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小孩發(fā)胖怎么辦

女, 46歲

2018-12-18 1710次

病情描述:

小孩發(fā)胖怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

肥胖癥的病因和發(fā)病機制目前尚不完全清楚,一般認為只要有遺傳因素和環(huán)境因素共同作用促使了肥胖的發(fā)生和發(fā)展,此外內(nèi)分泌代謝中樞神經(jīng)系統(tǒng),很多因素也參與了肥胖的發(fā)病過程。孩子發(fā)胖,首先要從飲食和生活習慣入手,鼓勵攝入低能量、低脂肪,適量蛋白質(zhì)和碳水化合物,富含微量元素和維生素的膳食,減少油炸、高糖及成分不明的各種膨化食品,加強運動,養(yǎng)成良好的作息習慣和飲食習慣,預(yù)防超重入手,堅持終生。

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