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• O型腿怎么矯正最有效

  O型腿的治療方法，根據(jù)它的輕重程度，相對比較輕的患者，可以根據(jù)這個(gè)年齡的大小，如果在孩子的時(shí)候，有一些孩子，可以通過一些支具來治療，對于老年的患者，如果出現(xiàn)了O型腿的癥狀，內(nèi)側(cè)骨關(guān)節(jié)炎的癥狀的話，可以通過矯形鞋墊，來分散腳底的應(yīng)力來進(jìn)行治療，對于相對比較明顯O型腿的患者。如果通過以上的保守治療，沒有效果的話，可以考慮通過截骨手術(shù)，來進(jìn)行治療，對于最嚴(yán)重的患者，如果O型腿伴有，非常非常嚴(yán)重的這種骨關(guān)節(jié)炎，整個(gè)關(guān)節(jié)都已經(jīng)嚴(yán)重退變的話，有一些患者甚至?xí)枰M(jìn)行膝關(guān)節(jié)置換的治療，所以說整個(gè)O型腿的治療，它是根據(jù)不同的時(shí)期，不同的這種嚴(yán)重程度，和它累積到的，這個(gè)關(guān)節(jié)的退變程度，來進(jìn)行選擇一個(gè)最適合的治療。

  

  01:19
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-08-01 35422次

• xo型腿怎么矯正最有效

  X型腿或者O型腿，我們專業(yè)上稱的內(nèi)翻畸形，或者外翻畸形的，我們要針對它的病因?qū)W，來制定我們的治療的策略，那如果是因?yàn)楣切缘模l(fā)育異常的話，我們可以給予相應(yīng)的接骨矯形，而且我們做了挺多的這樣的病人，我們一看原來是畸形比較明顯的，其實(shí)我們可以截掉一個(gè)，斜型的骨塊，就基本上能夠恢復(fù)他這樣的，一種畸形的狀態(tài)，那對于有一些因?yàn)橥俗冃裕瑑?nèi)側(cè)軟骨磨損以后，引起的一種內(nèi)翻畸形的，尤其年紀(jì)比較大的，我們建議做人工關(guān)節(jié)置換，可以同時(shí)解決畸形的問題，又解決了退變性，這種關(guān)節(jié)炎的問題。

  

  01:03
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 122140次

• o型腿怎么矯正最有效
  o型腿的人走路為多為外八字，行走的時(shí)候雙足尖向外分，在行走的時(shí)候腿部會向外用力，膝關(guān)節(jié)受到向外分的利，久而久之站立的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)就會無法并攏，變成o型腿。所以要先調(diào)整走姿，學(xué)會重心放腿內(nèi)側(cè)，良好的走姿應(yīng)當(dāng)身體直立，收腹直腰，兩眼平視前方，雙臂放松在身體兩側(cè)，自然擺動(dòng)，腳尖未向外和向正前方伸出，跨步均勻。
  語音時(shí)長 1:00”
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-09-27 4398次

• 矯正o型腿最有效的動(dòng)作
  拉伸腹直肌，腹內(nèi)斜肌，臀大肌，髂腰肌，拉伸動(dòng)作都一個(gè)，保持二十到三十秒，每個(gè)動(dòng)作兩到三組，每個(gè)拉伸動(dòng)作都要收腰腹，收屁股，每個(gè)拉伸動(dòng)作結(jié)束時(shí)，保持肌肉在拉長位置坐五到十秒收緊的狀態(tài)，以保證肌肉在拉伸狀態(tài)下還能維持原有的力量。導(dǎo)致o型腿出現(xiàn)的原因較多，先天性或者后天生活習(xí)慣不佳都有可能，不同的成因矯正方式略有差距，總體來說可以通過鍛煉來改善，每天堅(jiān)持站立，雙腿使勁并攏靠近，提臀收腹，同時(shí)用布條或者寬松緊帶收緊小腿，每天堅(jiān)持半小時(shí)，走路時(shí)兩腿內(nèi)收，保持兩腳大拇指在一條直線上。
  語音時(shí)長 1:18”
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-09-29 13158次

• 怎樣矯正o型腿最有效
  病情分析：嬰幼兒時(shí)期的o型腿，大部分都是由于先天畸形導(dǎo)致的，這種情況可以使用外固定支具或者石膏固定較長的一段時(shí)間配合按摩手法整復(fù)處理效果較好。意見建議：成年人o型腿如果是輕度的關(guān)節(jié)活動(dòng)沒有問題，也沒有任何癥狀，可以不予處理。嚴(yán)重的o型腿大部分都是激發(fā)于某些類型的關(guān)節(jié)炎，比如風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等等。這種情況建議需要手術(shù)，截骨矯形或者進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-29 1201次

• xo型腿怎么矯正最有效
  具體如下。一，直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運(yùn)動(dòng)，做二十到三十次。 二，彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運(yùn)動(dòng)，做二十到三十次。 三，兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠，停靠練習(xí)，每次停靠十分鐘，做五到十次。 四，兩腳平行站立，先以腳跟為軸，做腳尖外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)，在以腳尖為軸，做腳跟外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)，各做二十到三十次。五，坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅(jiān)持一定時(shí)間，如果用橡皮帶將兩膝捆住做效果更加明顯。 六，跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動(dòng)，腰部隨之也逐漸直起來，做十五到二十次。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-24 4601次

• xo型腿怎么矯正最有效
  XO型腿的矯正需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，包括運(yùn)動(dòng)矯正、藥物矯正及手術(shù)矯正等。運(yùn)動(dòng)矯正適用于關(guān)節(jié)畸形較輕的患者。在專業(yè)康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下，通過定制的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃增強(qiáng)肌肉力量，拉伸筋膜，再配合指定的矯正支具或矯正鞋，可有效改善XO型腿。藥物矯正主
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• xo型腿怎么矯正最有效
  具體如下。一，直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運(yùn)動(dòng)，做二十到三十次。二，彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運(yùn)動(dòng)，做二十到三十次。三，兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠，停靠練習(xí)，每次停靠十分鐘，做五到十次。四，兩腳平行站立，先以腳跟為軸，做腳尖外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)，在以腳尖為軸，做
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 310次