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• 肩關節脫位的治療方法

  肩關節脫位后應盡快復位固定，最常采用的治療方法是閉合復位，常用麻醉下足蹲法或回旋法復位，然后肩肘帶固定制動，復位時手法要輕柔，禁用粗暴手法以免發生骨折或損傷神經等醫源性損傷。有少數病人如出現肌腱的卡壓、伴有肱骨外科頸骨折、肩胛盂大塊骨折，合并神經或血管損傷等，則易閉合復位不能成功，需要手術治療。對陳舊性肩關節脫位，手法復位困難，也需手術治療。肩關節復發性脫位，發作頻繁，影響工作及生活，需手術治療。常規選用肩關節鏡下修補手術。脫位復位后可服用活血化淤、消腫止痛藥物。正確有效的肩關節功能鍛煉，恢復肩關節功能。

  

  01:25
  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 3683次

• 預防肩關節損傷的方法

  預防肩關節損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節繞環等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節的損傷。

  

  01:20
  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 2519次

• 肩關節脫位的鍛煉方法
  上肢用前臂吊帶制動以保證間關節的相對穩定以利于撕裂的關鍵男的修復防止拿再次發生脫位，那就是頭位側的手指可以做車聲的動作，用力伸直手指保持三秒，用力握拳保持三秒，每組做十個每天做五組。手腕的可以做伸曲選擇的動作用力伸腕保持三秒用力屈腕保持三秒，每組十個，每天做三組；在使用又位痛為一側的手掌穩定住頭位側的上臂的情況下，可以做拖尾側肘關節的活動將手關節伸直保持三秒肘關節那盡量屈曲保持三秒，每組做十個每天做三組，以上是傷后兩周內的練習。兩周后可以逐漸加大活動的次數，三還可以使用未受傷的手掌托著托為一側的肘關節，使用未受傷測手掌的力量是脫位側的上臂被動的做輕度的伸展曲的動作是紅骨頭有輕微的活動，防止關節黏連，生長區的角度，一周內不超過二十多度，二至三周不超過四十度。
  語音時長 1:41”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 1733次

• 肩關節脫位鍛煉方法
  肩關節脫位的患者在做功能鍛煉的時候，主要分為以下兩個階段。第一個階段是在治療期間。在治療期間，由于肩關節需要長時間的保持制動，所以在這個時候肩關節不能動，患者主要活動肘關節以及手掌和腕關節這些部位為主，比如如果醫生使用肩部的吊帶或者是肩關節外展支架，將肩關節固定著的時候，患者首先要做空手的抓握鍛煉，以及活動腕關節、肘關節。第二，在去除掉相關的外固定裝置之后，患者就要采取相應的肩關節的鍛煉了。在這個時候建議首先在家屬或者是醫生的幫助下采取肩關節的被動活動，也就是患者采取坐立不動的方式，然后讓其他人幫助被動地做肩關節的環轉活動。在做該類活動之后，患者可以循序漸進的練習肩關節的外展、上舉這樣的動作，每天練習300次左右。通過這樣的方式，逐步的恢復肩關節的活動度以及肩關節周圍的肌肉力量。而在患者的肌肉力量恢復到一定程度之后，可以練習一下手持啞鈴、外展肩關節這樣的活動，以更進一步的促進肩關節的恢復。
  語音時長 01:47”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-19 2692次

• 肩關節脫位的鍛煉方法
  肩關節脫位的鍛煉方法上肢用前臂吊帶制動以保證間關節的相對穩定以利于撕裂的關鍵難點在修復，防止再次發生脫位，那就是頭位側的手指可以做車聲的動作，用力伸直手指保持三秒，用力握拳保持三秒，每組做十個每天做五組。手腕的可以做伸曲選擇的動作用力伸腕保持三秒用力屈腕保持三秒，每組十個，每天做三組；在使用又位痛為一側的手掌穩定住頭位側的上臂的情況下，可以做拖尾側肘關節的活動將手關節伸直保持三秒肘關節那盡量屈曲保持三秒，每組做十個每天做三組，以上是傷后兩周內的練習。兩周后可以逐漸加大活動的次數，三還可以使用未受傷的手掌托著托為一側的肘關節，使用未受傷測手掌的力量是脫位側的上臂被動的做輕度的伸展曲的動作是紅骨頭有輕微的活動，防止關節粘連，生產區的角度呢，一周內不超過二十多的二至三周不超過四十度。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-26 1301次

• 肩關節脫位恢復鍛煉方法
  肩關節脫位的復位方法有很多，無論選擇哪種復位方法，有幾條原則必須遵守： 1、急性肩關節脫位，必須及時給予復位，以減少肌肉痙攣和神經血管并發癥。 2、復位的方法不僅要柔和，而且最好是閉合復位，。 3、復位難易程度，部分取決于脫位后的時間長短以及肩胛帶肌肉的張力。 4、如果脫位被很及時的處理，那么可以在不使用局部麻醉藥物的情況下進行復位。 5、如果患者不能放松或者肌肉處于痙攣狀態，那么復位往往會比較困難而且需要在麻醉下進行復位。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-25 1301次

• 肩關節脫位恢復鍛煉方法
  一、俯臥位肩胛骨復位技術。患者俯臥于床上，助手輕柔的向下牽引，術者將雙手置于肩胛骨外下緣，用大拇指頂著肩胛下緣向內旋轉肩胛骨。二、患者取平臥位垂直于身體向上牽引的同時外形肢體，另外可以按著胸部做對抗。三、首先將患肢內收帖于胸壁，術者一手支撐頭部，另外一手握住腕關節將肢體緩慢外旋然后關節自動復位，有時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 539次

• 肩關節積液
  肩關節積液對于病人出現的肩關節積液的情況，主要是肩關節部位滑膜炎導致的從而引起了滑膜水腫，增生和滲出的液體增多，就會導致肩關節積液的情況出現。所以在出現肩關節積液以后一是要適當的減輕肩關節部位的受力，避免過度的體重物或者是反復的抬肩活動，以免導致滑膜炎癥狀的加重導致積液的增多。再就是可以行肩關節部位
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 768次