抑郁癥和情緒低落的區別，首先，抑郁癥是一組癥狀，包括情緒低落，做事情沒有興趣，沒有精力，悲觀，總想不高興的事情，覺得自己沒用，自責，沒有信心，覺得前途渺茫，以及注意力不集中，失眠等表現。
同時抑郁癥，病程要求兩周以上，如果說有自殺的觀念持續一周，可以診斷抑郁癥，而情緒低落，可能是遇見了一件不開心的事情，短時間的心情不好，如果很快緩解，就不屬于抑郁癥。
抑郁癥和情緒低落怎么鑒別
常衛利主治醫師
鄭州大學第一附屬醫院 心理科
2020-02-01 3005次
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抑郁癥和內向的區別抑郁癥屬于抑郁障礙，主要的表現是情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，伴有少眠、飲食差、自我評價低，患者往往生活工作效率低下，有的還有自傷、自殺的行為或者想法。而內向是性格的維度，是正常人性格的體現，沒有好壞優劣之分，是指在社交場合里心理狀態的變化，一般能正常交流，但不善于與人表達自己的觀點意見，無緊張、焦慮等異常情緒反應。性格內向，不善于溝通，情緒容易波動、緊張的人，往往具有患抑郁癥的內在傾向。因此對于性格內向的人，需要做的就是要端正心態，多看書，學會正確的為人處事，不要養成一些不良的生活習慣，降低引發抑郁癥的風險。如果患有抑郁癥，應及時去醫院檢查治療，輕度抑郁癥的癥狀，一般都比較輕微，有一定的自限性，可以通過自我調節改善癥狀。輕度人群如未調整好心態，容易發展成重度抑郁，重度患者需遵醫囑用藥治療。目前臨床上，用于治療抑郁癥的藥物有很多，常用的比如樂孚亭鹽酸安非他酮片等，可以發揮抗抑郁的作用。需要注意，樂孚亭不能與單胺氧化酶抑制劑合并應用。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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宋崇升
副主任醫師北京回龍觀醫院
2021-01-21 6795次
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產后抑郁癥怎么調理產婦生產后身體虛弱，照顧孩子的負擔比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發脾氣，所以產婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產后產婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產后產婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產婦在產房里照顧孩子，空間狹小也會使人產生憋悶的感覺，可以適當地出去走動，找一些舒適的環境放松一下。也可以做一些運動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運動，比如打坐、冥想、慢走，運動可以恢復我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調整，產婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產科醫生和心理醫生，在專業醫生的指導下進行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復。
02:57
趙曉東
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-29 21027次
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如何區別抑郁癥和情緒低落抑郁癥和情緒低落是有區別的。情緒低落是一個臨床癥狀，而抑郁癥是一種疾病。情緒低落主要表現為自覺情緒低沉，苦惱憂傷，興趣索然，痛苦難熬，有度日如年、生不如死的感覺，常常會自稱“高興不起來”，“活著沒意思”等，整天的愁眉苦臉，唉聲嘆氣，有無助感、無用感和無望感，典型的甚至有晨重晚輕的節律改變。而抑郁癥以顯著而持久的抑郁心境，為主要臨床表現，這種抑郁心境與外界環境不相協調，在上述癥狀的基礎上，患者可能還出現焦慮、易激惹等，部分患者甚至出現幻覺、妄想等精神病性的癥狀。在臨床上，醫生是會根據抑郁癥的嚴重程度，給出不同的治療方案。語音時長 01:17”
盧和麗
主治醫師南昌大學第二附屬醫院
2020-02-29 4173次
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情緒低落就是抑郁癥嗎情緒低落可能是抑郁癥，也可能是抑郁情緒，也可能是正常的情緒的變化波動，抑郁情緒和抑郁癥之間也是有區別的。正常人的抑郁情緒是基于一定的客觀事物，抑郁癥是病理性的情緒，無緣無故的產生，缺乏客觀精神應激的條件，雖然有這種不良因素，但是它有一定的實現性，通常是短期的，通過調節充分發揮自我防衛，能夠在一定程度上有平衡。而抑郁癥患者的癥狀一般是持續的，甚至不經治療很難自行緩解，癥狀還會逐漸的惡化，這種情緒低落雖然不全是抑郁癥，但是如果有情緒低落癥狀，如果不加意注意很可能會加重下去，甚至會出現相關的如思維、情感或者是行為等相關的一些癥狀，最終會發展為抑郁癥。語音時長 1:35”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-11-10 7098次
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抑郁癥和情緒低落怎么鑒別病情分析：抑郁癥一種疾病，情緒低落是一種癥狀；抑郁癥包括了情緒低落，思維活動緩慢，愉快感下降，有消極的想法、消極的行為、食欲減退等。意見建議：抑郁癥是一種疾病，它包括了核心癥狀和其它癥狀，這些癥狀持續的時間在兩周以上；排除軀體疾病導致的。情緒低落可能是短暫的，或者是有一些心理因素導致的，經過調節自己能夠緩解，不是疾病，它只是一種暫時的精神狀態。
萬興松
主任醫師安徽省精神衛生防治中心
2022-05-16 2003次
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抑郁情緒低落怎么辦如果確診了抑郁癥，情緒低落需要藥物治療配合心理治療，首先要用藥物穩定提高情緒，比如用抗抑郁藥物舍曲林、氟西汀、帕羅西汀、草酸艾司西酞普蘭等，用藥物同時可以多參加一些集體活動，多運動，出去爬爬山，放松心態，多和朋友溝通交流，轉移注意力有利于病情恢復。
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2019-01-10 3201次
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產后情緒低落是不是就是產后抑郁癥產后情緒低落不一定就是產后抑郁癥。產后情緒低落可能是由于產后心情煩躁、睡眠不足、壓力過大等引起的，如果情況不是特別嚴重，可以通過自我調節的方式進行治療，能夠有效的避免對身體的健康狀況造成進一步的影響。但是產后情緒低落也有可能就是產后抑郁癥，是指產婦分娩后出現的抑郁癥狀，是產褥期精神綜合征中常見的一種
林偉成
副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院
2022-04-11 1678次
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抑郁障礙情緒低落的特點第一、是有些抑郁情緒發作之前可能有社會、心理、生活事件發生，但是這些生活事件和抑郁發生可能并沒有明顯的因果關系，而且不因為生活事件的消除情緒逐漸好轉。第二、有些患者可能身處逆境而并沒有客觀不良生活事件的存在，讓家人、親友百思不得其解，甚至是患者自己也找不出原因，感到莫名其妙就會出現心情不好，情緒低落
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2021-12-17 180次
