干燥綜合征是一個主要累及外分泌腺體的慢性炎癥性自身免疫疾病，臨床上有唾液和汗腺受損功能下降而出現的口干、眼干。同時尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現的多系統損害的癥狀，平時可以多做一些運動，可以增強體質。
散步一是個很好的運動，可以增加體內的水分，從而提高自身的免疫能力。同時對于年輕人來說，打球，游泳也是很好的運動，但是要注意適度，不要過量。如果免疫力低下的時候，建議減少活動耐量，因為機體的抵抗力比較差，容易交叉感染，加重病情。
干燥綜合征病人如何運動
高林主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 普通內科
2020-01-03 1753次
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干燥綜合征干燥綜合征，是我們風濕免疫性疾病里面一種比較常見的類型。咱們有一些就是學者專家，把干燥綜合征跟紅斑狼瘡之間，就等同于姐妹病，它兩個之間因為都是一個比較典型的一個自身免疫性疾病，所以它叫姐妹病。雖然叫姐妹病，但是一般情況下，干燥綜合征沒有紅斑狼瘡那么嚴重。當然它同時會產生一些自身抗體，但是它的嚴重的程度往往比紅斑狼瘡要弱一些。雖然弱一些，但是我們干燥綜合征也需要規律的隨訪、治療、觀察。它的主要臨床的表現主要是口干、眼干，這些干燥的癥狀。同時在血里面有自身抗體，如果查血會查到自身抗體，這樣的特點。
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周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-12-21 18389次
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干燥綜合征如何治療干燥綜合征屬全球性疾病，發生干燥綜合征時，患者要適當休息保證充足的睡眠，避免勞累，戒煙酒，保持室內濕度，預防上呼吸道感染。除了日常護理外，該如何治療呢？1、干燥性角膜炎的治療：用0.5%甲基纖維素滴眼以形成人工淚液，可緩解癥狀防止眼部并發癥，對尚保存部分淚腺功能的患者，用電凝固法閉塞鼻淚管可使有限淚液聚積，緩解干燥癥狀。2、口腔干燥的治療：用液體濕潤口腔緩解癥狀，口腔唾液減少易發生感染，可局部用制霉菌素。注意口腔衛生定期檢查，有助于防止或延緩齲齒發生，可服用溴己新刺激腮腺分泌，若腮腺唾液減少，可用抗生素。3、其他干燥癥狀的治療：鼻腔干燥可用生理鹽水滴鼻，皮膚干燥一般無需治療，出汗減少者，天熱時應防止高熱中署。4、全身治療：采用激素與環磷酰胺等免疫抑制劑，或試用免疫調節劑如轉移因子輔酶Q10，左旋咪唑和胸腺素等，但要注意藥物利弊。
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邱明山
副主任醫師廈門市中醫院
2020-01-02 5728次
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干燥綜合征病人怎樣飲食及運動干燥綜合征是一種以侵犯淚腺、唾液腺等外分泌腺體，具有高度淋巴細胞浸潤為特征的彌漫性結締組織病。臨床上主要表現為干燥性角結膜炎和口腔干燥癥。本病預防干燥綜合癥除增強體質提高抗病能力外，最好的方法就是多喝水，每天的補水量應達到達到2000到2400毫升，指導病人多吃蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰清燥的食物，要盡量少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱食品，少吃油炸、肥膩食物。本病在急性期要臥床休息，病情穩定的慢性患者可適當工作，但應注意勞逸結合，避免過度勞累。語音時長 01:41”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-06 1424次
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干燥綜合征可以運動嗎干燥綜合征患者如果不合并嚴重的肺纖維化和腎小球損傷或者腎功能不全，大多數患者是可以正常運動的，而且鼓勵患者適當的參加運動鍛煉，這樣對增強體質以及調節心情是有幫助的。干燥綜合征患者可以咨詢自己的主治醫師，對自己的身體做一個評估，了解是否適合進行運動。干燥綜合征大多數患者預后比較好，有些患者僅僅有口干、眼干這些局部癥狀，沒有內臟損傷，這種輕型的干燥綜合征預后是最好的。還有一部分患者雖然有內臟損害，但是通過合理治療以后，病情可以控制，并且達到緩解。只有一小部分患者由于出現進行性的肺纖維化或者中樞神經病變，合并惡性淋巴瘤，而導致預后比較差。語音時長 01:16”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-27 2163次
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干燥綜合征病人如何運動病情分析：干燥綜合征病人可根據自身實際情況，選擇適合自己的運動。干燥綜合征是一種以淚腺和唾液腺分泌減少為主要特征的慢性炎癥性自身免疫病，好發年齡為40~50歲，女性多見。適當的運動鍛煉，有助于提高機體抵抗力，散步，慢跑，瑜伽，氣功，太極拳都是不錯的選擇，每次運動的時間不宜過長，40分鐘左右即可。意見建議：建議干燥綜合征的患者進行適量，適當，適度的運動，避免高強度運動，避免突擊運動，避免半途而廢，持之以恒，利于康復。
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-08-06 1302次
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干燥綜合征能運動嗎病情分析：干燥綜合征的患者可以適當活動鍛煉身體，比如通過游泳慢走，爬山，騎自行車等鍛煉。 干燥綜合征的患者，如果沒有臟腑和器官受損，出現口干咽干的癥狀，可以像正常人一樣進行鍛煉身體，比如通過游泳爬山，騎自行車跑步的方法，不建議過度勞累和劇烈運動。 如果病情加重，出現臟器受損，出現肺功能和腎功能異常，干咳，疲勞乏力等癥狀，可以通過慢走和騎自行車增強體質調理。意見建議：干燥綜合征的患者，在臨床治療過程中首先要注意避免過度疲勞通過高蛋白高維生素營養吸收的食物和營養補充，避免辛辣溫熱刺激性的食物。
李瑞婷
副主任醫師朝陽市中心醫院
2023-05-10 2202次
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干燥綜合征如何緩解干燥綜合征患者癥狀緩解，包括非藥物治療和藥物治療。其中非藥物治療主要是針對口干、眼干癥狀，要求患者日常生活中注意口腔衛生以及用眼習慣，要求患者注意勤漱口，勤刷牙，減少繼發齲齒和感染的發生，同時要戒煙戒酒，盡量減少可能影響唾液腺分泌藥物的使用，比如阿托品。而注意用眼習慣，要求患者盡量減少電子產品的使用
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 388次
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干燥綜合征如何診斷干燥綜合征可以通過血液學檢查、口腔科的一些檢查、眼科的一些檢查等方式診斷。1、血液學檢查：干燥綜合征發病原因不完全明確，考慮與感染、體內激素分泌異常、遺傳等因素有關，會發生在口腔、眼睛以及鼻腔部位，患病后會出現眼睛干澀、異物感、口干、鼻腔干燥等，同時還伴有渾身乏力、低熱等癥狀，首先需要去醫院做血液檢
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2023-04-27 0次
