問月子失眠是怎么回事啊
病情描述:
月子失眠是怎么回事啊
答醫生回答
病情分析:
失眠要尋找病因,月子期間失眠可能是由于頻繁地在夜間給嬰兒進行哺乳,打亂了原有的睡眠規律造成的,這個時候能尋求另一半的幫助,比如兩人夜間輪班,爭取一定的睡眠時間。也能可能是分娩后由于體內激素的變化,心態受到了一定的影響,要學會調試自己,與另一半積極溝通,走過這個特殊的變化時期。
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睪丸瘙癢是怎么回事啊睪丸瘙癢的說法有欠妥當,應該說陰囊瘙癢。陰囊瘙癢的原因常見的有以下幾種情況:第一,體力勞動者多見,尤其在夏天陰囊的溫度高,出汗多、潮濕、透氣差,陰囊皮膚受到汗液的侵襲,內褲摩擦就會產生瘙癢。第二,核黃素,也就是維生素B2的缺乏,也是可以導致陰囊瘙癢的。另外陰囊可以出現紅斑、干燥、脫屑、丘疹等皮膚上的變化,出現發癢的感覺。第三,是由于炎癥引起來的,一般是由于真菌引起的,常見的有念珠性陰囊炎,一般可以累及陰囊,從而導致陰囊瘙癢。第四,皮炎也是可以引起陰囊瘙癢的,比如神經性皮炎、過敏性皮炎,往往患者會出現刺癢,越撓越來越癢的情況。第五,精神心理上的問題也容易出現陰囊瘙癢,比如患者精神高度緊張、情緒非常不穩定,也會出現陰囊瘙癢的情況。01:48
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月子屁股疼是怎么回事產婦在月子期間,會出現屁股疼、腰疼、恥骨疼等等這些癥狀,因為她在孕期的時候,由于身體的激素的變化,使得骨關節韌帶變得比較松弛,對分娩的時候是有好處的。在分娩以后,可能激素不能完全立刻的排掉,她還帶有疼痛的癥狀。咱們國家坐月子,有一些習俗就是躺在床上不動,吃的又比較多,體重有可能會漲的比較多,壓迫了下肢,造成盆底和下肢的壓力增加,也會引起疼痛,不活動使得肌肉力量減弱,不能起到保護骨骼,保護骨盆的這些作用,這樣也會增加疼痛的感覺。如果在分娩的時候,出現難產的情況,會造成盆底的損傷,肌肉、神經損傷,造成水腫或者有血腫,以及有縫合比較多,也會造成盆底組織的水腫、疼痛這樣的情況。所以在坐月子的時候,產婦應該適當的活動活動,不要吃得太多,讓體重增加太多,適量活動促進血液循環,也使得肌肉的力量有所增加,保護好骨骼,減少疼痛。對于疼痛特別明顯的產婦來講,也不能在家忍著,還應該到醫院去看一下,了解一下盆底的情況、陰道的情況。02:00
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失眠是怎么回事啊頻繁的出現失眠,這種情況屬于神經衰弱,主要是由于日常的精神壓力過大,工作壓力過大,思慮過多,恐懼害怕導致的。這種情況可以在睡覺之前喝一杯溫牛奶,溫牛奶能夠起到促進睡眠的作用。睡覺之前一定要少喝容易興奮的飲品,比如碳酸飲料,咖啡,濃茶,烈酒等。這樣都可以有效提高睡眠質量。最好在日常的生活里,多做一些戶外運動,比如登山,跑步,游泳,跳舞,打球等運動能夠提高人的身體免疫力,改善血液循環,也是可以促進睡眠的。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充維生素,多吃乳制品類的食物和豆制品類的食物也是能夠提高睡眠質量的。患者在日常的生活里一定要有良好的生活習慣,也要有良好的心情和心態。語音時長 01:16”
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心慌失眠是怎么回事啊在臨床上,如果一個患者出現心慌、失眠等不適癥狀,像這種情況建議首先排除器質性疾病引起來的上訴不適,建議患者先做一下動態心電圖、心臟彩超等相關檢查排除一下竇性心動過速或者快心室率房顫等原因導致的心慌失眠。如果排除完了器質性心臟病等情況,可能就需要考慮患者焦慮情緒引起來的上訴不適。如果是后面這種情況,建議患者每天上午適當的口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦慮治療,也許就能夠緩解心慌失眠等不是正常的。語音時長 1:07”
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經期失眠是怎么回事啊女性月經期間,機體抵抗力低下免疫力下,盆腔充血會出現下腹部墜脹墜痛,從而會產生緊張、焦慮情緒,如果痛經較重,月經血量增多者,夜間睡眠就會受到影響,建議首先要放松心情,消除緊張情緒,保持心情愉悅,同時可以口服谷維素、血府逐瘀丸、朱砂安神丸調理。
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怕冷失眠是怎么回事啊目前出現怕冷失眠的情況,多數是存在一定程度的植物神經功能紊亂,造成出現這樣的情況原因較多,多數是由于勞累疲憊,工作壓力大,生活節奏太快,以及不良的生活習慣所引起的,建議在日常生活當中,可以服用一些藥物來幫助改善癥狀,比如口服谷維素片可以有效的調節植物神經功能。
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怕冷失眠是怎么回事啊怕冷,失眠有很多種病因導致,有些患者可能是因為存在肢體的循環異常,末梢循環比較差,尤其在冬天的時候,一些年輕的女性可能會出現手腳的冰涼,患者如果體溫過低,可能會影響患者的睡眠質量,導致患者出現失眠,對于這些患者首先要進行保暖治療,如果環境溫度過低,患者可以用熱水袋或者是用暖寶寶,或者是用電熱毯來提高
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失眠怎么回事啊引起失眠的原因是比較多的,如環境因素,有的患者特別認床,當換一個環境之后就會出現失眠。還有一些由于工作壓力大、情緒緊張、過度疲勞等,也可以引起失眠。另外,如果睡覺前吃得太飽或者是過于饑餓、太興奮,也會引起失眠。還有一些疾病,如胃炎、反流性食管炎等,都會影響患者的睡眠。此外一些精神類疾病,如抑郁癥、焦