可以通過改變生活方式以及控制血壓進(jìn)行一級預(yù)防，通過控制危險因素以及藥物治療進(jìn)行二級預(yù)防。通過一級預(yù)防和二級預(yù)防可以預(yù)防腦血管疾病的發(fā)生。生活上建議適當(dāng)運(yùn)動，禁煙，少酒并且控制好自己的血壓，必要時口服阿司匹林等藥物進(jìn)行抗凝治療，如有糖尿病或其他疾病的患者還需要控制這些病情的進(jìn)程。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
如何預(yù)防腦血管病的發(fā)生
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2025-03-3177次
以上內(nèi)容僅供參考
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腦血管病如何預(yù)防我們知道腦血管病是一個可防可治的疾病。如果我們在很早期就把危險因素都很好地控制，我們是可以避免罹患腦血管病的。我們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢，首先我們要保持這種非常健康的生活方式，避免吸煙、飲酒，同時，把我們的危險因素控制好，控制血壓、血糖和血脂，然后我們建議60歲以上的老年人要每年定期篩查一下腦血管病，進(jìn)行一下血管方面的檢查，及時地查明你的血管情況，這樣才可以給予有效的預(yù)防。
01:04
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 2155次
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腦血管病應(yīng)該如何預(yù)防？這是一個非常嚴(yán)肅的問題。腦血管病發(fā)病率高、致殘率、死亡率也很高，并且有年輕化的傾向。所以它的預(yù)防就非常非常的重要。首先我們要保證身體健康。那么有家族史陽性的這樣的患者，應(yīng)該積極的預(yù)防。發(fā)現(xiàn)自己有一些個基礎(chǔ)項(xiàng)的基礎(chǔ)病，比如說高血脂的問題、糖尿病的問題、血管硬化的問題、血管發(fā)育不良等等的問題。都應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)，及早進(jìn)行治療。把基礎(chǔ)病控制好，就可以避免發(fā)生腦血管病。有了很好的預(yù)防措施，還應(yīng)該有很好的預(yù)警的措施，在治療基礎(chǔ)病的同時，還應(yīng)該監(jiān)測血液中的一些變化。比方說血液中的蛋白信使、溶血磷脂酸等等。對于預(yù)防缺血性腦血管病，有一個預(yù)警的作用。對于那些個出血性的疾病，也應(yīng)該控制好血壓，控制好血管，避免血管進(jìn)一步的硬化，避免血壓出現(xiàn)了大起大落的波動，就能夠很好的做到一個預(yù)防的作用。避免了他的情緒的波動，避免了血管血壓的波動，就可以避免發(fā)生血管破裂等等。出血的病癥，總之、腦血管病的預(yù)防非常重要，只要我們認(rèn)真的重視，就可以降低腦血管病的發(fā)病率，起到一個很好的預(yù)防的作用。
02:20
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-09-24 2803次
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如何預(yù)防腦血管病的發(fā)生想要預(yù)防腦血管疾病的話，首先若是患者有危險因素的話，比如說高血壓病，糖尿病，高脂血癥等，或者是心臟病等，發(fā)現(xiàn)的話，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時采用藥物進(jìn)行干預(yù)治療，并且定期的監(jiān)測血壓，血糖，血脂等。另外患者也應(yīng)該干預(yù)生活習(xí)慣，比如說有以上疾病的患者需要低鹽，低脂飲食，若是有糖尿病的患者，也應(yīng)該限制糖分的攝入。平素注意適當(dāng)多飲水，參加體育鍛煉，控制好體重等。也應(yīng)該戒煙限酒，保持情緒平穩(wěn)，保持良好的作息規(guī)律，不要熬夜，定期到相應(yīng)的門診進(jìn)行復(fù)診。若是有異常的臨床表現(xiàn)之后，也應(yīng)該引起重視，及時到醫(yī)院的相應(yīng)門診，或者是急診科等進(jìn)行就診。語音時長 01:11”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2019-12-23 1529次
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腦血管病如何預(yù)防對于腦血管病預(yù)防來講，其實(shí)根本就不難，但是最重要的就是堅(jiān)持，比如說對于高血壓、糖尿病、高血脂這種三高人群，一定要注意平常在飲食方面的限制，不能吃大魚大肉，不能吃油炸類食品以及動物內(nèi)臟，戒除吸煙，飲酒等等這些不良習(xí)慣。平常多吃五谷雜糧，蔬菜水果等等，還有一些粗纖維類的食物，這樣可以非常有利于人體血管的損傷和修復(fù)。然后對于高血壓、糖尿病、高血脂來講，一定要積極的應(yīng)用藥物進(jìn)行控制。對于血壓來講，切記忽高忽低，控制在一個相對比較平穩(wěn)的狀態(tài)。對于血糖來講，基本上控制空腹在6到7個左右，餐后在10個左右，血脂一定要通過積極的飲食方面的調(diào)節(jié)以及散步、打太極拳等等這些體力消耗，慢慢的進(jìn)行一個糾正過程。語音時長 1:33”
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2019-01-19 1786次
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如何預(yù)防腦血管病的發(fā)生病情分析：想預(yù)防腦血管病的發(fā)生，平時要低鹽低脂飲食、清淡飲食為主；積極治療高血壓、高血脂、高血糖等誘發(fā)因素；有吸煙史的人要盡快戒煙。意見建議：腦血管病變主要是由于腦血管管壁變厚、斑塊形成、管腔變狹窄引起的。平時建議低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和蔬果，減少脂肪的攝入。出現(xiàn)腦血管病變時，建議及時服用藥物延緩腦血管病變的進(jìn)展。
牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-06-29 801次
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腦血管病如何預(yù)防腦血管病是中老年人的長發(fā)疾病，要預(yù)防腦血管病首先要進(jìn)行飲食和生活習(xí)慣調(diào)整，飲食中不能吃油膩的食物和高膽固醇的食物，以清淡飲食為主，多吃一些青菜和水果，這些食物中富含維生素c，能夠軟化腦血管，預(yù)防血管硬化的加重，另外平常還要注意低鹽飲食，不能吃咸菜，平常要適量活動，鍛煉規(guī)律的生活，不能熬夜和勞累，保證充足的睡眠，并且避免情緒激動和脾氣暴躁。
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-12-20 1902次
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如何預(yù)防腦血管病治療基礎(chǔ)疾病，如控制高血壓、高血脂、高血糖等；合理飲食，低鹽低脂飲食；動脈粥樣硬化嚴(yán)重的患者可以長期服用抗凝、調(diào)脂固斑藥物，如氯吡格雷、阿托伐他汀等；多鍛煉，戒煙酒。建議定期體檢，檢測病情變化，及時治療基礎(chǔ)疾病；出現(xiàn)感覺障礙、運(yùn)動障礙、頭痛甚至昏迷的癥狀時，要馬上就近送往醫(yī)院。以上方案僅供參考，具體
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-11-26 0次
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腦血管病如何預(yù)防保健腦血管病患者在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極治療原發(fā)病，合理飲食，限制鹽的攝入，以上措施都可以做到腦血管病的預(yù)防保健。如果患者合并有高血壓，高血糖，高血脂等原發(fā)病，應(yīng)積極治療，按時用藥，控制好血壓，血脂，血糖。同時戒煙戒酒，合理飲食，
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-03-31 0次
