問貧血的人吃什么補血最快
病情描述:
貧血的人吃什么補血最快
答醫生回答
病情分析:
蘿卜干,含的維生素B極為豐富,鐵質含量很高,含量是除了金針菜之外超過一切食物,對補血有很大的幫助。 黑豆,可以讓人頭發變黑,也可以生血。建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆、核桃燉豬腰。
意見建議:
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缺鐵性貧血的人吃什么補血最快?缺鐵性貧血是常見的一種疾病,對患者生活影響非常大,因此,許多患者發現自己出現缺鐵性貧血的癥狀時,會到醫院問診,確診后會進行補鐵。缺鐵性貧血的患者,如果想要快速補鐵的話,可以通過服用正規口服鐵劑進行補充,比如常用的紅源達多糖鐵復合物膠囊,用于治療單純性缺鐵性貧血。臨床可用于治療絕對性和相對性缺鐵性貧血,以及由于鐵攝入不足或吸收障礙、急性或慢性失血、各年齡段患者感染引起的隱性或顯性缺鐵性貧血、妊娠與哺乳期貧血。如果與維生素C同服的話,可以加快其吸收,達到補鐵的目的。通過血常規檢測診斷貧血的患者,一定要找醫生進行診斷,不能自己擅自服用或者超量服用等。除了藥物補鐵之外,患者還需要在日常生活中多吃紅肉或者動物血制品,比如牛肉、羊肉、鴨血、豬血等,這些對于補鐵都有著不錯的效果。需要提醒大家,患者一旦發現缺鐵性貧血,要及時到醫院針對貧血病因進行治療,如果貧血時間較長,患者可能會出現多系統、多臟器損傷,危害患者的身體健康。如需用藥或了解更多用藥知識,請咨詢專業的醫師或藥師,在其指導下合理用藥。02:24
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貧血應該吃什么補血貧血指的是單位體積內紅細胞,或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細胞的機能是攜帶氧,所以當出現貧血的時候,人會感覺很不舒服,主要是會有心慌、氣短,還有一系列的癥狀,所以我們應該及時的來改善貧血。這個時候要,按貧血的病因給它簡單分類,通常來講的話,除了失血造成的貧血以外,其它的主要就是造血原料不足,引起來的營養性貧血,或者是紅細胞破壞,造成的貧血,或者原發血液的疾病,也可以造成貧血。單純說一下營養性的貧血,因為營養性的貧血,更容易通過飲食來得到糾正。營養性貧血,我們又根據小細胞或者大細胞貧血,來考慮它的病因,主要是缺鐵,或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應該去多攝入,富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等,是很好的鐵的原料,而植物鐵包括木耳、菠菜這些,它含量低、吸收差,我們不作為重點推薦。富含葉酸的,主要是一些新鮮的青菜,所以如果患者有巨幼貧,補充葉酸的時候,我們會主張病人多吃新鮮的青菜,不要把它燉的很爛,這樣就破壞掉了。當然維生素B12其實很不容易缺乏,它也富含在動物的蛋白當中,多吃動物蛋白加新鮮青菜,應該對營養性貧血就夠了。其它的貧血的話,有很多時候單純通過飲食,是不能得到改善的,要及時就醫。02:11
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貧血的人吃什么補血最快貧血是臨床上經常見到的疾病,尤其是缺鐵性貧血比較常見,鐵是制造血紅素所必要的礦物質,假如沒有獲得足夠的鐵,血紅蛋白的生成就會減少,缺鐵是由于長期的血液流失,飲食中缺乏鐵,腸道吸收鐵的能力減弱或者懷孕造成身體對鐵的需要增加造成的,所以補充鐵質是治療缺鐵性貧血最基本的方法。癥狀明顯的要口服鐵劑,也可以口服鐵之緣片,補鐵效果最快最好。其次我們通過飲食治療的方法也可以有效的治療貧血,改善貧血的癥狀,含鐵質豐富的如動物肝臟、腎臟,其次是瘦肉、蛋黃、魚、蝦和豆類,這些食物中含有豐富的鐵,而且吸收也比較好,宜多食。植物中有黑木耳、大豆、小米、綠葉蔬菜,海產中的海帶、紫菜等也含有豐富的鐵,此外含維生素c多的食物,如新鮮的水果,鮮菜等也可以促進鐵的吸收,飯前后吃水果有利于餐中鐵的吸收,此外我們要注意鈣劑和鐵劑不要一起服用。茶葉中含鞣酸比較多,所以濃茶會妨礙鐵的吸收。語音時長 02:00”
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貧血的人吃什么補血最快貧血是臨床的常見病,尤其是缺鐵性貧血比較常見,這與飲食不當,營養不良,鐵的攝入過少或者長期的慢性失血有關。所以我們要多吃一些含鐵豐富的食物,主要包括動物肝臟,動物血,瘦肉,蛋類等。另外海帶,紫菜,黃豆,菠菜,芹菜,油菜,番茄等均含有豐富的鐵質,民間也常用桂圓肉大棗花生作為補血食品,為了促進鐵質的吸收,也可吃些酸性的食物如西紅柿,酸棗,酸黃瓜,酸菜等,維生素c可以幫助鐵質的吸收,也能幫助制造血紅素,所以維他命c的攝入也要充足,葉酸和維生素b12也是造血必不可少的物質。新鮮的綠色蔬菜,水果,瓜類,豆類及肉食中含有豐富的葉酸,肉類及肝臟中含有豐富的維生素b12,經高溫烹調后可使50%以上的葉酸和10%到30%的維生素b12遭到破壞,因此生活中就要注意飲食多樣化,講究烹飪技術,盡量避免過度蒸煮食物,另外用鐵鍋烹調食物對預防貧血大有益處。語音時長 1:49”
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貧血吃什么補血最快貧血者最好不要喝茶,多喝茶只會使貧血癥狀加重。因為茶中含有鞣酸,飲后易形成不溶性鞣酸鐵,從而阻礙了鐵的吸收意見建議:補血類食物多味甘質膩,容易礙胃,故應用時多配用行氣健脾的食物,如砂仁、蘿卜等。濕證、脘腹脹滿者及便稀者忌食。
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貧血吃什么藥補血最快貧血是一個很常見的疾病,它的發病因有很多貧血,最關鍵的治療措施是病因治療處理去除病因和針對病因治療是關鍵,所以說可以先進行用藥治療,比如說如利血生硫酸亞鐵片等藥物,注意飲食營養要合理,飲食情況應該要有規律,嚴禁暴飲暴食。
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重度貧血的人吃什么補血最快貧血是一種亞健康的表現,臨床多表現為頭暈,心悸,食欲不振,注意力不集中,如果長期貧血而得不到治療的話,還會引起許多嚴重并發癥,危害患者生活與健康。食療是緩解貧血最好的方法。重度貧血補血要多吃紅肉、動物肝、動物血、禽肉、魚肉等含鐵高的動物性食物,它們含的是“血紅素鐵”是二價鐵,更容易被人體吸收。多吃含
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缺鐵性貧血的人吃什么補血最快缺鐵性貧血是指當體內儲存的鐵,不能滿足于正常紅細胞生成的需要而導致貧血,是臨床最常見的貧血,尤其多見于生育年齡的婦女和嬰幼兒。臨床癥狀包括了貧血的癥狀,如頭暈、乏力、活動后心悸、氣短、耳鳴、納差等,缺鐵的癥狀如兒童發育遲緩、注意力不集中、學習成績下降等造成的缺血的基礎疾病的癥狀,缺鐵性貧血要補血,鐵