缺覺一般是指睡眠不足,睡眠不足時間長了會頭疼想吐可能是大腦不能得到充足的休息、植物神經紊亂、神經衰弱等原因引起的。
1、大腦不能得到充足的休息:
可能會引起大腦疲勞過度,造成腦供血不足、顱內壓升高,表現出頭痛、想吐等癥狀,可以通過增加休息改善。
2、植物神經紊亂:
長時間的睡眠不足可能也會使植物神經系統的平衡被打破,出現各種各樣的功能障礙,例如胸悶、心悸、惡心、胃痛胃脹、四肢麻木等。此種情況患者可以在醫生指導下使用鹽酸普萘洛爾片、谷維素片、維生素B1片等藥物治療。
3、神經衰弱:
是在長期緊張和高壓下產生的一種心理疾病,跟長期睡眠不足也有一定的關系,主要會表現為精神易興奮、腦力易疲乏,同時也可伴有煩惱、緊張、消化不良等癥狀。此種情況患者可以遵醫囑服用氯硝西泮片、鹽酸丁螺環酮片、鹽酸舍曲林片等藥物治療。
除以上原因外,還可能是腦供血不足、高血壓、甲狀腺功能亢進癥等原因所致。建議平時養成良好的生活習慣,保持作息規律,保證充足的睡眠。