男的在備孕期間既然已經戒煙戒酒,不建議偶爾喝酒。因為一旦喝酒,可能會影響精子的形成,會增加精子的畸形率。所以既然已經在備孕期間有嚴格的戒煙戒酒的情況下,偶爾喝酒完全是不利于優生優育的。
所以建議男性在備孕期間一定要注意良好的生活習慣,早睡早起。適當的鍛煉身體,均衡營養,比如粗糧還有蛋白質、淀粉、脂肪都是適量攝入的,維生素和礦物質也是需要適量的攝入。所以在備孕期間尤其是男性,生活方面一定要注意嚴格的戒煙戒酒,這樣才能夠提高精子的質量,達到優生優育的目的。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。