肝火旺失眠怎么調(diào)理
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2022-05-272942次
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肝火旺盛怎么調(diào)理中醫(yī)說的肝火旺有兩種情況，第一種情況就是實火，叫肝陽上亢，肝火上炎；第二種就是虛火，就是肝腎陰虛導(dǎo)致的虛熱。實火表現(xiàn)為頭暈、頭疼，可以表現(xiàn)為眼睛疼，眼睛發(fā)紅，有炎癥或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，這些都屬于肝火旺的表現(xiàn)。從情緒方面表現(xiàn)為脾氣暴躁、性格急躁、容易發(fā)火這些表現(xiàn)。我們對于食火導(dǎo)致的肝火旺，有兩種治療的思路，第一種可以用加味逍遙丸，來調(diào)節(jié)肝火旺；第二種是用龍膽瀉肝丸來降肝火。虛火是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的，可以表現(xiàn)為五心煩熱，潮熱盜汗，睡眠不好，也可以出現(xiàn)脾氣急躁，易怒等等一些表現(xiàn)，治療和實火就不一樣了，要進行滋陰降火，主要給予一貫煎，一些滋陰的藥物，包括麥冬、枸杞、生地等等，這些滋陰降火的藥物。
02:07
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-13 203136次
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肝火旺盛怎么調(diào)理月經(jīng)一般肝火旺盛不一定就月經(jīng)紊亂，但是如果是肝火旺盛，我們也要注意。如果是思慮過重、嚴重的抑郁，或者是煩躁、睡眠差，或者劇烈的運動、明顯的消瘦，短期內(nèi)肌肉比上脂肪的量改變，在短期內(nèi)小于17%或者小于22%，都會影響月經(jīng)的改變。所以肝火旺，如果明顯的造成你煩躁、精神壓力大，所以自身一定要做好自身的調(diào)整，肝火旺有可能會影響睡眠。所以自身的調(diào)整從幾個方面來說，包括是睡眠、飲食、心理疏導(dǎo)。如果必要的時候，可以到?？漆t(yī)院找心理醫(yī)生，可以做專門的心理輔導(dǎo)。
01:09
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 3045次
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肝火旺失眠怎么調(diào)理一、肝火旺導(dǎo)致失眠就要從疏肝瀉火做起，首先可采取食療的方式，瀉火的食物有很多，如綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶等；蔬菜中苦瓜、薺藍、菠菜、冬瓜、黃瓜、萵筍等；水果中有西瓜、梨、橙子、柿子、鮮百合等。在食療的基礎(chǔ)上，肝火旺的失眠患者應(yīng)該多飲水能夠保證肝火旺盛水分的及時補充，能加快新陳代謝幫助熱量和毒素的排除。二、對肝火旺的失眠可以用藥物來治療，一些疏肝瀉火的藥物有黃連上清丸、牛黃解毒丸、銀翹解毒丸、羚翹解毒丸、維c銀翹片。語音時長 1:24”
丁傲
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-09 23638次
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長期肝火旺怎么調(diào)理長期肝火旺盛的調(diào)理方法可以通過相應(yīng)的藥物或者是生活習(xí)慣來進行改善。在日常生活中如果有肝火旺盛可以選擇使用一些中成藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸或者是柴胡疏肝散，可以在一定程度上使肝火旺盛的癥狀逐漸消退，同時在日常生活中建議少抽煙、不要喝酒、少吃辛辣刺激性食物或者是燒烤、油炸食品等食物，避免引發(fā)肝火旺盛的癥狀加重。日常生活中最好不要熬夜，這樣可以降低肝火旺盛長期存在的概率，對整體的恢復(fù)有促進作用。語音時長 01:12”
劉玉龍
副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2021-09-21 4003次
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肝火旺失眠怎么調(diào)理病情分析：肝火旺失眠可以通過以下方法來調(diào)理：1，飲食方面盡量吃一些比較清淡的食物，比如蔬菜，西蘭花，胡蘿卜等食物。2，藥物方面可以使用阿普唑侖，艾司唑侖或者勞拉西泮等抗失眠藥物治療。3，使用谷維素，甲鈷胺等調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物。意見建議：建議肝火旺盛的患者，平時生活中多注意休息，晚上睡覺之前可以喝點溫牛奶，這樣有助于調(diào)節(jié)睡眠，有助于快速入睡。
吳娜
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-07-23 2002次
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長期肝火旺怎么調(diào)理長期肝火旺首先生活調(diào)理，如清淡飲食，禁食辛辣、油炸、刺激性食物。多吃新鮮水果、蔬菜，特別是苦的青菜如苦菊、苦瓜等。多渴水，適當多喝苦丁茶、綠茶、菊花茶、蒲公英茶、金銀花茶等，禁喝甜飲料，忌煙酒。再次適當運動，保持大便通暢。實在不行，可以口服龍膽瀉肝丸。
王娟
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-02-03 4803次
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肝火旺怎么調(diào)理肝火旺是肝的陽氣亢盛表現(xiàn)出來的熱像。大多數(shù)表現(xiàn)為頭暈脹痛、面紅目赤、急躁易怒，或脅肋灼痛，或耳鳴耳聾，或腫痛流膿，失眠多夢，易出現(xiàn)眼紅、眼干、眼脹、眼澀、視物模糊、分泌物增多等眼部癥狀。還可見吐血、衄血，口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃、大便秘結(jié)。
王華
副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2019-09-05 15784次
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長期肝火旺怎么調(diào)理長期肝火旺可能是飲食不當、情志失調(diào)、氣候突變、睡眠不足、肝血不足等原因?qū)е?，可以通過飲食、放松壓力、針刺、推拿、藥物等方法調(diào)理。1、飲食不當：患者經(jīng)常過量飲酒或者吃高脂肪、高糖分食物，容易在體內(nèi)產(chǎn)生濕熱，經(jīng)過郁化后可能會形成肝火，需要增加飲水量，也可以吃涼性食物，比如西瓜、黃瓜、梨等，對改善不適有幫
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-16 0次
