回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。
其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。
此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。
月子回奶了怎么追奶
李少英副主任醫師
河北工程大學附屬醫院 產科
2021-11-232641次
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
月子里怎么回奶快沒有什么很快的方法，如果在產后就不計劃喂奶，要提前跟醫生說，在分娩以后或者是剖宮產后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經下了，這時不管用什么樣的方法都需要一周的時間，可以用些藥物，比如可以吃維生素b6，這是對身體比較沒有損傷的；還有些雌激素等也可以用；除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側的乳房，可以減輕脹痛。
01:03
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-04 3904次
-
芒硝回奶敷多久用芒硝回奶一般一次20分鐘，使用2-3天就可以的，芒硝有潤燥軟堅，清火消腫的作用，就是利用這個作用回奶的。具體用法是把芒硝事先敲碎，放在紗布袋中，外敷于乳房。需要注意的是置于紗布袋中時，不要太厚，鋪個薄薄的一層，敷在乳房的下側。過一段時間芒硝就會變硬的，需要再更換。每天3—4次，一般使用2-3天就可以了。當然也可以服用麥芽水回奶，效果還是可以的，堅持服用3-4天奶水是會退回的。
01:28
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-19 140973次
-
突然回奶了 怎么追奶如果突然回奶了，想追奶就要多喝湯汁，雞湯、魚湯、骨頭湯。要多喝湯汁，同時讓孩子多吸允乳房。如果孩子沒有完全吸空乳房，這時要用吸奶器把乳汁吸出，只有把乳房徹底排空，才能刺激乳汁的分泌，這樣很快奶水還能回來。如果喝湯汁依然奶水不好，也可以在中醫的指導下吃一些促進乳汁排出的中藥，如穿山甲、王不留行，這類的中藥效果也是比較好的。還有不要熬夜，保持心情的舒暢，也是非常有必要的。語音時長 01:07”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2019-05-04 31387次
-
回奶怎么辨別回干凈了對于哺乳期的女性，如果想要進行回奶，通常都是通過口服大劑量的補佳樂，或者是使用生麥芽熬水來頻服，而在回奶的時候，怎么辨別回奶干凈，其實就是通過乳房的脹滿，以及乳汁的擠出情況來判斷。如果這時乳房不再出現明顯的脹滿表現，而且從乳頭上也擠不出大量的乳汁，那往往就代表已經徹底回奶。這時就沒有必要再服用回奶的藥物，但由于回奶是1個特別漫長的過程，所以建議在回奶以后不要再給寶寶吸允乳頭，而且也不要吃太過油膩及高蛋白食物。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-12-29 6552次
-
回奶了怎樣快速追奶病情分析：首先樹立好堅持母乳喂養的信心，其次要讓寶寶多吸吮乳頭，這樣可以刺激泌乳素釋放乳汁。還有要注意補充產后營養，供需不平衡奶水也會不多的。意見建議：產婦不要吃生冷刺激的食物，多喝水，主要是湯水之類的，比如可以多喝鯽魚湯，肉湯，烏雞湯等。還要注意充足的睡眠時間。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-15 3702次
-
回奶了咋辦病情分析：回奶是因為乳房血液不通暢，受到擠壓，與精神因素也有很大的關系，著急生氣會引起回奶，建議對乳房輕輕按摩，讓寶寶勤吸吮，促進乳汁分泌，飲食上多喝湯，排骨湯、豬蹄燉花生、烏雞湯、鯽魚湯都可以，必要時可請專業的催乳師催乳。意見建議：注意休息，不要過度勞累，飲食增加營養，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要著急生氣，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-04-16 1602次
-
什么是追奶，如何追奶追奶一般是指通過一些方法增加乳汁的產量。追奶的方法一般有改善飲食、保持良好情緒、按摩等。1、改善飲食：追奶的原因可能與哺乳期婦女乳汁不足有關，也有可能與嬰兒吸吮不足有關。在飲食上可以多吃一些豬蹄湯、鯽魚湯，有利于身體補充水分，增加乳汁的分泌。2、保持良好情緒：如果產婦最近精神壓力比較大，經常出現負面
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-07-19 0次
-
月子里奶水少了如何追奶月子期間，奶水減少可以從以下幾個方面著手：首先，調整飲食是關鍵。新媽媽應確保攝入充足的營養，特別是富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋和魚類。同時，多喝湯水，如鯽魚湯、豬蹄湯等，有助于促進乳汁分泌。此外，保持身體的水分平衡也至關重要。其次，頻繁而
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-06 0次
