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• 如何預(yù)防肺癌？

  預(yù)防肺癌來說，最主要的一個因素就是戒煙，還有一個就是工作環(huán)境有關(guān)，比如有化學(xué)物品或者化學(xué)制劑接觸史或者和放射線接觸史，有關(guān)這些人群發(fā)生肺癌的機(jī)會也會相應(yīng)的增加。此外，個人的生活習(xí)慣，參加規(guī)律的體育鍛煉，個人的體質(zhì)方面有不同的話發(fā)生肺癌的機(jī)會也是不一樣的，所以說我覺得對于肺癌的預(yù)防來說戒煙最重要，第二個就是要加強(qiáng)個人的身體鍛煉，提高體質(zhì)。這樣就可以從根本上起到一個預(yù)防肺癌和預(yù)防腫瘤的作用。

  

  01:05
  陳晉峰 主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院

  2018-04-12 11429次

• 肺癌如何預(yù)防

  肺癌跟吸煙的因素占很大的比例，像美國現(xiàn)在禁煙活動開展了幾十年，現(xiàn)在美國的肺癌發(fā)病率明顯下降。但是中國現(xiàn)在，因?yàn)榭責(zé)熆赡芡菩械牟皇翘欣袊姆伟?，最近十幾年明顯在不斷地上升的，所以肺癌的防治，在我們國家還是很大的一個難題。還有就是周圍現(xiàn)在環(huán)境污染，包括空氣的污染，還有些農(nóng)藥、化肥，這些都有一定可能性。所以防治還是關(guān)鍵在于，建立正常的每年健康體檢的制度，包括胸部的檢查，建議45歲以上人群，每年最好做一次胸部的螺旋CT檢查，能發(fā)現(xiàn)很多早期的病變。如果肺癌能夠在早期發(fā)現(xiàn)，那也可以在早期，通過手術(shù)臨床治愈。

  

  01:52
  李杰 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-07-19 3628次

• 肺癌如何提前預(yù)防
  目前還沒有哪一種方式，可以有效的來預(yù)防肺癌的發(fā)生，但是相關(guān)研究指出，吸煙是肺癌的高危因素，所以建議健康的人群首先要戒煙，同時也要避免吸入二手煙，油煙等等，從而來減少肺癌的發(fā)生幾率。在工作環(huán)境當(dāng)中，也要避免接觸一些有害的物質(zhì)，經(jīng)常見的像砷，石棉等等，從而來避免發(fā)生肺癌的幾率等。也要合理的安排膳食營養(yǎng)，例如適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素A的水果和蔬菜等等，也可以減少肺癌的發(fā)生幾率。所以建議健康的人群一定要建立健康的生活飲食習(xí)慣，從而來減少一些腫瘤，包括肺癌的發(fā)生幾率。
  語音時長 01:20”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-12-14 1391次

• 如何預(yù)防月經(jīng)提前
  預(yù)防月經(jīng)提前，首先女性要保持精神愉快，不焦慮，不抑郁，不要著急上火，也不要過分在意月經(jīng)周期。正常的月經(jīng)周期為28天，提前或推后一周都正常，一般月經(jīng)前女性會有輕微腹痛，腰酸，乏力，體重增加等不同表現(xiàn)，通常提示月經(jīng)快來了，在這個時候盡量不要進(jìn)行性生活，因?yàn)樾陨钊绻^于激烈也會導(dǎo)致月經(jīng)提前。對于內(nèi)分泌引起的月經(jīng)提前，以上預(yù)防方法可能效果不太好，患者需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整激素水平，促使形成新的月經(jīng)周期。正常的女性都會有月經(jīng)，也無需過分在意，只要月經(jīng)周期在21天到35天這個區(qū)間，早兩天或者晚兩天都沒有問題。
  語音時長 01:14”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-12-16 4956次

• 如何提前預(yù)防痛經(jīng)
  病情分析：每個女性都會出現(xiàn)不同程度的痛經(jīng)。經(jīng)期應(yīng)使用溫水洗手，洗臉，洗腳，保持心情舒暢，拒絕冷飲，飲食宜清淡，遠(yuǎn)離空調(diào)，按摩穴位，進(jìn)行艾灸，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)等預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生。注意經(jīng)期衛(wèi)生，不要吃寒涼的食物。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心情，注意保暖，不要受涼。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-06 2603次

• 如何預(yù)防月經(jīng)提前
  病情分析：預(yù)防月經(jīng)提前，平時應(yīng)該注意保持外陰清潔衛(wèi)生，月經(jīng)期禁止性生活，避免勞累，加強(qiáng)經(jīng)期保暖，及時增添衣物，適當(dāng)參加體育鍛煉，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。意見建議：注意合理飲食，多吃瘦肉、奶類、新鮮水果蔬菜等食物，加強(qiáng)營養(yǎng)，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的時候，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，保證充分的休息和充足的睡眠。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-25 1601次

• 如何預(yù)防月經(jīng)提前
  預(yù)防月經(jīng)提前有以下幾項(xiàng)護(hù)理措施：1、注意個人私處衛(wèi)生清潔，勤換洗內(nèi)褲。2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)營養(yǎng)，避免辛辣、生冷等刺激性食物。3、注意腹部保暖，以免受寒冷的侵襲。4、注意休息，保證充足的睡眠。5.保持心情愉快，避免精神刺激和情緒波動。建議月
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 肺癌如何預(yù)防
  預(yù)防肺癌最主要的措施就是戒煙，另外避免暴露于空氣污染的環(huán)境；避免接觸一些放射性的物質(zhì)，避免接觸深石棉，砷等致癌的物質(zhì)，還需要多吃一些蔬菜水果，這些措施有助于預(yù)防肺癌。對于有肺癌家族史以及長期吸煙等肺癌高危因素的人群，需要注意定期篩查胸部CT
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-04-25 0次