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• 女人晚上睡覺多夢是什么原因

  首先常見的原因和個人的心理因素有關，還與白天的情緒狀態有關系，例如白天生活節奏比較快、忙、累，所以精神情緒比較緊張，到晚上的時候還不放松，所以會容易引起夜間做夢多。第二就是軀體疾病導致做夢，有些時候軀體出現一些疾病的時候會引起軀體的某些不適感，即使睡著了軀體的這種不適感還是會存在，會帶入到夢境引起多夢或者噩夢。第三還有些外源性的環境會導致做夢，例如在嘈雜的環境中睡著了或有光線、聲音、顏色、溫度等各種各樣的刺激，都會進入夢境引起做夢比較多。如果頻繁做夢或者影響到次日的狀態，需要進行適當調整，也可以給予一些藥物進行治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 17455次

• 失眠多夢怎么調理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調理失眠多夢可以從調整心態，改善生活習慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調整自己的心態，放松緊張的心情，舒緩壓力、學會放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調整好自己的生物鐘。白天的時候要積極的投入工作和生活中，可以適當的增加運動量，到了晚上可以早點吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據醫生的建議服用一些鎮靜安神或養血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-22 1765次

• 失眠多夢是什么病
  失眠多夢是失眠癥的一種表現，而失眠癥又是屬于睡眠障礙性疾病中的一種情況。失眠多夢的患者多數會有明確的原因，比如生理因素，心理疾病，軀體疾病，環境因素或者是熬夜，過度的興奮等，要積極的改善上述因素的影響。失眠多夢的患者可以適當的參加戶外活動，睡前避免飲酒，飲用濃茶或者是咖啡，可以適當的進食來改善睡眠。失眠多夢的患者，必要時可以選擇藥物來改善睡眠，長期的失眠多夢會引起患者的注意力不集中，記憶力減退，頭昏等癥狀，要積極的，及時的治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  劉艷華 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-03 3059次

• 多夢頭痛是什么癥狀
  多夢頭痛通常來說和睡眠不好有關系，睡眠不好所導致的頭痛，通常表現為頭重腳輕，昏昏沉沉而且容易伴隨焦慮，情緒狀態不好容易伴隨頭暈，甚至嚴重的還可以出現一些惡心嘔吐。當然不管是哪種方式的頭痛，都是需要進行頭顱ct的檢查，排除一些頭顱器質性的病變，比如腦腫瘤等，也需要排除是否合并高血壓。要針對具體頭痛的病因進行治療和處理，如果是單純的睡眠障礙所導致的頭痛，可以適當的口服一些幫助睡眠的藥物調整睡眠，頭痛自然就能緩解。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-25 3419次

• 多夢是什么原因
  造成多夢的原因很多，精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鸲鄩艄ぷ骱蛯W習壓力過重、環境改變、噪音、光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因晚餐過飽、睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成多夢的原因。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 2302次

• 失眠多夢是什么癥狀
  失眠多夢引起的原因，考慮大多數是由于氣血虛或者是神經的問題引起的，所以建議這種情況可以適當口服一些安神補腦，補血益氣的藥來幫助緩解，或者從飲食中來慢慢調理，多吃些補血益氣的食物，建議在睡覺之前，不要看太長時間的手機，或者是電腦，電視燈，電子產品。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-28 2001次

• 多汗是什么虛
  多汗，作為一種常見的生理現象，其背后可能隱藏著多種原因。從中醫的角度來看，多汗可能與陰虛、陽虛、氣虛等多種“虛”癥相關。首先，陰虛可能導致夜間盜汗，伴有手足心發熱和心胸煩熱等癥狀。這是因為陰液受損，迫津外出，導致汗液異常分泌。其次，陽虛可能
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次

• 睡覺夢多夢亂是什么原因
  睡覺夢多夢亂考慮是精神緊張、缺鈣、貧血等原因引起的，可以通過改善睡眠環境、口服藥物等方式緩解癥狀。1、精神緊張：可能是長時間工作，導致大腦長期處于緊張的狀態，可能會使植物神經功能紊亂，出現失眠多夢、入睡困難等癥狀。在日常生活中，應注意適當休息，可以通過溫水泡腳、和好友聊天等方式緩解緊張，對改善癥狀有
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-26 0次