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• 怎么緩解痛經(jīng)

  怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個(gè)小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點(diǎn)熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來(lái)起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們?cè)谔弁幢容^厲害的時(shí)候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來(lái)止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。

  

  01:40
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 46097次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  緩解痛經(jīng)的方法，我們一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于小女生，她是婚育前的痛經(jīng)，就是原發(fā)性的痛經(jīng)，對(duì)于原發(fā)性的痛經(jīng)，我們主要是有四步小妙招：第一個(gè)，就是靜臥休息，在休息的狀態(tài)下，我們的炎癥吸收會(huì)增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點(diǎn)姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，使得經(jīng)血通暢。俗話說(shuō)不通則痛，通暢了她疼痛就會(huì)減少。第三步，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉(zhuǎn)移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當(dāng)然要合理用藥，可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥，來(lái)起到止痛的作用。

  

  01:41
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 35799次

• 如何緩解痛經(jīng)
  一，可以用熱水袋熱敷肚子，用開(kāi)水沖個(gè)熱水袋貼著肚子捂著，肚子變得暖起來(lái)，這樣的也是可以很大程度上減少痛感的。二，用滾燙的開(kāi)水沖泡紅糖，一天喝兩到三次也是可以明顯緩解疼痛。出去吃飯，開(kāi)水要勤喝，勤上廁所。三，痛經(jīng)時(shí)，如果找不到其他可以緩解腹痛的東西的時(shí)候，可以直接給肚子按摩，手掌摩擦生熱，在肚子上按摩促進(jìn)血液循環(huán)。四，蜂蜜牛奶也可以緩解痛經(jīng)，喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解，甚至消除痛經(jīng)。五，長(zhǎng)期有痛經(jīng)癥狀的女性，也可以使用痛經(jīng)貼，月經(jīng)期隨身攜帶以備不時(shí)之需。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-16 8790次

• 如何有效緩解痛經(jīng)
  如果有痛經(jīng)，疼痛比較明顯的時(shí)候，可以吃止痛的藥物，元胡止痛片，這種藥物具有活血化瘀，理氣止痛的作用，對(duì)于緩解痛經(jīng)有著良好的作用。如果有痛經(jīng)，疼痛特別嚴(yán)重，可以吃西藥的止痛藥物，可以吃萘普生、布洛芬顆粒或者雙氯芬酸鈉緩釋片，這種藥物具有良好的止痛的效果。有痛經(jīng)這種現(xiàn)象應(yīng)該注意保暖，避免受涼，不要吃一些涼的食物，冰鎮(zhèn)的飲料之類，會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀加重，有痛經(jīng)還需要注意區(qū)分，如果是由于子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，最好是通過(guò)用激素一類的藥物做調(diào)理，才能夠緩解痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-14 3800次

• 如何能緩解痛經(jīng)
  病情分析：月經(jīng)期間如果引起輕微的不適和疼痛是正常現(xiàn)象。如果疼痛較嚴(yán)重，出現(xiàn)惡心，嘔吐等癥狀時(shí)要及時(shí)治療，防止耽誤病情。意見(jiàn)建議：痛經(jīng)患者可在醫(yī)生指導(dǎo)思想服用藥物進(jìn)行治療，常用的有布洛芬，元胡止痛片，芬必得等進(jìn)行止痛。平時(shí)不要著涼，注意保暖，疼痛期間多喝一些熱的紅糖姜水，熱牛奶等溫性食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣好。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-24 1002次

• 如何緩解痛經(jīng)
  你好，如果目前正值經(jīng)期，可以口服布洛芬或是諾福丁等止痛藥或是去醫(yī)院肌注止痛藥緩解疼痛，但以后最好經(jīng)前一周開(kāi)始口服中藥辯證調(diào)理，如果效果不好需要去醫(yī)院婦科就診行婦科彩超檢查排除子宮腺肌病等器質(zhì)性病變?cè)傩兄委煛?/div>

  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-16 2302次

• 如何緩解痛經(jīng)
  保暖：保持身體溫暖將加速血液循環(huán)，放松肌肉，特別是癱瘓和充血的骨盆區(qū)域。喝熱涼茶或熱檸檬汁。您也可以在腹部放置一個(gè)熱墊或熱水瓶幾分鐘。浸泡礦泉浴：在溫水箱中加入1杯海鹽和1杯碳酸氫鈉。浸泡20分鐘，以幫助放松肌肉，緩解經(jīng)痛。體育：特別是在月經(jīng)前夕，走路或做其他適度運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你在月經(jīng)期間更加舒適。練習(xí)瑜
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-23 16056次

• 如何緩解痛經(jīng)
  一般可以通過(guò)使用藥物、生活方式調(diào)理、飲食調(diào)理等方法緩解痛經(jīng)。1、藥物治療：存在痛經(jīng)的患者可考慮使用外用藥物治，如溫經(jīng)止痛膏，此藥物是由多種溫經(jīng)散寒的藥物，如吳茱萸、細(xì)辛等，以及活血止痛的藥物，如當(dāng)歸、丹參等配伍而成，在使用時(shí)貼于神闕（肚臍眼
  張勵(lì) 副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

  2024-08-16 0次