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• 糖尿病飲食注意事項？

  我們具體的飲食方案，首先是要關(guān)注一個總熱量。就是我們對不同的身高體重，比方說胖人和瘦人，不同的運(yùn)動量，比方說他工作的量比較大，或者說需要花費(fèi)的體力比較大，跟花費(fèi)的體力比較小，退休的人群，我們有不同的熱量攝入。當(dāng)我們給予不同的總熱量計算以后，我們的原則就是比較胖的，運(yùn)動量比較小的，攝入的熱量比較少；比較瘦的，運(yùn)動量比較大的，攝入的量比較多。然后我們再根據(jù)總熱量來具體的分類，比方說我們要考慮到營養(yǎng)的均衡，這就是我們的第二個重點(diǎn)，就是營養(yǎng)的均衡。就包括你要攝入的有碳水化合物，就是我們說的糧食類。第二個就是我們要計算蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)也要營養(yǎng)充足，均衡。我們要有一定量的維生素，這個維生素包括蔬菜，和水果里富含的維生素。另外還有就是脂肪的量，脂肪也并不都是廢物，都是不好的，所以我們要考慮到碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，還有包括纖維素，這些方面的營養(yǎng)均衡。第三個方面，要跟大家談到的就是，糖尿病病人要去減少食用，升糖指數(shù)比較高的食物。所謂升糖指數(shù)，指的就是說吃了這個食物之后，它在熱量相同的情況下，會不會迅速的升高血糖。我們的原則就是對糖尿病病人來說，盡量少食用升糖指數(shù)高的食物，比方說粥。我們北方人，很多南方人也愛喝粥，粥是我們的糧食加水熬制變成粥，粥的特點(diǎn)就是吸收的很快，這種吸收特別快的糧食類的食物，就會是一個升糖指數(shù)高的食物，會導(dǎo)致血糖迅速的上升。所以我們對于這種稀的、軟的、吸收比較快的、升糖指數(shù)比較高的食物，是相對禁忌的。這就是我們的一些原則，第一個總熱量不要超。第二個營養(yǎng)要均衡，不能因為我是糖尿病，我就什么都不敢吃，導(dǎo)致營養(yǎng)不夠。第三個在我們的總熱量和營養(yǎng)均衡的大框架下，我們提倡食用這種升糖指數(shù)低的食物，避免血糖高低明顯的波動。

  

  03:40
  范慧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-09-14 29771次

• 糖尿病妊娠注意事項

  生活方式是造成人疾病的，很大的因素。所以妊娠期糖尿病的這些病人，一定要合理的生活方式，才比較合適。那么什么叫合理的生活方式呢，就是作息時間，要比較合理、不要晚睡晚起，飲食要規(guī)律，不要饑一頓、飽一頓的，要少量多餐，還有要避免一些刺激的物質(zhì)，咖啡、煙酒這些，還得要適當(dāng)?shù)幕顒樱鋈肫胶猓褪沁\(yùn)動和飲食要合理才行。

  

  01:36
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 3335次

• 糖尿病足注意事項是什么
  糖尿病足是由于患者血糖控制不理想，周圍的神經(jīng)以及周圍的血管病變，造成足部一系列的病變，壞死，有的患者會出現(xiàn)壞疽，嚴(yán)重者要進(jìn)行截肢。在治療過程中：首先要控制患者的血糖，只有患者的血糖控制理想，才能夠有效的控制糖尿病。其次，糖尿病的一般并發(fā)癥，比如糖尿病，腎臟病，以及高血壓，高血脂，要及時的進(jìn)行治療。第三，患者如果糖尿病足出現(xiàn)了部分潰爛，感染，要及時的進(jìn)行治療，因為糖尿病足不容易愈合。第四，每天要仔細(xì)檢查患者糖尿病足是否有一些潰爛因素，鞋子是否有磨損，及時更換鞋子，避免出現(xiàn)壓瘡。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-16 1308次

• 糖尿病泡腳注意事項是什么
  糖尿病作為我國目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一，危害是十分巨大的，糖尿病患者最大的問題是各種急性或者慢性并發(fā)癥，這些并發(fā)癥會嚴(yán)重的降低患者的生活質(zhì)量，甚至?xí)冻錾拇鷥r。有一個并發(fā)癥很常見，稱之為糖尿病足，這個并發(fā)癥是糖尿病慢性并發(fā)癥中比較嚴(yán)重的，對患者影響很大的一類并發(fā)癥。對于糖尿病患者而言，如果他需要泡腳的話，需要注意什么？最關(guān)鍵的就是要評估他是不是存在糖尿病足，如果沒有糖尿病足的患者，泡腳沒有什么很特殊需要注意的東西，因為他的神經(jīng)末梢的感覺還是正常的，而且沒有存在明顯的微循環(huán)障礙，這種時候泡腳是比較安全的。糖尿病足的患者泡腳就必須要注意了，因為如果發(fā)生了皮膚的破壞，引起感染，整個骨頭包括肌肉組織會產(chǎn)生很明顯的病變，嚴(yán)重的可能需要截肢，因此糖尿病患者泡腳最關(guān)鍵的是要評估他是不是存在糖尿病足這個并發(fā)癥，根據(jù)這個并發(fā)癥的存在與否來注意你泡腳需要注意的東西，
  語音時長 01:33”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-27 1157次

• 糖尿病泡腳注意事項是什么
  病情分析：糖尿病泡腳水溫不宜過高，水溫感覺不燙即可，水溫過高容易引起腳部皮膚潰瘍或者破損，或者導(dǎo)致腳部皮膚發(fā)炎感染。另外，糖尿病泡腳不要用力用手揉搓腳部皮膚，糖尿病泡腳時間保持在15-20分鐘之間。意見建議：糖尿病是常見疾病，患病后一般情況下需要正確使用氫氯噻嗪、阿卡波糖、鹽酸二甲雙胍緩釋片予以治療。患病期間還要注意檢測血糖的升降變化。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2024-06-11 1601次

• 糖尿病有哪些注意事項
  病情分析：糖尿病這種慢性疾病是需要進(jìn)行長期的生活飲食調(diào)理的。意見建議：在飲食上患者要做到三餐要規(guī)律，限制脂肪攝入，宜低蛋白飲食，遠(yuǎn)離煙酒，外出就餐要謹(jǐn)慎，及時的吃降糖藥物。要注意制定合理的運(yùn)動計劃，飯后一小時是最佳的運(yùn)動時間。用藥要按時，不能隨意的更改用量，更不能無故停藥。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-15 2601次

• 糖尿病日常注意事項
  糖尿病患者的注意事項有定期監(jiān)測血糖、控制飲食、堅持鍛煉、規(guī)律用藥等。1、定期監(jiān)測血糖：糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖，以保持血糖穩(wěn)定，檢查項目包括血糖、糖化血紅蛋白、尿常規(guī)、尿微量白蛋白、血管超聲、心電圖、肝功能、腎功能、血脂等。2、控制飲食：患者應(yīng)少食多餐，控制血糖生成指數(shù)高的食物攝入量，如白糖、果糖、
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 346次

• 糖尿病飲食注意事項
  糖尿病患者飲食方面需要保持均衡飲食、控制總熱量、定時定量、限制高糖高脂肪高鹽食物、宜吃含糖量低膳食纖維豐富的食物等。患有糖尿病時，應(yīng)及時就醫(yī)。1、保持均衡飲食：糖尿病是一種內(nèi)分泌代謝性疾病，患者在飲食方面需要確保攝入的營養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，以維持身體所需。2、控制總
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-01 0次