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脫發缺什么

男, 48歲

2023-11-25 625次

病情描述:

脫發缺什么

醫生回答

病情分析:

脫發主要是指每天頭發脫落超過100根,呈斑片狀脫發或大量脫發。一般與內分泌失調,精神壓力過大,營養不均衡,感染,遺傳,物理因素及化學因素等相關,因此,如果鐵元素缺乏,蛋白質攝入不足,維生素攝入不夠,某些關鍵的氨基酸和多肽類物質攝入不足也有可能導致脫發。

意見建議:

日常生活中應注意情緒管理,盡量避免情緒過分激動。當精神壓力過大時學會疏解,減少焦慮情緒發生。飲食上注重營養均衡,多攝入含有維生素C,維生素B族的食品,保證優質蛋白質的攝入,提高毛囊營養獲取。如果家族中有脫發者,已經出現脫發的跡象,可以盡早去皮膚科檢查毛囊,遵醫囑使用藥物治療。

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