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• 如何讓雙眼皮術后恢復更快

  首先你選擇不同的手術的方式，就比如埋線跟切開，它的恢復肯定是不一樣的，那就看你手術之前怎么選擇了。另外就是看你選擇，你是做的寬的還是窄的雙眼皮了，那越寬的雙眼皮，它肯定恢復的就越慢了，越窄的它就恢復的越快。那對于已經做好的雙眼皮，那如何讓它恢復的更快呢？第一，術后應該立即冷敷，包括術后的第一天第二天冷敷，一定會能夠減少腫脹，這樣會讓它恢復的更快。第二，一定要好好休息，如果你不恢復，如果你要是不好好休息，它的恢復的時間一定是會延長的。第三，就是說飲食，飲食是很重要的，如果你吃一些什么海鮮，海鮮辛辣的東西，刺激雙眼皮，早期不但是不消腫，而且還會腫脹的，所以飲食很重要。飲食就是從肉上來說，我建議吃鴨肉、豬肉，然后多吃一些綠葉的蔬菜水果，這些比較好。第四，是很重要的，就是叫做多練習瞪眼，就是練習你的眼部的活動，就是閉眼睛、睜眼睛、眨眼睛、瞪眼睛，這時候，它是特別有利于腫脹的消散的。當然就是說無菌觀念，也很重要，不能夠感染了，如果是感染了，那消腫就會很慢了。

  

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  任沖 副主任醫師中日友好醫院

  2018-08-06 14397次

• 人流后怎么讓子宮恢復

  人流以后，子宮創面恢復需要大概一個月左右的時間，所以人流以后一個月內的恢復至關重要，做完人流以后醫生會開抗感染的藥物，以及促進子宮恢復的藥物，像益母草顆粒、益母草膏、新生化顆粒等，幫助子宮收縮、創面止血恢復等。期間要避免過度勞累，不要熬夜，注意休息，避免吃涼以及辛辣刺激性的食物，尤其是雙腳要注意保暖，建議用熱水泡腳。另外一個月之內要避免性生活，因為性生活有可能引起陰道細菌上行感染，而引起宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎等一系列炎癥。一般一個月以后卵巢已經恢復排卵，可以正常來月經，建議注意避孕。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 3951次

• 如何讓子宮收縮恢復好
  由于產婦在分娩之后，因子宮頸充血，水腫會變得非常柔軟，子宮頸壁也會很薄，七天之后才會恢復到原來的狀態，七到十天后子宮頸內口會有關閉，一直到產后的四周左右，子宮頸才會恢復到正常的大小。產后應及時排尿，不使膀胱過脹或者是經常處于膨脹的狀態。產褥期應避免長期臥床，產后6到8小時，產婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天應該下床活動，有利于身體生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露排出，如果子宮已經向后傾屈，應做膝胸臥位來糾正。產后應該哺乳，因為嬰兒吸吮刺激會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮的復原，注意陰部的衛生，以免引起生殖道的炎癥。
  語音時長 1:31”
  朱微微 主治醫師中國科學技術大學附屬第一醫院

  2018-10-01 5299次

• 腦動脈血管彈性降低
  腦動脈血管彈性降低，是因為血管硬化所導致，要積極治療，以免導致腦血管意外的發生，同時請到醫院神經內科檢查，看看是否有腦供血不足，建議五福心腦清、銀杏葉片等，在醫生的指導下，按時按量的服用，要定期的檢查。三分治七分養，要做到穩定血壓，保證血糖，戒煙戒酒，適當的鍛煉，比如慢跑、打太極拳，飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等，不消化和刺激性食物，多吃水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，飲食上要遠離糖、鹽、豬油，多吃黑芝麻、蘑菇、黑米等。
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  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 10897次

• 胸部松弛如何恢復彈性
  胸部比較松弛可以通過自體脂肪填充的方式恢復彈性。胸部比較松弛，可能是因為皮下膠原蛋白流失過多造成的，也有可能是因為做完哺乳期之后乳房萎縮引起的，可以去專業的美容機構通過自體脂肪填充的方式進行修復。做完自體脂肪填充胸部之后，睡覺的時候不要趴著，以免引起傷口出現腫脹。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 603次

• 乳房太軟如何恢復彈性
  乳房太軟了一般可以通過自體脂肪填充恢復彈性，還可以通過打玻尿酸恢復彈性。自體脂肪填充一般是將其他部位多余的脂肪填充到乳房部位，一旦存活會起到永久的效果。而注射玻尿酸也能夠起到填充胸部的作用，但是維持時間比較短。日常要注意胸部的衛生，還需要穿寬松透氣性比較好的文胸，降低乳房出現變形的情況。
  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1605次

• 如何恢復血管彈性
  可以通過飲食調節、適度運動、規律作息、保持心態以及藥物調理恢復血管彈性。1、飲食調節：平時要規律飲食，避免油膩、刺激的飲食。以富含維生素、多不飽和脂肪酸高以及微量元素的食物為主，比如說堅果類食物、蜂蜜以及一些新鮮果蔬，都是較好的補充。2、適度運動：可以適當進行強度略大的有氧運動，有利于促進血管彈性增
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-10 1513次

• 如何改善血管彈性
  可以通過飲食調節、加強運動、藥物治療的方式改善血管彈性。1、飲食調節：患者在日常生活中可以多吃富含維生素的食物，比如獼猴桃、柑橘、冬瓜、絲瓜等新鮮的水果和蔬菜，因為維生素對血管有一定好處，這些食物中含有的維生素含量又比較高，所以多吃這些食物也可以起到輔助改善血管彈性的作用。2、加強運動：可以多進行有
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-10-26 107次