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• 想要補腎可以吃什么

  想要補腎可以吃些能夠補腎的藥物以及補腎的食物，藥物可以用些含有楮實子、枸杞子、肉蓯蓉等成分的湯藥或者是成藥，比較常見的有固精補腎丸，該藥物對腎有溫補的功效，而且還能補脾，脾腎雙補效果更好。補腎的食物還要從飲食口味以及顏色的角度來說，因為中醫理論講，咸入腎，所以補腎可以適量吃些咸口的食物，如皮蛋瘦肉粥等；從食物顏色角度來講，中醫認為，黑入腎，所以吃些黑色食物，如黑芝麻、黑豆、桑椹、黑魚、黑木耳等可以補腎。但是要注意食物是沒有治療作用的，如果已經出現不適癥狀，需要治療，還是要聽從醫師的指導服用相應的藥物才行。除了在藥物以及食物方面補腎外，在日常生活中也需要注意，在性生活方面要注意節制，不要太頻繁，以免加重病情。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-30 6800次

• 補腎吃什么

  腎虛的患者越來越多，也越來越容易發生，所以無論是已經腎虛的患者，或者是平常體質較弱，在平時生活中都需要注意腎臟的調理。在平時生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補腎的食物，需要結合自己的情況來吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補是遠遠不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結合相應的藥物來治療。比如，如果出現神疲乏力、渾身沒勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動、陽痿等早衰的癥狀，可以遵醫囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動等腎精虧虛的癥狀。同時，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發熱的患者需要避免服用。平時愛上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 12365次

• 腎虛吃什么補腎健脾
  腎虛可以通過食物和藥物來進行補腎健脾。食療的話，我們日常生活中常見到的食物有黑米，黑豆，黑芝麻，韭菜，山藥，各種動物的腎臟，牛羊肉以及高蛋白的飲食都可以很好的補腎健脾。藥物治療主要是吃一些補腎健脾，溫補腎陽，益精填髓的中藥，這些中藥有人參，茯苓，菟絲子，肉蓯蓉，鎖陽，巴戟天，鹿茸等等。如果經常出現不到1分鐘就射精的情況，需要及時治療了，如遇陰莖勃起功能障礙的，可服用希多邦他達拉非片。如果想長期慢慢調理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，會有較好的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:38”
  劉東 主治醫師鄒平市中醫院

  2021-06-18 1212次

• 腎虛吃什么補腎健脾
  腎虛可以吃食物和藥物來補腎健脾。一食物，補腎健脾的食物有薏苡仁，板栗，蓮子，芡實等，以上食物均有補腎健脾的作用。二，藥物，如果腎虛患者經常出現脘腹脹滿，納差，腰膝酸軟，陽痿，早泄等癥狀，如果只是想暫時性改善，這時可以選擇服用西藥來治療。如果想要平時長期調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是一種專門治療腎虛的中成藥。對腎虛引起的以上癥狀有非常好的治療作用。在治療期間，患者飲食應該注意不要吃難以消化的食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:08”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-21 1697次

• 吃什么補腎虛
  病情分析：吃黑色食物補腎，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、桑葚果、黑枸杞等。對于腎虛來說，在臨床上比較常見，患者會有頭暈耳鳴、失眠多夢、陽痿早泄、遺精滑精、小便頻、尿急等癥狀。如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時長期調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。意見建議：患者在治療期間要均衡飲食，葷素搭配，飲食要多樣化，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，增強機體抵抗力，提高抗病能力。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-18 801次

• 吃什么補腎虛
  病情分析：腎陽虛、腎氣不足患者可適當食用一些溫補腎陽的食物，如羊肉、韭菜等，如果腹脹、容易腹瀉，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的茯苓等，能夠促進消化吸收。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫生或者藥師的指導下使用。若是腎精不足，腎陰虛患者可適當吃一些芝麻、核桃、百合等。意見建議：預防腎虛主要是增強體質，改變不良生活習慣，注意規律作息，注意休息，避免過度勞累，平時不要憋尿，要多進行體育鍛煉，如散步、五禽戲、八段錦、太極拳等。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-08-10 1202次

• 吃什么可以補腎虛
  腎虛患者在日常的飲食當中可以多吃一些補腎的食物：1.韭菜是在日常生活當中非常常見的一種蔬菜，而且對于補腎也是非常有好處的，烹飪起來也比較方便，并且可以做成多種樣式。2.核桃對于補腎的效果也是比較明顯的，同時還能夠潤腸通便。3.肉類食物當中常見的羊肉、狗肉、羊腰、豬腰等等都是補腎的佳品。4.如果通過藥
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2021-06-21 392次

• 腎虛吃什么補腎
  腎虛是指腎臟精氣陰陽不足，常見的癥狀有腰膝酸軟、畏寒怕冷、手腳冰涼、頭暈耳鳴等。腎虛吃黑芝麻、核桃、黑豆、山藥、六味地黃丸等補腎。平時應注意保暖，規律作息。定期體檢，如有不適及時就醫。1.黑芝麻：黑芝麻具有補肝腎、潤臟益氣的作用，可以緩解肝腎精血不足所導致的眩暈、須發早白、脫發等癥狀。2.核桃：核桃
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-30 0次