問消化不良可以吃什么菜
病情描述:
消化不良可以吃什么菜
答醫生回答
病情分析:
消化不良者平時除了要飲食清淡、多吃一些含消化酶的食物,含有大量的高纖維的食物,也建議要多吃。如西紅柿、胡蘿卜、玉米、白菜等,這些的食物都含有可觀的高纖維,可以幫助消化。
一、西紅柿
西紅柿中含有一種特殊成分:西紅柿素,這種物質是有助消化、利尿、能夠協助胃液消化脂肪。同時,西紅柿就是最佳的維生素C來源,能夠大幅減少患胰腺癌等癌癥的機率。但如果是高血壓或心臟病等心血管疾病患者,進食西紅柿的時候應該不加鹽,甚至是含鹽的西紅柿汁或西紅柿制品都建議不要食用。
二、胡蘿卜
胡蘿卜汁就是堿性食物,含有果膠,有促使的大便成形和吸附細菌及毒素的作用。
三、玉米
玉米當中含有大量的鎂,可以加強腸壁的蠕動,促進機體廢物的排泄。此外,玉米還含有多種維生素、礦物質和亞油酸,經常食用對人體有不少好處。
四、 白菜
白菜含有豐富的粗纖維,在促進腸胃道蠕動的同時,還可以幫助消化,預防大便干結。
意見建議:
為你推薦
-
消化不良吃什么現在生活好了,大家變著花樣的吃,胃的“壓力”也太大了,所以現在胃病發病率很高,就比如最常見的消化不良,主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢?首先飲食調理第一,可以吃健脾開胃的食物,如山楂、檸檬、青梅、酸奶等,第二,以清淡、易消化飲食為主,如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等,這些食物能增加胃腸蠕動,促進胃腸道的排空,有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物,避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理,消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下,服用中成藥,比如四磨湯口服液等等,四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥,具有順氣降逆、消積止痛的功效,處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道,緩解腸胃異常。同時,四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用,幫助改善消化不良。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。01:58
-
消化不良吃什么西藥好治療消化不良的西藥有,動力藥:多潘立酮(嗎丁啉)10毫克,一日3次、西沙必利5-10毫克,一日3次,餐前15-30分鐘服用。消化酶類:復方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片(慷彼申)、干酵母、胰酶、乳酶生(表飛鳴)。抑酸藥:雷尼替丁20mg,每日2次,奧美拉唑片20mg,每日早晚餐前半小時前口服(對腹痛癥狀較有效)等。其它:二甲硅油(消脹片)。01:27
-
消化不良吃什么菜好消化不良的患者可以適量的吃綠色的蔬菜,如可以適量的吃芹菜,菠菜,白菜,油菜,西蘭花。適量的吃這樣的蔬菜能夠補充人體所需要的維生素,微量元素,膳食纖維,能夠增強胃腸道動力,促進胃腸道蠕動,這樣就可以緩解消化不良的癥狀。另外,消化不良的患者還要多吃易于消化吸收的面食和谷物。避免吃肥肉,油炸食品等脂肪含量過高的食物,避免吃腌制,熏烤的食物。消化不良的患者需要進一步檢查,以明確引起消化不良的病因,并根據病因進行針對性的治療,以促進疾病康復。語音時長 01:25”
-
消化不良可以吃什么消化不良可以吃水果類:蘋果、木瓜、菠蘿、橘子。蔬菜類:茄子、冬瓜、番茄、胡蘿卜、白菜、西紅柿。要多吃高纖維食物,這些食物含有纖維素通便助消化之效例如:燕麥、山藥、芹菜、糙米、海帶、綠豆、黑米等。消化不良的患者,盡量不吃腌制的食物,這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。飲食的溫度應該以不燙不涼為度,要細嚼慢咽,為減輕胃腸負擔,要對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。辛辣刺激自己去的食物也不宜多吃,傷害腸胃加重消化不良的,平時要多注意一些。語音時長 1:36”
-
消化不良吃什么消化不良的飲食注意事項包括:食用不加重對胃腸道負擔的食物,以清淡、易消化的食物為主,如蘿卜、白菜等蔬菜;少食不易消化的食物,消化功能差的患者禁食牛羊肉,或者食用時加工時間應適當增加;禁食板栗、紅薯、黃豆、豆漿等容易產氣的食物,避免加重腹脹的癥狀。
-
小兒消化不良可以吃什么1.胡蘿卜泥。可取適量的新鮮胡蘿卜,切成小塊兒后加水煮爛后,取出胡蘿卜,把它搗成糊狀后加入,煮水胡蘿卜的水調勻,讓寶寶服食,可輔助治療小兒腹瀉。2、蒸蘋果泥??煽焖僦篂a,還能調理腸胃,緩解寶寶消化不良癥狀。
-
寶寶消化不良吃什么菜寶寶消化不良可以吃一些胡蘿卜、白菜、番茄等蔬菜,必要時需結合用藥改善。1、胡蘿卜:在寶寶消化不良期間可以為寶寶燉一些胡蘿卜,盡量燉的軟爛一些,比較容易消化,而且胡蘿卜中的膳食纖維可促進胃腸道蠕動幫助消化。2、白菜:白菜中含有豐富粗纖維,可增加胃腸道蠕動,有助于幫助食物的消化,在寶寶消化不良期間,也可
-
消化不良可以吃什么消化不良可以吃水果類:蘋果、木瓜、菠蘿、橘子。蔬菜類:茄子、冬瓜、番茄、胡蘿卜、白菜、西紅柿。要多吃高纖維食物,這些食物含有纖維素通便助消化之效例如:燕麥、山藥、芹菜、糙米、海帶、綠豆、黑米等。消化不良的患者,盡量不吃腌制的食物,這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。飲食的溫度應該以不燙