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• 怎樣預(yù)防子宮肌瘤

  子宮肌瘤的主要的病因，不是特別明了。因?yàn)樗饕L在生育年齡的女性，所以說主要還是跟體內(nèi)的雌激素、孕激素相關(guān)，還可能有一定的遺傳性。所以說從預(yù)防的角度來說的話，我們從飲食方面，可能就是減少一些，類似雌激素樣的物質(zhì)的補(bǔ)充，比如說豆?jié){、牛奶，豆?jié){、紅棗、桂圓，這些滋補(bǔ)性的食物少吃一點(diǎn)，不要過度地飲用，可以達(dá)到一些預(yù)防的作用。因?yàn)樗萍に亍⒃屑に赜嘘P(guān)，所以說只要是年輕女性，都有可能會患，所以從道理上來講也沒法預(yù)防。

  

  01:11
  余立群 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-06-20 2305次

• 如何預(yù)防子宮肌瘤

  預(yù)防這個問題其實(shí)很廣泛。子宮肌瘤主要的原因是與體內(nèi)雌激素水平有一些相關(guān)性，她可能雌激素水平增高，比如跟子宮肌層局部的受體引起來的。但是怎么預(yù)防，那么就是說通過我們平時定期的檢查，我們發(fā)現(xiàn)了，我們可能及早的進(jìn)行干預(yù)。其次就是飲食要注意，我們少吃那些含雌激素水平，能增加、升高激素水平的食物，譬如說一些保健品。

  

  01:11
  費(fèi)志醫(yī) 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-07-25 2600次

• 怎么預(yù)防子宮肌瘤
  子宮肌瘤是婦科經(jīng)常見到的一種疾病，其預(yù)防方法：首先，定時做好檢查至關(guān)重要，子宮肌瘤在前期多沒有明顯的癥狀，只有長到一定的程度之后才能從身體變化上感受到，所以需要定期做好婦科檢查。其次是要注意飲食，子宮肌瘤的形成與長期大量的雌激素刺激有關(guān)系，而動物實(shí)驗(yàn)表明高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，所以肥胖的女性子宮肌瘤的發(fā)病率明顯升高，因此培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣對子宮肌瘤有一定的抑制作用，飲食要定時定量，不能暴飲暴食，堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉，雞蛋，綠色蔬菜，水果，多吃五谷雜糧如玉米，豆類，長吃富有營養(yǎng)的干果類食物如花生，芝麻，瓜子等，忌食辛辣酒類冰凍的食品。在日常生活中應(yīng)該注意調(diào)節(jié)情緒，防止大怒大悲，多思多慮，應(yīng)盡量的做到知足常樂，性格開朗，豁達(dá)，避免過度勞累，更應(yīng)注意保持房事衛(wèi)生，保持外陰清潔，以防止外邪入侵。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-06 2482次

• 怎么預(yù)防子宮肌瘤
  子宮肌瘤預(yù)防注意五個方面：一、預(yù)防子宮肌瘤要注意個人衛(wèi)生，特別注意陰部的清潔，平時要保持好外陰的清潔和干燥，這樣不僅能降低陰道炎癥的發(fā)生機(jī)會，對預(yù)防子宮肌瘤也有幫助的。二、預(yù)防子宮肌瘤要注意補(bǔ)血，由于女性生理期的特點(diǎn)，平時要多食用含鐵質(zhì)豐富的食物，特別是在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)時更應(yīng)該注意補(bǔ)血。三、注意經(jīng)期避免勞累，在月經(jīng)期間女性要注意多休息，避免過度勞累，以免降低身體的體抗力。四、注意飲食調(diào)理，日常飲食要注意營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食。五、預(yù)防子宮肌瘤要注意勿濫用藥物，子宮肌瘤的發(fā)病與體內(nèi)雌激素水平有一定關(guān)系，因此切勿濫用激素類的藥物，如果有必要使用也要遵從醫(yī)囑，避免濫用。
  語音時長 1:35”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-06-17 9872次

• 子宮肌瘤怎么預(yù)防
  病情分析：在日常生活中可以從以下幾個方面預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。一、養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣。二、定期體檢，有月經(jīng)異常或者是有不適癥狀時，及時的就醫(yī)。三、避免長期接觸雌孕激素類制劑，藥品或者是保健品等。意見建議：日常生活中均衡飲食，多吃水果和蔬菜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，保持健康的心理狀態(tài)，勞逸結(jié)合，注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生。
  龍萍 主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院

  2020-06-21 801次

• 怎么預(yù)防子宮肌瘤
  病情分析：預(yù)防子宮肌瘤一定要注意避免勞累，放松心情，緩解生活和工作的壓力，保證休息和睡眠，適當(dāng)運(yùn)動，提高身體的免疫力。意見建議：建議平時應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，不吃辛辣刺激性的食物。吃飯時要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，還要注意保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-10 1001次

• 如何預(yù)防子宮肌瘤
  子宮肌瘤是不能預(yù)防的，目前來說，子宮肌瘤的病因還不是特別的確定考慮和遺傳因素有關(guān)，和體內(nèi)的激素分泌有關(guān)。當(dāng)體內(nèi)的雌性激素分泌量增多的時候，子宮肌瘤增長的速度明顯，體內(nèi)雌性激素分泌量降低，子宮肌瘤增長的速度會減緩，或者是停止。只有在子宮肌瘤長出之后，才可以用藥物治療或者是盡量少吃一些含有雌性激素量高的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-26 182次

• 子宮肌瘤如何預(yù)防
  子宮肌瘤是女性常見腫瘤之一，近些年，隨著生活節(jié)奏的加快，子宮肌瘤的發(fā)病率呈上升趨勢，在大多數(shù)情況下，子宮肌瘤都是良性的，通過一定的措施可以預(yù)防。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-06-24 1558次