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趴著睡流口水可能是睡姿不正確、用嘴巴呼吸、牙齒畸形等原因引起。

1、睡姿不正確:在趴著睡覺的過程中,不自覺的流口水,有可能是睡眠姿勢不正確引起,所以在睡覺的過程中,采取平躺的方式比較合適,這種睡眠方法不容易導(dǎo)致口水流出,待改變趴著睡的情況后,流口水的癥狀自然會減輕。

2、用嘴巴呼吸:趴著睡時(shí)容易流口水還可能是用嘴巴呼吸引起的,對于那些患有較嚴(yán)重鼻炎的患者來說,可能鼻子無法正常的通氣,在呼吸這個(gè)過程中,會受到影響,很多人會張開嘴巴來協(xié)助呼吸,需要積極的治療鼻炎,鼻炎好轉(zhuǎn)了,就不用嘴巴呼吸,自然可以防止流口水表現(xiàn),常用藥物一般有鼻淵通竅顆粒、鼻炎片等。

3、牙齒畸形:在趴著睡覺的時(shí)候流口水有可能是因?yàn)檠例X畸形導(dǎo)致的,此時(shí)嘴巴無法正常閉合,在趴著睡覺過程中就容易流口水,如果是這種情況引起,可以通過牙齒矯正的方式來改善。

平時(shí)生活中需要注意改正不良的生活習(xí)慣,保持規(guī)律的睡眠、避免熬夜,還可以適當(dāng)運(yùn)動,飲食需要注意清淡,營養(yǎng)均衡,可以吃一些富含維生素的食物,如芹菜、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等。

以上內(nèi)容僅供參考

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