血糖高的患者可以吃蘿卜。蘿卜,這一類蔬菜升糖指數并不太高,而且含有豐富的營養物質,而且還具有通便順氣等作用,血糖高的患者適量食用,對身體是有一定好處,特別適用于血糖高的患者,同時出現便秘這種情況。
其實對于血糖高的患者在選擇食物的時候,只要是避免了那些含糖量特別豐富的食物,例如避免飲用飲料,避免食用甜食,其他的食物在自身情況允許之下,都可以適量的食用,當然都要注意進食的量,否則也容易導致血糖升高。
血糖高的患者可以吃蘿卜。蘿卜,這一類蔬菜升糖指數并不太高,而且含有豐富的營養物質,而且還具有通便順氣等作用,血糖高的患者適量食用,對身體是有一定好處,特別適用于血糖高的患者,同時出現便秘這種情況。
其實對于血糖高的患者在選擇食物的時候,只要是避免了那些含糖量特別豐富的食物,例如避免飲用飲料,避免食用甜食,其他的食物在自身情況允許之下,都可以適量的食用,當然都要注意進食的量,否則也容易導致血糖升高。
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