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小腿骨頭痛是怎么回事

病情分析：小腿骨頭疼痛，可能是骨性關(guān)節(jié)炎，骨膜炎或者肌肉勞損，受涼引起的癥狀。比如長(zhǎng)時(shí)間站立，長(zhǎng)時(shí)間劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起疼痛。建議可以進(jìn)行理療，熱敷，幫助緩解癥狀，減少活動(dòng)量。意見建議：預(yù)防小腿骨頭疼痛，要注意保持生活作息的規(guī)律，比如不要熬夜，保持充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，平常運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大過(guò)猛。少吃辛辣，生冷油膩的食物，減煙酒的刺激。

落枕是頸椎病嗎

病情分析：落枕也可以說(shuō)是頸椎病，頸椎病分為功能性頸椎病和器質(zhì)型頸椎，其屬于功能性頸椎病，可能是晚間睡覺(jué)受涼或者長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不再引起的頸椎功能不適癥狀，可以進(jìn)行理療，熱敷幫助緩解。疼痛嚴(yán)重者可以口服舒筋活絡(luò)的藥物，比如活絡(luò)消痛膠囊。意見建議：預(yù)防落枕，首先要在睡覺(jué)的時(shí)候枕頭不要墊得過(guò)高，注意頸椎部位的防寒保暖，保持頸椎的正確姿勢(shì)，不要長(zhǎng)期低頭。

頸椎病壓迫神經(jīng)引起腦供血不足怎么辦

病情分析：頸椎病如果壓迫血管，壓迫神經(jīng)，可能會(huì)引起腦供血不足，會(huì)引起頭暈、惡心嘔吐，可以口服活血化瘀和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如活血止痛膠囊，甲鈷胺分散片。意見建議：需要調(diào)整不良的姿勢(shì)，比如不要長(zhǎng)時(shí)間低頭俯案工作，避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)。平常要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸椎部位的功能鍛煉，比如可以進(jìn)行米字操、聳肩運(yùn)動(dòng)。注意頸椎部位的防寒保暖，睡覺(jué)時(shí)枕頭不要墊得過(guò)高。

韌帶損傷能自愈嗎

病情分析：輕微的韌帶損傷，通過(guò)休息可以自愈。但是如果病情嚴(yán)重，比如韌帶撕裂或者韌帶斷裂，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響，需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，可以進(jìn)行石膏或者支具固定兩周左右的時(shí)間，幫助病情的恢復(fù)。可以口服舒筋活絡(luò)，活血化瘀的藥物，幫助瘀血的消除，比如活血止痛膠囊。意見建議：韌帶恢復(fù)期間盡量臥床休息，注意防寒保暖，少吃辛辣，生冷油膩刺激性的食物，不要熬夜，不要抽煙喝酒，減少飲食的刺激。

藥物治療腰椎間盤突出嗎

病情分析：藥物可以治療腰椎間盤突出。可以選擇舒筋活絡(luò)，活血化瘀，消炎止痛的藥物，比如活血止痛膠囊、腰痛寧膠囊、美洛昔康、塞來(lái)昔布。局部可以進(jìn)行理療，熱敷，針灸，可以外用活血通絡(luò)的擦劑，比如活絡(luò)油，紅花油等。意見建議：預(yù)防腰椎間盤突出反復(fù)發(fā)作，需要調(diào)整生活作息和飲食結(jié)構(gòu)，保持充足的睡眠，注意腰椎的保護(hù)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，避免過(guò)度的行走。

輕度腰椎間盤突出治療辦法是什么

病情分析：輕度的腰椎間盤突出，可以通過(guò)物理治療，藥物治療和腰骶部的功能鍛煉，緩解癥狀，防止病情的反復(fù)復(fù)發(fā)作。輕微的可以進(jìn)行理療，熱敷，針灸，可以減輕癥狀，可以配合口服舒經(jīng)活絡(luò)的藥物，比如腰痛寧膠囊。意見建議：平常要注意保持正確的坐姿站姿，不要長(zhǎng)期站立，避免長(zhǎng)期過(guò)度彎腰負(fù)重，注意腰椎的防寒保暖。平常可以進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)有拱橋運(yùn)動(dòng)，小飛燕，平板支撐。

手指骨質(zhì)增生是什么原因引起的

病情分析：手指骨質(zhì)增生可能是因?yàn)檐浗M織損傷或者過(guò)度的活動(dòng)摩擦刺激引起的，一部分也是隨著年齡的增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)的退行性病變導(dǎo)致的。如果沒(méi)有不適的癥狀，一般不需要進(jìn)行處理。如果出現(xiàn)疼痛，可以進(jìn)行理療，熱敷，針灸，緩解癥狀。意見建議：建議平常要減少手指關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，不要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行一個(gè)動(dòng)作， 注意手指關(guān)節(jié)部位的防寒保暖。少吃高熱量，高糖分的食物，以免導(dǎo)致一些不適癥狀。

骨質(zhì)增生怎么辦

病情分析：骨質(zhì)增生，早期癥狀輕微的可以進(jìn)行物理治療，緩解癥狀，比如進(jìn)行理療，熱敷，針灸，可以口服舒筋活絡(luò)的藥物，比如抗骨增生片。如果病情比較嚴(yán)重，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能活動(dòng)受限，可以進(jìn)行手術(shù)切除。意見建議：建議平常要減少關(guān)節(jié)部位的長(zhǎng)期負(fù)重，不要過(guò)度的行走，減少摩擦，注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖。少食辛辣，油膩，刺激性的食物，減少煙酒的刺激。

肩膀發(fā)涼是什么原因

病情分析：肩膀發(fā)涼主要是因?yàn)檠貉h(huán)不好引起的，有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正，比如長(zhǎng)期低頭伏案工作，長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)或者受涼引起的一種癥狀。也可能是肩周炎，頸椎病，筋膜炎引起。首先要注意防寒保暖，可以進(jìn)行理療，熱敷，針灸，按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，可以減輕癥狀。意見建議：建議要注意肩膀以及背部的防寒保暖，不要長(zhǎng)期暴露在寒冷的環(huán)境中。平常應(yīng)保持正確的姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，舒緩肌肉勞損。

肋軟骨炎骨頭會(huì)響嗎

病情分析：肋軟骨炎，在活動(dòng)的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)響聲，主要是因?yàn)榫植康难貉h(huán)不好，摩擦出現(xiàn)的聲音。比如長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，久坐或者受涼都有可能會(huì)誘發(fā)病情的發(fā)作。早期癥狀輕微的可以進(jìn)行理療，熱敷，針灸，緩解癥狀。意見建議：預(yù)防肋軟骨炎的發(fā)生，平常要注意調(diào)整姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期久坐，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，預(yù)防肌肉勞損，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰。注意防寒保暖，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。