問(wèn)肚子餓能吃香蕉嗎
病情描述:
肚子餓能吃香蕉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
肚子餓可以吃香蕉,因?yàn)橄憬逗胸S富的纖維素和果糖,適當(dāng)進(jìn)食香蕉可以增加飽腹感,改善饑餓。此外,香蕉含有豐富的鉀離子,可以改善因饑餓而出現(xiàn)的低鉀血癥。
意見(jiàn)建議:
建議饑餓的人群適當(dāng)進(jìn)食香蕉,避免攝入香蕉過(guò)量而引發(fā)腹瀉等不良情況。尤其是有胃腸不適的人群,更應(yīng)該多加注意,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如規(guī)律清淡飲食,避免暴飲暴食和辛辣、刺激性食物,避免煙酒刺激等。
為你推薦
-
妊娠高血壓能吃香蕉嗎類(lèi)似的問(wèn)題有很多,什么能吃蘿卜嗎,能吃冬瓜嗎,能吃香蕉么等等的問(wèn)題,這種問(wèn)題都是源于我們對(duì)于生活方式,或者是從其他的渠道來(lái)的,中醫(yī)的一絲半解的認(rèn)識(shí),實(shí)際上這個(gè)問(wèn)題我要告訴你,能吃。從西醫(yī)的角度來(lái)講,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展角度,孕期沒(méi)有忌口的食物,真的沒(méi)有,我們只是說(shuō)任何一個(gè)食物,都不能過(guò)多的吃,也不能沒(méi)有,就是一定要強(qiáng)調(diào)一個(gè)均衡、適量就對(duì)了,香蕉和其他的食物一樣,在孕期是可以吃的,而且它因?yàn)楹泻茇S富的膳食纖維,它可以幫助通便,它是必須可以吃的。01:08
-
二型糖尿病能吃香蕉嗎香蕉含糖量高達(dá)21%,而且以葡萄糖和果糖等單糖為主,極易被吸收,使血糖迅速上升。另外,香蕉屬于高鉀水果,每100克中含鉀256毫克,會(huì)加重糖尿病患者的腎臟負(fù)擔(dān)。香蕉味甘性寒,所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過(guò)濾功能比較差,香蕉中含有大量的鉀、鎂元素,會(huì)使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào),加重腎病,所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的,會(huì)使血液循環(huán)減慢,代謝物堆積。因此,糖尿病患者不建議大量食用,而是在血糖控制比較好的情況下,適度的食用。同時(shí),以下人群也適合食用香蕉:便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者;上消化道潰瘍、肺結(jié)核、頑固性干咳者。01:35
-
肚子餓能吃香蕉嗎肚子餓考慮是不能吃香蕉的,空腹吃香蕉可誘發(fā)心肌梗塞,應(yīng)該選擇不餓或飯后食用,香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì),有利于消化和通便的功效。香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高,而破壞人體血液中的鈣鎂平衡,對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身體健康。空腹吃香蕉,胃腸內(nèi)幾乎沒(méi)有可供消化的食物。此時(shí)吃香蕉將會(huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增加心臟負(fù)荷,易導(dǎo)致心肌梗塞。所以不要空腹吃香蕉,一般應(yīng)選擇在飯后或不是饑餓狀態(tài)時(shí)吃香蕉比較安全。平時(shí)要注意,飲食要均衡,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
-
肚子餓吃香蕉肚子餓是不可以吃香蕉的,空腹吃香蕉可誘發(fā)心肌梗塞,應(yīng)該選擇不餓或飯后使用。香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì),有利于消化和通便的功效,香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高,而破壞人體血液中的鈣鎂平衡,對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身體健康。空腹吃香蕉不利于健康,因?yàn)榭崭箷r(shí)胃腸內(nèi)幾乎沒(méi)有可供消化的食物,此時(shí)若是吃香蕉,將會(huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),增加心臟負(fù)荷,易導(dǎo)致心肌梗塞。專(zhuān)家提醒不要空腹吃香蕉,一般應(yīng)該選擇在飯后或不是饑餓狀態(tài)時(shí)吃香蕉是比較安全的,所以平時(shí)肚子餓的時(shí)候避免吃香蕉,要注意多喝一些溫開(kāi)水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
-
拉肚子能吃香蕉嗎腹瀉的患者考慮是不能吃香蕉的,香蕉性屬寒,從中醫(yī)學(xué)角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤(rùn)腸。腹瀉期間患者是不能吃香蕉的,否則會(huì)增加腸胃蠕動(dòng)而加重拉肚子的程度,拉肚子不能吃香蕉的原因,還有香蕉助腸胃蠕動(dòng),香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維,也就是果膠,可幫助消化調(diào)整腸胃機(jī)能。患者食用香蕉會(huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),因此香蕉是可以治療便秘,反而加重拉肚子的癥狀,所以說(shuō)腹瀉的患者是不能吃香蕉的。
-
半夜肚子餓能吃東西嗎病情分析:半夜肚子餓是不建議吃東西的,因?yàn)橐归g胃腸道以及肝膽等消化系統(tǒng)處于休息階段,夜間進(jìn)食會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),尤其是胃病道有疾病的患者,會(huì)加重病情。意見(jiàn)建議:建議胃腸不好的患者半夜最好不要吃東西,可以在晚餐的時(shí)候適當(dāng)多進(jìn)食些高蛋白、高脂肪類(lèi)食物,避免經(jīng)常夜間進(jìn)食,以免誘發(fā)胃腸功能紊亂等。此外,長(zhǎng)期飲食不規(guī)律或者喜歡辛辣刺激性食物的人群,定期去醫(yī)院復(fù)查胃鏡等,明確病變性質(zhì),及早行有針對(duì)性的治療。
-
肚子餓能吃香蕉嗎肚子餓考慮是不能吃香蕉的,空腹吃香蕉可誘發(fā)心肌梗塞,應(yīng)該選擇不餓或飯后食用,香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì),有利于消化和通便的功效。香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高,而破壞人體血液中的鈣鎂平衡,對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身體健康。空腹吃香蕉,胃腸內(nèi)幾乎沒(méi)有可供消化的食物。此時(shí)吃
-
肚子餓能吃香蕉嗎肚子餓時(shí),適量食用香蕉是可以的,但需根據(jù)個(gè)體情況而定。香蕉含有豐富的糖分、鉀離子及膳食纖維,能夠?yàn)轲囸I的身體快速提供能量,維持血糖穩(wěn)定,同時(shí)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于消化。然而,并非所有人在饑餓狀態(tài)下都適合吃香蕉,以下情況需特別注意:1、對(duì)于胃酸