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• 夜間咳嗽有哪些辦法可以緩解

  我們有時有深刻的體會，呼吸道感染時白天咳嗽不劇烈，到夜間咳嗽劇烈。因為當人體平躺的時候，肺部本身的重力壓迫，胸廓活動范圍受限狀態，會減弱肺的收縮力度，睡眠平臥，血液重新分配使肺血量增加，夜間迷走神經張力增加，小支氣管收縮，橫膈抬高，肺活量減少的問題，都會導致夜間咳嗽加重。睡覺的時候可以多墊幾個枕頭，用半躺的姿勢睡，也可以緩解一下咳嗽。咳嗽是有利于身體的反射，如果咳嗽不影響睡眠和生活，可以不需要服用止咳藥。如果影響了生活和睡眠，可以適當服用一些止咳藥物，干咳為主的咳嗽，可以服用右美沙芬、噴托維林；非常劇烈可以服用磷酸可待因；咳嗽有痰的時候呢，鼓勵自行咳出痰液。黏液溶解藥和化痰藥，比如愈創甘油醚，以及氨溴索可以稀釋分泌物，降低黏液黏度，促進黏液引流和清除。然而目前為止，化痰藥和黏液溶解藥，雖然在臨床上用的非常多，但其實沒有大型的實驗證據來證明，這些化痰藥或黏液溶解藥的必要性。明確咳嗽可能的原因，如果有細菌感染，積極的抗感染治療，才能從根本上減少咳嗽、咳痰。如果天氣干燥，建議用加濕器，給予氣道濕化，咳出痰液。

  

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  許惠娟 副主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 6367次

• 寶寶咳嗽有痰緩解辦法

  觀察一下寶寶咳嗽的情況，是否嚴重，痰液是否很多，如果不是很多，可以給孩子拍拍背，加快孩子肺部的血液循環，使孩子氣管內的痰液松動，幫助孩子盡快排痰。飲食方面不要給寶寶吃生冷辛辣刺激的食物，甜膩食物也盡量避免，飲食清淡一些。可以熬制冰糖雪梨、冰糖枇杷、蘿卜水等幫助孩子化痰止咳。如果咳嗽厲害痰較多的話，可以在醫生的指導下，服用小葵花小兒肺熱咳喘口服液，本藥是臨床上常用的治咳嗽的兒童藥。其成分中金銀花、黃芩、板藍根、魚腥草可清熱解毒，具有廣譜抗菌、抗病毒作用，杏仁、甘草具有止咳、化痰、平喘的功效，石膏、麥冬可清肺熱滋肺陰，治療反復咳嗽。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-03-10 83818次

• 如何緩解夜間咳嗽
  夜間咳嗽患者多見于咳嗽變異性哮喘、肺結核、支氣管淋巴結結核以及心力衰竭等疾病，因此對于緩解夜間咳嗽，則需要根據上述病因對癥處理，可行相關檢查明確診斷。如支氣管舒張試驗、肺通氣試驗以及結核菌素試驗、血沉、血常規以及腦鈉肽等檢查，根據檢查結果明確診斷后予以藥物對癥處理。如咳嗽變異性哮喘可以予以糖皮質激素以及β受體激動劑等，而對于結核類疾病，則可以予以抗結核對癥處理。心力衰竭患者則予以糾正心衰，治療誘發心衰誘因。
  語音時長 01:29”
  宗立國 副主任醫師棗莊市立醫院

  2019-11-05 3684次

• 夜間咳嗽厲害如何緩解
  一、可以用蜂蜜加熱茶，可以舒緩喉嚨，減少刺激，并松動粘液，由于存在一種稱為肉毒桿菌中毒的食物中毒的潛在風險，我們不建議給一歲以下的兒童服用蜂蜜。二、抬起頭部，咳嗽經常在晚上變得更糟，因為一個人平躺在床上，粘液是可以匯集在喉嚨后部，并導致咳嗽的，建議睡覺的時候可以將頭部抬高，這樣會導致咳嗽的癥狀減輕。三、睡前用一些溫鹽水來進行漱口，鹽水可以緩解疼痛或者是刺激性的喉嚨，還可以幫助清除喉嚨后部的一些粘液，為了減少咳嗽，建議可以在大約六勺的溫水中混入一點鹽水，并且在睡前漱口幾次，鹽水應該在漱口后吐出來，并不要吞咽。
  語音時長 1:42”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2019-01-14 8497次

• 小孩夜間咳嗽如何緩解
  小孩子晚上咳嗽可能是由于痰液伏于肺部，晚上睡眠時身體處于仰臥位，痰液積聚于咽喉部，反射性引起咳嗽導致的。可以吃一些止咳化痰的藥物，因為夜間咳嗽也多與陰虛有關系，可以適當用梨來煮水喝，有助于緩解癥狀。咳嗽可能是孩子感染病原微生物導致的，需要抗感染治療，可以做血常規檢查，根據具體情況選用藥物治療。
  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2019-01-14 4503次

• 如何緩解小兒夜間咳嗽
  如果孩子半夜咳嗽特別厲害的話，可以給孩子把枕頭墊高一些，在孩子咳嗽期間，最好采用側臥的姿勢，可以輕輕拍打孩子的背，這樣可以促進痰液排出，緩解癥狀，但是不要隨意服用止咳藥，可以喝點冰糖雪梨水，梨有潤肺止咳的作用，注意保暖，避免受涼。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-15 3618次

• 有哪些辦法可以緩解失眠問題?
  緩解失眠的辦法有刺激控制法、逆向操作法、運動及中醫治療等方法，具體分析如下。1、刺激控制法：睡不著時不要硬逼自己躺在床上，等有睡意時再躺到床上，如果躺在床上10～20分鐘還是睡不著，應該要離開床鋪或離開房間，去做一些靜態活動，設法轉移對睡眠的焦慮，比如可以看書、散步、聽音樂等，只是不要做一些讓人越來
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-03-18 100次

• 有哪些辦法可以緩解失眠問題?
  一般可以通過調整睡眠環境、改變生活方式等方法緩解失眠問題。整睡眠環境是關鍵。保持臥室溫度適宜、濕度適中以及良好的空氣流通，有助于大腦放松和進入深度睡眠。睡前避免強光刺激，選擇柔和的燈光也是提升睡眠質量的有效手段。改變生活方式同樣重要。建立規
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-22 0次