月子期間是可以吃菠菜的，是沒有回奶作用的。菠菜最好焯一下水之后再放湯里煮，如果不焯水很容易出現草酸含量高，影響鈣的吸收，形成草酸鈣。
回奶的食物一般有花椒、大料、味精、茶葉、山楂、豆豉、茴香、人參等，這些食物盡量少服用，因為會影響乳汁的分泌，平時多喝湯湯水水，讓寶寶勤吸奶，注意休息，注意保暖，避免勞累，避免著急上火。
月子里吃菠菜會回奶嗎
林彬主治醫師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2022-01-241624次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
月子里怎么回奶快沒有什么很快的方法，如果在產后就不計劃喂奶，要提前跟醫生說，在分娩以后或者是剖宮產后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經下了，這時不管用什么樣的方法都需要一周的時間，可以用些藥物，比如可以吃維生素b6，這是對身體比較沒有損傷的；還有些雌激素等也可以用；除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側的乳房，可以減輕脹痛。
01:03
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-04 3912次
-
月子回奶了怎么追奶回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。
01:17
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2647次
-
月子里吃菠菜會回奶嗎月子期間是可以吃菠菜的，是沒有回奶作用的。菠菜最好焯一下水之后再放湯里煮，如果不焯水很容易出現草酸含量高，影響鈣的吸收，形成草酸鈣。回奶的食物一般有花椒、大料、味精、茶葉、山楂、豆豉、茴香、人參等，這些食物盡量少服用，因為會影響乳汁的分泌，平時多喝湯湯水水，讓寶寶勤吸奶，注意休息，注意保暖，避免勞累，避免著急上火。語音時長 01:07”
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-08-19 13045次
-
月子里吃韭菜會回奶嗎月子里吃韭菜是不會回奶的，不用擔心，可以吃。韭菜它是屬于高纖維的食物，芹菜、韭菜都是屬于高纖維的食物，有促進排便的作用。在哺乳期的時候胃腸蠕動相對來說都比較慢，尤其是產后的一個月，吃韭菜有促進排便、防止便秘，可以吃沒有任何問題。在月子里要不吃涼的、辛辣刺激的，例如雪糕、冰棒、冷飲，這些東西是禁忌的。如果是哺乳，辛辣刺激的也盡量不吃，可以多喝湯汁，雞湯、魚湯、骨頭湯能促進身體康復，而且還有利于下奶。語音時長 1:05”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2019-02-11 8479次
-
月子里吃韭菜會回奶嗎病情分析：中醫認為韭菜具有回奶的作用，所以建議在月子里最好不要吃韭菜，但是韭菜的回奶功效其實特別不明顯，所以即使在月子里吃韭菜也不會導致女性完全回奶。意見建議：只是可能會導致乳汁分泌量減少而已，但只要在月子期間勤哺乳，讓寶寶多吸吮乳頭，這時的乳汁量也是足夠喂養寶寶，因此不用特別在意吃韭菜的影響。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-03-11 3102次
-
月子里喝豆漿會回奶嗎病情分析：對于產后進行母乳喂養的女性，在產后一個月內都屬于月子期間，而在月子期間需要飲食清淡營養的同時還要多喝湯來促進乳汁的分泌。意見建議：在月子里面喝豆漿是不會引起回奶，這是因為豆漿雖然含有植物激素，但并沒有明顯的回奶作用，反而能夠促進組織的分泌，所以女性在月子期間是可以多喝豆漿。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-03-11 2203次
-
月子里吃韭菜會回奶嗎月子里吃韭菜是不會回奶的，不用擔心，可以吃。韭菜它是屬于高纖維的食物，芹菜、韭菜都是屬于高纖維的食物，有促進排便的作用。在哺乳期的時候胃腸蠕動相對來說都比較慢，尤其是產后的一個月，吃韭菜有促進排便、防止便秘，可以吃沒有任何問題。在月子里要不吃涼的、辛辣刺激的，例如雪糕、冰棒、冷飲，這些東西是禁忌的。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 465次
-
月子里吃韭菜會回奶嗎月子里即產褥期，產褥期女性吃韭菜一般不會直接導致回奶。飲食對產婦的身體恢復和乳汁分泌有著至關重要的影響。一般吃韭菜并不會直接導致回奶。韭菜是一種營養豐富的蔬菜，含有多種維生素及礦物質，適量食用對產婦的身體恢復是有益的。但是乳汁的分泌受到多種
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-19 0次
