有以下幾點要注意：
1.避免劇烈運動或損傷。
2.限制高嘌呤飲食，如內臟，海鮮、飲料和果糖，并非所有海產品均為高嘌呤飲食，海參、海蜇皮和海藻為低嘌呤，并非所有蔬菜均屬低嘌呤飲食，黃豆、扁豆、香菇及紫菜為高嘌呤，但不增加患痛風風險。
3.禁酒，尤其是啤酒和白酒，可適當喝紅酒。
4.控制體重。
5.多飲水，每天要大于兩千毫升，飲自來水和礦泉水，也就是pH在值6.5～8.5之間的水，不要喝純凈水，其pH值在6.0左右，臨睡前飲可防尿結石。
6.長期堿化尿液，常用碳酸氫鈉。
高尿酸血癥怎么預防痛風發作呢？
李娜主治醫師
銅陵市立醫院 普通內科
2018-07-24 1832次
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痛風高尿酸血癥痛風高尿酸血癥，一個是痛風，一個是高尿酸血癥，這是兩個不同的疾病，或者是說這個是痛風的兩個不同的時期。那么第一個時期是高尿酸血癥，是血尿酸高于正常的水平，叫做高尿酸血癥。那么這個時期通常患者沒有任何的臨床表現，沒有關節的疼痛，沒有一些其他的不適，我們叫它沉默的殺手。但是高尿酸對機體的損害就已經開始出現了，它是慢慢的在你的身體內出現對血管的損害、腎臟的損害。那么第二個時期就是痛風，這個叫痛風性關節炎。痛風性關節炎，那么它的診斷，除了病人關節的急性發作，單關節的紅腫熱痛以外，第二個就是我們關節液里面要找到痛風結晶，這樣來診斷的。
01:40
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 10431次
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高尿酸血癥腎病如何預防高尿酸血癥的腎病，顧名思義是由于長期的高尿酸導致的。高尿酸血癥的時候，也就是說血中的尿酸達到了，或是超過了飽和度。尿酸的飽和度一般就是超過420μmol/L，這個時候，它就會形成尿酸鹽的結晶，它就會沉積在腎臟引起腎病。這個也可以沉積在關節，引起我們叫痛風性關節炎。痛風性腎病就是由于高尿酸導致的，因此我們治療，主要是降血尿酸。生活中如何預防高尿酸血癥呢，就是低嘌呤飲食，控制體重。
01:09
安海燕
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-09-02 2051次
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高尿酸血癥和痛風發作有什么關系？痛風的發作往往伴有高尿酸血癥，但并非全部的高尿酸血癥患者都會發生痛風，據統計，僅5%到12%的高尿酸血癥患者會發生痛風，如同肺癌的發生與吸煙有關一樣，并非吸煙者必定要得肺癌。醫學上疾病的發生通常為多因素，并且存在個體差異，某些長期食用高嘌呤的食物，血尿酸常常升高，但由于機體內有較強的調節機制，如通過增加血尿酸在腎臟的排泄，而使血尿酸維持在正常水平。正常人血尿酸濃度為六毫克每分升，這是女性的標準，男性則為7.0毫克每分升，其中三分之一由腎臟排出體外，三分之一有胃腸道細菌分解后被排出，大部分痛風患者是由于持續血尿酸濃度升高大于八毫克每分升，加上腎臟排泄功能下降，使得超飽和的尿酸形成微細結晶，而沉積在關節造成急性痛風的發作，所以說高尿酸血癥是痛風發作的最重要的生化基礎。語音時長 1:53”
徐亞光
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-08 3543次
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高尿酸血癥和痛風高尿酸血癥和痛風是嘌呤代謝紊亂所引起的疾病，診斷要點：一、血尿酸男性超過420摩爾每升，女性超過360摩爾每升。二、急性關節炎表現紅腫熱痛，第一跖趾關節最容易受累。三、皮下可以見到痛風石。四、痛風性腎病的表現。比如蛋白尿、血尿、尿結石。五、關節炎肌滑囊液在旋光顯微鏡下，可以見到距雙折光的尿酸鹽結晶。治療方法：一、生活方式的干預。比如給予的標準飲食、減輕體重、戒酒多飲水、避免勞累受涼、受累及關節受損的誘因，關節炎發作及制動。二、碳酸氫鈉。可以分次口服，別嘌呤醇每天三次，分次口服。或用緩釋片和緩釋膠囊都可以。再就是非布司他，還有就是秋水仙堿、伊諾美鋅、雙氯芬酸鈉、依托考昔、潑尼松等治療。語音時長 1:30”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-30 5055次
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高尿酸血癥就是痛風嗎病情分析：高尿酸血癥并不是痛風的。這是兩種不同的概念，但是二者都屬于代謝性疾病，是有很大關系的，持續存在的高尿酸血癥大約有5%~15%左右，會逐步進展為痛風。意見建議：而一旦發展為痛風，就有可能會造成一系列的癥狀和并發癥，要堅持應用有效的降尿酸藥物治療，比如非布司他，別嘌呤醇，苯溴馬隆等，定期隨診。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-02-06 1301次
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如何預防痛風發作病情分析：預防痛風發作，首先就要堅持正規有效的藥物治療，控制血尿酸在正常范圍內。其次，還要養成健康的生活方式和飲食習慣，嚴格戒煙戒酒，避免暴飲暴食，不要吃高嘌呤的食物，比如動物內臟，魚蝦蟹貝類海產品，以及肉類食物，火鍋湯等。意見建議：痛風性關節炎一旦發作，要注意休息，多喝水，抬高患肢，及早應用秋水仙堿，或者其他的抗炎藥物對癥處理。一定要堅持隨診。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-17 1601次
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高尿酸血癥怎么預防痛風發作呢？有以下幾點要注意：1.避免劇烈運動或損傷。2.限制高嘌呤飲食，如內臟，海鮮、飲料和果糖，并非所有海產品均為高嘌呤飲食，海參、海蜇皮和海藻為低嘌呤，并非所有蔬菜均屬低嘌呤飲食，黃豆、扁豆、香菇及紫菜為高嘌呤，但不增加患痛風風險。3.禁酒，尤其是啤酒和白酒，可適當喝紅酒。4.控制體重。5.多飲水，每天要
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-20 121次
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高尿酸血癥怎么預防痛風發作高尿酸血癥是痛風的重要誘因，預防痛風發作關鍵在于控制尿酸水平、調整生活方式以及合理藥物治療。一、生活方式的調整是基礎。1、合理飲食：患者應減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮等，同時避免飲酒，尤其是啤酒，以降低尿酸生成。2、增加水分攝入：
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
