痛風的患者不適宜劇烈的運動。
痛風在臨床中比較常見，可以選擇一些有氧運動進行身體鍛煉，增強體質，不適合選擇劇烈的運動，因為劇烈的運動容易導致痛風關節炎的發作，特別是在痛風關節炎發作期，如果患者進行劇烈的運動會加重病情，會導致疼痛更加嚴重。
痛風的患者建議可以選擇一些打太極拳、慢跑、做廣播體操、游泳等一些有氧運動，但是在痛風關節炎發作期是不建議做任何運動的，有氧運動也不能進行鍛煉，否則也會加重病情，這種情況需要制動。
劇烈的運動也適宜痛風患者嗎
谷麗梅主任醫師
四平市中心人民醫院 風濕免疫科
2022-09-12 1278次
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醫生主講實錄
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白癜風患者適宜曬太陽嗎白癜風的患者，應該說可以曬一些比較溫和的這種太陽，比如早晨10點以前，下午4點以后的這種陽光，曬一曬是問題不大的，但是對10點到下午4點之間的這種陽光，它屬于強光，盡量不出去曝曬，尤其不建議患者去海邊游玩，因為海邊除了有日光的直射，還有海水的反射，這種紫外線對皮膚的損傷是比較大的。一般外出的話，白癜風患者，盡量地穿一些防曬衣或者是戴帽子、打傘，把白斑的部位盡量地遮蓋，避免白斑的進展擴大。對于防曬霜的選擇，如果是在室內工作的話，可以選擇SPF小于15以下的；若外出，尤其是戶外長期游玩的時間比較長的話，就可以選用防曬指數大于30的，這樣對皮膚有一定的保護作用。
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李楠
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-08-13 6390次
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高血壓能劇烈運動嗎對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發癥。
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李秀珍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-19 15024次
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痛風能劇烈運動嗎痛風患者不能劇烈運動，因為劇烈運動可以導致體內的尿酸水平產生波動，誘發痛風關節炎急性發作，一般建議痛風患者避免進行劇烈運動，鼓勵痛風患者每天規律的體育鍛煉，體育鍛煉能夠控制痛風患者的體重，有利于血尿酸水平下降。除此以外，痛風患者還需要注意每天多飲水以及多食用各種新鮮的蔬菜，水果，避免進食高嘌呤食物，嚴格的戒酒，痛風患者可以進行的體育鍛煉項目，包括騎自行車，慢走，慢跑，練太極拳等等。痛風患者除了調整上述生活方式和飲食習慣以外，最關鍵的還在于在發作間歇期或者慢性期服用降尿酸藥物，使血尿酸控制在達標范圍，這樣才能夠促進在體內沉積的尿酸鹽結晶逐漸的溶解。只要患者能夠長期堅持這種治療方式，就可以達到臨床治愈，避免痛風關節炎反復發作，有一部分患者甚至可以停用降尿酸藥物治療，但是停用降尿酸藥物治療時患者必須嚴格的遵循調整生活方式和改變飲食習慣的治療。語音時長 01:44”
郭菲
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2019-03-27 14686次
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王莉
主治醫師宜昌市中心人民醫院
2018-08-31 8693次
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韓猛祥
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2018-12-16 1502次
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韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
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儲永良
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朱穎
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
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