正常人一般是可能出現高血壓的。高血壓并非某種特定人群的專屬疾病,而是多種因素共同作用下的一種常見慢性病。
不良的生活習慣,如高鹽飲食、缺乏運動、過度飲酒、吸煙等,都是高血壓的誘發因素。長期的高鹽攝入會導致體內鈉離子過多,從而引起血壓升高。長期的精神緊張和壓力過大,會使交感神經持續興奮,導致血管收縮,血壓升高。生活節奏快,工作壓力大,這也是高血壓發病率上升的一個重要原因。高血壓有明顯的家族聚集性。若父母均有高血壓,其子女的發病概率會顯著增加。某些疾病如糖尿病、腎臟疾病、甲狀腺疾病等,也可能導致血壓升高。
改善生活習慣、減輕精神壓力也是控制高血壓的重要手段。對于正常人而言,預防高血壓的關鍵在于保持健康的生活方式。
如出現不適癥狀,應及時就醫。