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消化不良吃什么最好

男, 19歲

2018-11-23 1842次

病情描述:

消化不良吃什么最好

醫(yī)生回答

病情分析:

消化不良的患者應(yīng)該注意飲食清淡,避免過于粗糙,辛辣,濃烈刺激的食物,食物應(yīng)該多樣化,避免偏食,應(yīng)該注意補充多種營養(yǎng)物質(zhì),不吃霉變食物,少吃熏制腌制,富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物,應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和瓜果,保持良好的心理狀態(tài)。

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