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• 腰痛怎么回事.

  現在社會競爭壓力大，生活節奏快，精神緊張，經常加班、熬夜，過度勞累，所以，很多人都經常有腰痛的情況，腰痛除了這些生理性因素，還包括腰椎間盤病變、腰肌勞損以及泌尿生殖系統疾病等病理性因素都會導致腰痛。腰痛的患者，在平時要注意休息，避免誘因，還要及時治療原發病緩解腰痛，另外，按中醫理論來說，腰為腎之府，腎中的精氣主要集中在腰部，所以，腎虛精虧不能濡養腰府，從而引起腰痛，所以，對于腎虛引起的腰痛，應該及時補益腎精。對此，臨床上常用固精補腎的中成藥來治療，比如，常見的固精補腎丸，它的組成中既有菟絲子，可以補益腎精，又包括五味子可以收斂固澀，補腎寧心，以及山藥可以補養脾胃，這樣補腎、固精、健脾全面調理，緩解腰痛。但是，需要注意的是，外感或實熱內盛的患者需要避免服用，孕婦需要避免服用，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1995次

• 腰痛怎么回事？

  腰痛是指因外感、內傷或挫閃，導致腰部氣血運行不暢，或失于濡養，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證。其發病常以腎虛為本，感受外邪為標。中醫中腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉，故腰痛病變與腎臟諸經脈相關。治療腰痛應辨清虛實，實證可以服用些祛邪通絡的中藥以通絡止痛，活血祛瘀為主；虛證重在扶正，以補肝腎、強腰膝、健脾氣為常用療法，可以服用腎寶片等溫補腎陽的中成藥。腎寶片中含有很多補腎陽的中藥組成，如淫羊藿、葫蘆巴、補骨脂、蛇床子，壯陽強腰祛寒，同時配上枸杞子、熟地等滋陰藥，黃芪、紅參等補氣藥，在補陽的同時滋陰生精，補氣助力，從而調和陰陽平衡；另配有金櫻子、五味子治療遺精、帶下、尿頻等。諸藥配伍，助陽滋陰，陰陽調和，藥性平和，為益腎強腰之寶。腎中精氣充沛，就可提高機體的免疫力，防御外邪的侵襲，所以腎寶片還有扶正固本功效。同時結合中醫傳統療法針灸，梅花針，拔罐等辨證治療，效果會更好。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用腎寶片，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-01 1731次

• 健身腰痛怎么回事
  健身之后出現腰痛主要是在健身的活動過程中，腰背部的動作的幅度過大，過度的用力，造成了腰背部肌肉出現勞損，或者是出現了腰背部肌肉的扭傷，拉傷，甚至挫傷。嚴重的情況下，可能會導致腰背部肌肉筋膜出現了炎癥反應。另外也見于經常不進行體育鍛煉的患者突然進行腰背部的運動，比如肌肉的伸展拉伸運動，很可能會由于運動過度，使肌肉內的乳酸濃度升高，從而導致出現腰背部的疼痛，臨床上一般要適當的服用一些鎮痛抗炎的藥物，還可以選擇理療，比如局部熱敷，推拿，按摩等來緩解。
  語音時長 01:24”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-03-23 2082次

• 腰痛怎么回事
  腰痛是指發生在背部第十二肋以下至膈肌以上軟組織部分的疼痛，是一種非常常見的癥狀，可因肌肉勞損，炎癥，外傷等刺激該區域神經引起疼痛。大部分有腰疼的人，應該平臥時減輕，站立時后加重，一般情況下能耐受，腰部可適當的活動或者慢步行走，平?；顒右嗉渝憻?，如果病情加重應當及時去醫院詢問醫生，聽取醫生的建議。
  語音時長 1:13”
  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-27 3176次

• 健身腰疼怎么回事
  病情分析：健身的時候出現腰疼這種情況，主要考慮是健身的時候用力不當、鍛煉姿勢不正確或者是鍛煉過度等原因造成腰部的損傷引起的疼痛。意見建議：對于這種情況的處理，首先是要注意休息。同時可以配合應用一些非甾體類消炎止痛的藥物，緩解疼痛的現象。在疼痛的前期可以冷敷一下，恢復期間可以適當的熱敷，按摩理療等方法緩解疼痛的現象，一般經過幾天的休息、配合藥物、輔助治療可以有效的恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-03-19 2501次

• 健身如何防止腰痛
  健身的時候一定要遵循科學的方法，同時要適當的注意休息，避免過度，循序漸進，運動之前一定充分熱身，防止在運動的過程當中出現肌肉纖維的拉傷，運動的環境避免過于潮濕寒冷，運動之后要積極的加強保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進行熱敷。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-06 1501次

• 健身腰疼怎么回事
  健身造成的腰痛，大多是由于在健身的過程當中，由于腰背部的過度受力，而造成的腰背部肌肉的勞損，或者出現腰背部肌肉的拉傷，有些嚴重的情況下，會出現腰背部肌肉、筋膜的炎癥反應。對于健身引起的腰痛，在臨床上需要休息，一般可以戴腰圍保護腰背部的肌肉，防止肌肉的進一步損傷，可以吃些口服的抗炎鎮痛類的藥物，來緩解
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 528次

• 腰痛怎么回事
  腰痛可能是腰肌勞損、急性腰扭傷、腰椎間盤突出癥、骨質疏松，以及其他疾病導致的。1.腰肌勞損：長時間保持同一姿勢，如久坐、長時間彎腰勞作等，可能導致腰部肌肉疲勞、緊張，引發疼痛。2.急性腰扭傷：突然的腰部扭傷，如運動時失足跌倒、搬重物不當等，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-08 0次