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孕幾周不能趴著睡

孕13周之后不能趴著睡。

孕13周之后也就是指懷孕三個月以后不能趴著睡覺,因為子宮在腹腔里面會越來越大,趴著睡覺會壓迫到子宮,從而會造成子宮的張力增加,會刺激到子宮造成宮縮,甚至會出現破水,嚴重時會有胎盤早剝的可能性。懷孕前三個月,子宮還在盆腔里面,趴著睡一般不會對子宮產生明顯的壓力,但是懷孕三個月之后,趴著睡會對子宮產生壓力的,所以在懷孕早期就要慢慢的糾正趴著睡的習慣,等到懷孕中晚期的時候,也會自然而然的側睡,側睡是比較好的,對胎兒的健康發育有好處。隨著子宮慢慢的增大,會出現略微往右旋轉的現象,子宮會使血管變得扭曲,從而會影響到血液的供應,適當的左側睡,會讓子宮恢復到原來的位置,也可以解除牽拉和扭曲。

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