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• 每天睡醒都覺(jué)得很累是什么原因

  最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)：第一個(gè)表現(xiàn)為入睡困難，入睡時(shí)間超過(guò)三十分鐘，也就是說(shuō)上床了，躺到床上準(zhǔn)備睡眠了，超過(guò)三十分鐘還沒(méi)睡著，也是失眠。另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時(shí)間比較短，一個(gè)晚上可能醒來(lái)兩次或者更多次，同時(shí)伴有多夢(mèng)等等。第三個(gè)也就是睡眠總時(shí)間少，通常少于六個(gè)小時(shí)，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評(píng)估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過(guò)大所造成的，要注意減壓治療。

  

  01:07
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 4660次

• 老覺(jué)得胸口悶是怎么回事

  老覺(jué)得胸口悶，首先看看胸口悶跟活動(dòng)有沒(méi)有關(guān)系，跟活動(dòng)費(fèi)力有沒(méi)有關(guān)系。比方如果走路快、慢跑、爬坡、上樓。出現(xiàn)這種胸悶情況，一定要盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，看看有沒(méi)有冠心病、血管狹窄這樣的情況。如果跟活動(dòng)沒(méi)有關(guān)系，不管是待著還是活動(dòng)的時(shí)候持續(xù)的胸悶，胸悶很難緩解，同時(shí)還有心情也可能不太好等等，這種情況可能需要到心理科看看，有沒(méi)有心理的問(wèn)題。當(dāng)然最好要到醫(yī)院化驗(yàn)一下，看看有沒(méi)有甲狀腺的問(wèn)題。因?yàn)槿绻黠@的甲減，也會(huì)有明顯的乏力，胸悶，氣短這樣的情況。所以老覺(jué)得胸悶首先排查一下有沒(méi)有冠心病，冠心病主要是看胸悶跟活動(dòng)有沒(méi)有關(guān)系，跟費(fèi)力有沒(méi)有關(guān)系。如果跟費(fèi)力都沒(méi)有什么關(guān)系，要排查一下甲減，做個(gè)甲狀腺功能驗(yàn)血。如果這些情況都沒(méi)有的話，要考慮心理問(wèn)題。

  

  01:40
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 3780次

• 小腿總是覺(jué)得很累怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了小腿部位總是感覺(jué)非常疲累的情況，這種情況多見于小腿部位的肌肉、筋膜勞損的癥狀，從而就會(huì)引起小腿部位的肌肉痙攣、僵硬，并且在活動(dòng)時(shí)有明顯的無(wú)力和疲累的情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，多行小腿部位的熱敷，并且休息時(shí)一定要墊高患肢，有時(shí)間可以行小腿部位的針灸、理療、推拿的治療，對(duì)于小腿部位很累癥狀的恢復(fù)有很好的作用，并且可以口服活血化瘀藥物和肌肉松弛劑來(lái)臨時(shí)的緩解小腿部位累的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-12 6672次

• 有胃炎直腸炎覺(jué)得很累怎么回事
  有胃炎和直腸炎的患者，如果覺(jué)得乏力，勞累，疲倦，這種情況考慮營(yíng)養(yǎng)消化吸收不良引起。在臨床上還是能夠經(jīng)常碰到有胃炎，直腸炎的患者，出現(xiàn)勞累，乏力，疲倦，嚴(yán)重程度甚至可能出現(xiàn)頭昏，惡心，心悸等等。當(dāng)然這種情況多出現(xiàn)在比較重的胃炎，比如說(shuō)糜爛性胃炎，另外比較重的直腸炎，比如說(shuō)急性直腸炎，或者說(shuō)慢性直腸炎急性發(fā)作。當(dāng)然臨床上比較典型的一類直腸炎就是潰瘍性直腸炎，更容易出現(xiàn)以上情況。因?yàn)槲葛つず椭蹦c黏膜因?yàn)檠仔苑磻?yīng)，致使消化吸收功能比較差，使身體營(yíng)養(yǎng)缺失。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-12-12 2489次

• 小腿總是覺(jué)得很累怎么辦
  小腿總是很累，可能是由于走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者是長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉所導(dǎo)致的。平時(shí)要注意多鍛煉身體，循序漸進(jìn)，不要一下運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。如果小腿累是特別頻繁的事情，還有就是明明休息地很好，但小腿還是累的話，這樣就建議患者去醫(yī)院檢查。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 2704次

• 女性腰總是覺(jué)得很累怎么回事
  女性腰總覺(jué)得很累。一般的婦女腰酸痛，腰困常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環(huán)等刺激，壓迫神經(jīng)也引起腰痛；骶棘韌帶松弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產(chǎn)生腰痛；生育過(guò)多、人流過(guò)頻、性生活過(guò)度或外感濕邪等也可產(chǎn)生腰痛。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3002次

• 吃飯覺(jué)得很累是怎么回事
  患者吃飯覺(jué)得很累可能是氣虛引起，也有可能是脾虛導(dǎo)致，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、氣虛：氣虛是中醫(yī)中比較常見的疾病，可能是長(zhǎng)期久病引起，也有可能是過(guò)度勞累導(dǎo)致，患病之后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)吃飯覺(jué)得很累的現(xiàn)象，有些患者可能還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)氣短、乏力等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用補(bǔ)中益氣丸、金匱腎氣丸等
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 182次

• 眼睛經(jīng)常覺(jué)得很累 早上睡醒也很累
  患者出現(xiàn)眼睛經(jīng)常覺(jué)得很累，早上睡醒也很累的癥狀，可能是干眼癥，也可能是青光眼導(dǎo)致的，需要對(duì)癥用藥治療。1、干眼癥：干眼癥是指由多種因素所導(dǎo)致的瞼板腺功能障礙，患者會(huì)出現(xiàn)上述不適癥狀，還會(huì)伴有眼睛干澀、眼癢、燒灼感、分泌物黏稠、畏光、對(duì)外界刺激很敏感等癥狀。需要及時(shí)到正規(guī)眼科就診做淚液分泌試驗(yàn)、淚膜破
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-19 518次