問糖尿病可以吃海鮮嗎
病情描述:
糖尿病可以吃海鮮嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于糖尿病的患者來說,海鮮是可以吃的,但是不能夠多吃,正常的攝入就可以,對于蝦,蟹,魚等海鮮可以進(jìn)行清蒸,不但能夠保住蛋白質(zhì)和營養(yǎng),還可以不至于因?yàn)檫^于油膩而使血糖升高。
意見建議:
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糖尿病人能吃海鮮嗎糖尿病人能吃海鮮,糖尿病患者在飲食這方面的控制,吃海鮮是沒有任何要求的。糖尿病患者需要控制的是油、鹽、甜食以及總熱量,大多數(shù)海鮮還是富蛋白類的食物,比如蝦、魚、甚至于貝殼類的食物,只要不去吃膽固醇特別高的部分、脂肪部分進(jìn)行食用,健康度甚至要優(yōu)于陸上的哺乳動物。但是在吃海鮮的時候要注意避免海鮮里邊的油脂攝入,海鮮要選擇蛋白部分吃,拋去膽固醇油脂部分,比如蝦的蝦油、魚的肚腩等。1:00
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痛風(fēng)可以吃海鮮嗎我們痛風(fēng)的總的飲食指導(dǎo),是盡可能的第一戒煙戒酒,同時我們要低嘌呤飲食。低嘌呤通常有哪些呢,我們包括說要回避高嘌呤飲食,那么常見的比如說,肉湯、動物內(nèi)臟,包括海鮮,這些都盡可能的要避免。那么不是所有的海鮮都要避免,比如說海參、海蜇、海帶,這類它仍然屬于低嘌呤飲食,那除此之外,我們其它的海產(chǎn)品,大家要盡可能地少吃。01:03
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二型糖尿病可以吃海鮮嗎二型糖尿病患者可以吃海鮮。二型糖尿病患者不僅可以吃海鮮,像其他各種各樣的食物種類都是可以吃的,實(shí)際上糖尿病患者和普通大眾的飲食并沒有太大的差別,只不過是說糖尿病患者它需要遵循一個飲食定餐定量的原則。所謂的飲食定餐定量,就是要建議患者適當(dāng)?shù)目刂坪眠M(jìn)餐的時間,還有食物的總攝入量,這樣可以使得糖尿病患者的血糖不會產(chǎn)生較大的波動。所以糖尿病患者可以吃海鮮,而且一般建議糖尿病患者在遵循定餐定量原則的基礎(chǔ)之上,盡量使食物的種類多樣化,這樣可以使糖尿病患者的營養(yǎng)比較全面。語音時長 01:16”
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糖尿病吃海鮮有禁忌嗎沒有禁忌。海鮮有利于降血脂,食用后可以使人體膽固醇降低,海鮮含有豐富的多價不飽和脂肪酸,可以降低甘油三酯,低密度脂蛋白,膽固醇等,減少心血管疾病的發(fā)生。雖然蝦、蟹、沙丁魚等的膽固醇含量多些,不過因?yàn)樗鼈兊娘柡椭舅岷枯^低,并且蝦,蟹類海鮮的膽固醇大多集中在頭部和卵黃中,食用時只要去除這兩部分就不會攝入過多的膽固醇。但是海鮮類含嘌呤比較高,食用后容易誘發(fā)痛風(fēng),故高尿酸血癥及痛風(fēng)患者不宜多吃海鮮。語音時長 01:09”
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糖尿病可以吃海鮮嗎病情分析:海鮮屬于高蛋白、高鈣食品,糖尿病患者可以食用,但一定要注意碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪以及膳食纖維的合理比例。但對于糖尿病同時伴有尿酸增高的患者不適合食用海鮮。意見建議:適合糖尿病患者食用的海鮮有:魚類、蝦、海參、貝殼類等。魚含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,營養(yǎng)豐富,對心腦血管疾病有益。貝殼類含有豐富的維生素和微量元素,有益于身體健康。但是在進(jìn)食海鮮的同時,需要監(jiān)測血糖。
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糖尿病能吃海鮮嗎糖尿病人是可以吃海鮮的,但是要適量,不能吃得過多,糖尿病人只要將血糖控制在正常的范圍內(nèi),是和正常人一樣的,只是盡量不要吃過甜過咸,過于油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜,另外要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,不要吸煙喝酒,不要熬夜。
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二型糖尿病可以吃海鮮嗎二型糖尿病患者可以吃海鮮。二型糖尿病患者不僅可以吃海鮮,像其他各種各樣的食物種類都是可以吃的,實(shí)際上糖尿病患者和普通大眾的飲食并沒有太大的差別,只不過是說糖尿病患者它需要遵循一個飲食定餐定量的原則。所謂的飲食定餐定量,就是要建議患者適當(dāng)?shù)目刂坪眠M(jìn)餐的時間,還有食物的總攝入量,這樣可以使得糖尿病患者的
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二型糖尿病可以吃海鮮嗎二型糖尿病,作為一種慢性代謝性疾病,主要特征是胰島素抵抗和相對胰島素不足。對于這類患者,飲食控制是治療的重要環(huán)節(jié)。海鮮作為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和B族維生素的重要來源,對二型糖尿病患者而言,適量食用是有益的。海鮮中的蛋白質(zhì)有助于維持身體的正常生理功能,