肝火旺是肝的陽氣亢盛表現出來的熱像。大多數表現為頭暈脹痛、面紅目赤、急躁易怒，或脅肋灼痛，或耳鳴耳聾，或腫痛流膿，失眠多夢，易出現眼紅、眼干、眼脹、眼澀、視物模糊、分泌物增多等眼部癥狀。還可見吐血、衄血，口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃、大便秘結。
肝火旺怎么調理
王華副主任醫師
宜昌市第一人民醫院骨科
2019-09-0521847次
概述：
藥物治療：
肝火旺主要以藥物治療為主。如果肝火為實火，可以服用龍膽瀉肝湯，其主要由龍膽草、梔子、黃芩、柴胡、生地黃、澤瀉、木通、當歸和甘草組成。還可以服用丹梔逍遙散：主要由炒白術、茯苓、當歸、柴胡、炙甘草、白芍、丹皮、炒梔子組成。如果肝火為虛火，可以用烏梅、枸杞子、地黃等。
調理方法：
第一、要調整情緒，學會控制自己的情緒，盡量減少大動肝火的次數，以免暴怒傷肝，必要時可以尋求心理醫生的幫助。
第二、要選擇規律的生活習慣，選擇適合自己的運動。
第三、要在飲食上進行調攝，要多吃清淡的食物，但要保持營養的均衡，要補充維生素A，適當多吃苦瓜、杏仁、苦菊、芹菜、蓮藕等食物。也可以用菊花、桑葉、金銀花等入肝經的藥物代茶飲。
第四、如果偶爾有肝火旺的癥狀，可以不必就醫，可以自行按摩兩側的太陽穴、行間穴以傾瀉肝火，減輕不適的癥狀。如若癥狀較重，反復頻繁發作，嚴重影響到工作和學習，則應當及時就醫，在醫生的指導下選擇用藥。
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肝火旺盛怎么調理中醫說的肝火旺有兩種情況，第一種情況就是實火，叫肝陽上亢，肝火上炎；第二種就是虛火，就是肝腎陰虛導致的虛熱。實火表現為頭暈、頭疼，可以表現為眼睛疼，眼睛發紅，有炎癥或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，這些都屬于肝火旺的表現。從情緒方面表現為脾氣暴躁、性格急躁、容易發火這些表現。我們對于食火導致的肝火旺，有兩種治療的思路，第一種可以用加味逍遙丸，來調節肝火旺；第二種是用龍膽瀉肝丸來降肝火。虛火是由于肝腎陰虛導致的，可以表現為五心煩熱，潮熱盜汗，睡眠不好，也可以出現脾氣急躁，易怒等等一些表現，治療和實火就不一樣了，要進行滋陰降火，主要給予一貫煎，一些滋陰的藥物，包括麥冬、枸杞、生地等等，這些滋陰降火的藥物。
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長期肝火旺怎么調理長期肝火旺首先生活調理，如清淡飲食，禁食辛辣、油炸、刺激性食物。多吃新鮮水果、蔬菜，特別是苦的青菜如苦菊、苦瓜等。多渴水，適當多喝苦丁茶、綠茶、菊花茶、蒲公英茶、金銀花茶等，禁喝甜飲料，忌煙酒。再次適當運動，保持大便通暢。實在不行，可以口服龍膽瀉肝丸。
王娟
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