腕管綜合征患者首先可以選擇超聲波，超短波等物理療法，也可以制定個性化的康復訓練方案，循序漸進進行訓練，還要特別注意限制腕關節平拉位的活動。
物理治療方面，可以選擇低劑量的激光超聲波，超短波，電磁療等物理療法，促進病情恢復，這類康復沒有創傷，沒有明顯的副作用，是比較安全的保守治療方法。也可以堅持進行腕關節的屈伸和伸展訓練，有效的活動手指可以防止關節粘連攣縮，促進關節功能逐步恢復。患者也可以應用支具或者護具固定腕關節，限制腕關節的平拉位活動，使患處得到充分的休息，有利于疾病的康復。
腕管綜合征如何康復？
王陸寬主任醫師
海城市正骨醫院 骨科
2021-03-09 2464次
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腕管綜合征是什么病人體的腕管是由一些骨骼、韌帶和肌腱，所環繞圍成的一個封閉的管道。在這個管道里邊，走行著一根神經，稱之為正中神經。正中神經有兩大功能，第一大功能是支配包括大拇指、大魚際、食指、中指，還有無名指的一半，我們稱之為三個半手指的感覺。第二大功能，正中神經它支配手部運動，包括大魚際、拇指和食指，主要這幾個手指的運動。那么在正中神經，通過腕管通道的過程中，正常人的通道相對來說就比較狹窄，周圍富余的空間不是很大。那么由于外傷，或者是慢性的勞損，好比說用鼠標，腕部經常在桌面上進行摩擦；外傷的話，好比說手腕部的骨折、韌帶的損傷等等，那么就有可能使這個通道，進一步變窄。變窄的后果就是正中神經，在通道受到了擠壓、壓迫，產生的一組臨床癥候群，我們稱之為正中神經卡壓綜合征，又叫腕管綜合征。
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張黎
主任醫師中日友好醫院
2019-10-28 10472次
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腕管綜合征和肘管綜合征需要做哪些檢查來確診肘管綜合征和腕管綜合征，需要做一些檢查，這些檢查其中一部分，是用于來確診這兩種疾病。另一部分檢查的目的，也很容易理解，我們是為了鑒別診斷，那么什么叫鑒別診斷呢，就是導致手部的麻木、疼痛、無力這些癥狀的疾病有很多，你包括腦部的病變，包括頸椎的病變，都有可能導致類似的癥狀。所以在確診腕管綜合征，或者是肘管綜合征的時候，一定要排除這些病變，所以說有一些檢查是為了做排除用的，排除鑒別診斷，來起到這個作用。這些檢查包括什么呢，包括肌電圖，肌電圖可以準確地知道受累的尺神經，或者是正中神經，它的神經傳導，已經差到什么程度，有沒有損害。再一個就是頸椎病，要排除頸椎病，我們要做頸椎的CT，或者核磁共振檢查。我們還要做頭部的檢查，來排除頭部的疾病。這些檢查做完之后，再結合最重要的一點就是醫生針對病人的問診和體格檢查，周圍神經體格檢查也是非常重要的，他有很多征象來幫助我們醫生判斷，到底這患者是不是腕管綜合征，是不是肘管綜合征，有沒有可能是腦部的病變導致的，有沒有可能是頸椎病導致的。所以最重要的其實還是醫生的檢查，那么其他的檢查，都是起到輔助的作用。
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張黎
主任醫師中日友好醫院
2019-10-29 6155次
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腕管綜合征康復治療腕管綜合征康復治療分保守的的康復治療和手術后的康復治療，腕管綜合征的保守治療主要行針灸，理療以及局部的封閉治療和應用藥物治療。這種情況保守治療后如果癥狀緩解明顯，平時一定多注意保暖，避免受涼，特別是避免長時間的打字以及長時間的提物活動，以免加重水腫，從而導致癥狀的復發。平時避免按揉，刺激，飲食注意禁食辛辣刺激食物，防止癥狀復發。術后護理主要是術后避免刀口部位包扎過緊，以及術后避免長時間的按壓刀口部位，術后三天以后逐漸的行腕部的屈伸活動，以免導致刀口內部粘連增生，導致癥狀復發。同時飲食也要注意也要禁食辛辣刺激食物，以免導致刀口水腫的加重，從而導致癥狀恢復減慢。語音時長 1:42”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-07-02 4812次
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腕管綜合征的術后康復術后處理目前的做法是疏松包扎，術后2天內限制腕關節活動。2天后換藥，囑患者開始肩、肘、腕、手和手指功能練習。術后三周內，可在夜間使用支具固定腕關節于中立位。術后12～14天拆除縫線。1個月后恢復工作，但限制負重。術后6～8周，完全恢復活動。腕管松解減壓術，雖有切開、窺鏡下松解減壓之分，且術式繁多，但最終的療效及并發癥均相同，不同的只是并發癥的重與輕，康復期的長與短。手術切口短，組織創傷就小，瘢痕就輕、疼痛消失就快、康復期就短；反之就重、就慢、就長，這已成為人們的共識。語音時長 1:12”
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-06-22 11187次
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如何診斷腕管綜合征病情分析：一般患者會表現為手指的發麻，出現明顯肢體功能活動受限，再局部進行按壓，會出現明顯的壓痛。還可以進行相關的影像學檢查，比如B超檢查，可以發現腕管的容積出現明顯的增大。意見建議：一般早期的時候進行保守治療，比如腕關節可以佩戴腕托，減少腕關節的活動。局部還可以進行理療，比如熱敷，紅外線照射，促進局部的血液循環，減輕局部的炎癥反應。嚴重的時候可能要進行手術治療。
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-07-26 1302次
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腕管綜合征如何鍛煉病情分析：腕管綜合征的鍛煉可以做：腕關節的活動度練習，前、后、左、右分別進行相互的訓練。腕關節的拉伸訓練，以另一個手扶住患側手，進行相應的前伸和后屈的訓練。這些訓練要適度。意見建議：腕管綜合征患者的鍛煉要根據病情，要讓手腕有充分休息的時間，合理鍛煉，減少損傷的進展。預防腕管綜合征的發生，要在平時盡量少使用鼠標，建議在連續使用鼠標大約一個小時后，要多做放松手部的一些小運動。 ?
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-04 2102次
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腕管綜合征術后康復鍛煉腕管綜合征術后康復鍛煉通常可以在術后2天內限制腕關節活動，術后3-4天進行手指屈伸鍛煉等。由于傷口處于腕關節，傷口拆線時間較正常傷口需延長1-2天，在拆線期內需定期進行傷口護理，密切觀察傷口變化，防止傷口感染，術后2天內限制腕關節活動，可應用支具或護具固定腕關節，限制腕關節的平拉位活動，讓患肢充分休
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-03-25 1652次
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腕管綜合征術后康復鍛煉腕管綜合征，又稱鼠標手，是由于正中神經在腕管內受到壓迫而引起的癥狀。手術是治療此病癥的有效方式之一，但術后的康復鍛煉同樣重要。以下是腕管綜合征術后康復鍛煉的幾個關鍵要點。進行適量的手指屈伸鍛煉。術后3-4天，患者應在醫生的指導下開始手指的屈
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-21 0次
