問貧血吃什么東西
病情描述:
貧血吃什么東西
答醫(yī)生回答
病情分析:
缺鐵性貧血應(yīng)該多一些含鐵豐富的食物,人體內(nèi)缺鐵就會影響血紅蛋白的合成造成貧血。要多吃一些有營養(yǎng)的高蛋白,維生素豐富、含鐵的食物以利于恢復(fù)造血,如肉類、禽蛋類、動物肝臟、海帶、芝麻醬、紅棗、黑木耳以及豆制品,另外,多吃一些含有維生素豐富的食物。
意見建議:
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腸炎吃什么東西好腸炎主要是慢性腸炎才能談到,平時飲食調(diào)理的問題,它里面一個就是說,對于進食食物的種類。另外一個,就是我們進食的一個習(xí)慣,腸炎一方面它對于食物有要求,因為進食的食物不同,就會導(dǎo)致大便形成的東西,也有不同,它主要是對于食物刺激性不能大,不能過酸,也不能辛辣,然后要易于消化。還有,纖維素含量不能太多,尤其是不可溶性纖維,因為不可溶性纖維,它在里面會增加大便表面的,一個摩擦和粗糙度,它對于腸道非常不好。還有一個,除了食物的種類,我們進食的速度也非常重要,進食速度要怎么樣,細嚼慢咽,這個對胃腸道動力是非常有幫助,對于慢性腸炎動力調(diào)整,也非常有幫助,所以它的飲食,一方面是種類的選擇,另外一方面是進食速度的控制。01:36
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便秘吃什么東西最好便秘應(yīng)堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動,多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導(dǎo)瀉藥物,如乳果糖,硫酸鎂等。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀,并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開飲食,日常中如紅薯,白薯,蘋果,火龍果,柚子,還有一些潤腸通便的,如香蕉,瓜子,松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到導(dǎo)瀉作用,但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果,促進大便體積膨脹,刺激直腸,引起反射性的便意。對腸道無不良刺激,可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出,也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:52
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貧血吃什么東西貧血的患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑詣游锏难褐破罚缲i血、鴨血、羊血等動物的血制品。因為這類食材當(dāng)中富含鐵元素能夠促進骨髓的造血功能,從而改善患者的貧血癥狀。同時貧血的患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗍莿游锏娜忸愔破罚缲i肝、牛肉、羊肉,這些動物的肉類制品當(dāng)中,含有大量的蛋白質(zhì)以及鐵元素,鐵元素能夠促進骨髓的造血,改善患者的貧血,而蛋白質(zhì)又可以分解成為氨基酸和葡萄糖,進而提高患者的乏力等癥狀的目的。除此之外,貧血的患者還要適當(dāng)?shù)某运热缣O果,可以補充葉酸和維生素B12,從而改善骨髓的造血功能,達到改善患者貧血癥狀的目的。語音時長 01:20”
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貧血吃什么東西最好貧血最好吃一些能補充鐵物質(zhì)和維生素的食物,比如說,可以吃一些動物的內(nèi)臟和瘦肉來補充鐵物質(zhì)來進行補一些,早上可以喝一杯牛奶,中午可以喝魚湯,大骨頭湯等營養(yǎng)豐富的湯類,也可以吃雞蛋,香菇等。平時的時候也可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,補充一些維生素,增強機體的免疫力和抵抗力等等,也利于病情的恢復(fù)。如果貧血特別嚴重的情況下,建議患者應(yīng)及時的到醫(yī)院進行就診,在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下,補血液的藥物來進行治療,比如說可以口服硫酸亞鐵口服液,平時也一定要注意休息,不能太勞累,否則貧血會更加嚴重。語音時長 1:36”
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貧血吃什么東西好首先需要根據(jù)你的病因,還有自身的情況來看。如果單單是因為營養(yǎng)不良導(dǎo)致的,就需要積極補充營養(yǎng)。多吃一些富含鐵,還有蛋白質(zhì)的食物。比如說動物的肝臟還有雞蛋,瘦肉,牛奶,芹菜,菠菜等等。同時可以補充維生素c,如果是因為自身免疫性疾病引起的,就需要到醫(yī)院對癥治療。必要時需要輸血,改善貧血的癥狀。同時注意休息,不要太過勞累。
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貧血可以吃什么東西貧血可以吃一些動物肉類如牛肉,羊肉,瘦豬肉,肝臟,蛋黃,黑木耳,綠葉蔬菜,谷類如花生,黑豆,黑芝麻等,應(yīng)避免與牛奶同服,禁用咖啡,濃茶,因濃茶咖啡會影響鐵的吸收。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食,不挑食,可以少量多餐。
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貧血不能吃什么東西一、不能喝牛奶,貧血的主要一種類型就是缺鐵性貧血,貧血的人群不能喝牛奶,因為牛奶中鐵的含量非常低,鈣和磷的含量比較高,體內(nèi)的鐵質(zhì)會與牛奶中的鈣,磷結(jié)合生成不溶性含鐵化合物,使體內(nèi)的鐵元素更加不足。二、不能喝咖啡,貧血的人也不能喝咖啡,因為咖啡中含有多酚類化合物,它會和鐵反應(yīng)生成難溶的鹽類,抑制鐵的吸
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吃什么東西補血一般吃豬肝、菠菜、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、驢膠補血顆粒等食物和藥物補血。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后,建議及時就醫(yī)。1、豬肝:豬肝屬于一種常見食物,其中含有豐富的鐵元素,而鐵是血紅蛋白的重要組成成分,有助于促進血紅蛋白生成,從而可以起到輔助補血的作用。2、菠菜:菠菜中的鐵元素含量也比較豐富,同時還含有多