富含膳食纖維的食物以及水分含量充足的食物可以幫助排便，常見的食物有火龍果、芹菜、菠菜、西瓜等，適量吃這些食物，能夠促進胃腸道蠕動，而且還能夠軟化大便，有利于大便的排出。排便困難的患者，除了吃這些食物以外，也可以遵醫囑服用藍素雙仁潤腸口服液改善病情。該藥物中的火麻仁為君藥能夠潤腸去燥，臣藥郁李仁可以起到利周身水氣的作用。該藥物中又添加了桑椹能夠為胃腸道補充津液，同時蜂蜜還能夠起到調和諸藥以及補中潤燥的功效。因此規范服用此藥物之后，能夠改善虛性便秘引起的大便干結、排便不爽、排便時間過長等癥狀。而且此藥物以潤為主，并不傷正氣，同時該藥物藥性溫和，可以考慮長期服用，規范用藥后能夠幫助改善病情。
排便困難的患者也可以在醫生指導下口服益生菌藥物治療，比如媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒、培菲康雙歧桿菌三聯活菌散等，服用此藥物之后能夠調理腸道內的菌群環境，對改善排便困難、大便異常等癥狀有幫助。患者在治療疾病期間應禁止吃辣椒、麻辣火鍋等辛辣刺激性食物，以免加重病情。與此同時應增加運動量，適量運動后能夠增強胃腸道的蠕動功能，可以加速病情的恢復。
如需用藥，或者想要了解更多專業的用藥知識，可以咨詢專業的醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
