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• 手腳冰涼是什么原因導致的呢

  手腳冰涼是什么原因導致的呢？（手腳冰涼、氣血兩虛、陽虛）①末梢循環不好，在空調房中出現手腳冰涼是一種正常的生理現象。因為氣溫降低會使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳尤其指尖、腳尖等部位的血液循環不暢，末梢神經循環不好造成的。②氣血兩虛、脾陽不振、肝氣郁結，除了陽虛之外，根據癥狀不同，中醫認為手腳冰涼還可能是由于一些虛癥、實癥所造成的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 18053次

• 手腳冰涼腰膝酸軟什么原因

  現在有很多90后患者反映自己老了，經常出現手腳冰涼、腰酸背痛，無精打采的狀況。年紀輕輕怎么會有這些困擾呢？其實這種情況多數是由“腎虛”引起的。腎不好，就容易脫發、失眠、腰膝酸軟、手腳冰涼、頭昏腦脹、甚至出現多夢遺精、陽痿、早泄等問題。所以日常養生重點在于補腎，那該怎么調理呢？傳統養生之道，以“養”為本，可以通過中成藥來調理，比如可以在醫生的指導下服用中成藥美羅參茸鞭丸，該藥能夠溫補腎陽，強精增髓，改善患者手腳冰涼，腰膝酸軟，無精打采等癥狀，且具有溫補不上火的特點。就像春雨慢慢滲透進土壤一樣，柔和而滋補。另一方面改變自己不良的生活習慣，每天早睡早起，把自己的生物鐘調整到一個健康的模式，避免吸煙酗酒，保持樂觀的心態也很重要。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-17 5743次

• 手腳冰涼是什么原因
  手腳冰涼一般分為幾個原因組成。第一個，是氣血不足，會引起各個循環功能比較差，引起低血糖低。第二個，是腎陽虛，腎分為陰陽，陽氣虛弱了以后就會引起末梢的血液供應不足，使人體的整個氧氣機體功能都會下降，平時壓力過大或者比較疲勞也會引起手腳比較冰涼的這種癥狀，同時可能還會引起其他疾病的發生，如甲減、糖尿病引起的末梢循環功能障礙等等都會引起手腳冰涼。同時手腳冰涼的，一定要注意保暖，在冬季的時候一定要注意多喝一些熱水或紅糖姜水，同時穿的多一些，這樣以避免手腳冰涼。
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  張秀榮 副主任醫師山東省婦幼保健院

  2018-12-07 14480次

• 手腳冰涼怎么調理
  1、調整心情，當情緒激動時，手的溫度可以很快下降三到六攝氏度，平靜的時候可以恢復，所以要避免精神緊張和情緒激動，對于防治手腳冰涼是有好處的。2、注意保暖避寒，冬天要穿的暖一些，增加衣服和鞋襪，對于手腳要進行適當的保護，外出的時候可以戴上口罩和手套，還有棉鞋，腳底熱全身都會感覺溫暖的。3、多進食熱量多的一些飲食，多吃一些肉類、蛋類、面食來增強機體的產熱量，但是肥胖者和糖尿病患者要慎食的，可以多吃一些促進血液循環的食物，比如芝麻、花生、洋蔥、辣椒這些食物。4、冬天要適當的鍛煉，適當的運動可以促進血液循環，不需要過于激烈的運動，主要通過跑步、慢跑、爬樓梯這些方式進行鍛煉。5、指壓按摩，可以按壓涌泉穴，甚至在睡前泡澡都有助于調理手腳冰涼的情況。
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  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-02 23051次

• 男人手腳冰涼是什么原因
  病情分析：是陽氣不足導致的。男人一旦出現陽氣不足的時候，就會出現抵抗力下降，從而會有怕冷怕寒、手腳冰涼、身體倦怠、精神頭差、腰膝酸軟等表現癥狀，可以口服中藥金匱腎氣丸或桂附地黃丸進行調理也可以口服中藥湯劑進行治療，都有一定的效果。意見建議：建議陽氣不足的男人平時要多做戶外運動鍛煉，多曬太陽，飲食上要多吃一些溫性食物，比如羊肉湯、韭菜、蔥、姜、蒜等，平時養成用熱水泡腳的習慣，都能起到助陽的作用。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-26 3405次

• 男人手腳冰涼怎么調理
  出現手腳冰涼要考慮腎虛了，中醫建議可以使用六味地黃丸，金匱腎氣丸，金鎖固精丸等，或是氣虛，可以使用生脈飲，補中益氣丸等，如果情況比較嚴重，建議去醫院進行全面檢查，明確病因，對癥治療，平常要加強體育鍛煉。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-24 7005次

• 女人手腳冰涼是什么原因
  女人手腳冰涼通常是體質因素、缺乏運動、營養不良、糖尿病、甲狀腺功能減退等原因導致的。1、體質因素：部分女性天生體質偏寒，手足容易發涼。這通常是遺傳因素和生理結構特點所決定的。2、缺乏運動：缺乏運動可能導致血液循環不暢，使得手腳容易感到寒冷。
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-08 0次

• 女人手腳冰涼的原因
  女人手腳冰涼的原因有缺乏運動、穿衣過少、體質虛弱、飲食不當、情緒波動等原因導致的。1、缺乏運動：缺乏運動會導致血液循環不暢，使得手腳部位難以得到足夠的血液供應，從而引發手腳冰涼。適度的運動可以促進血液循環，提高身體溫度，緩解手腳冰涼的癥狀。
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-08 0次