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• 膝關節交叉韌帶損傷

  我們知道膝關節關節腔內最主要的有兩個韌帶，一個叫前交叉韌帶，一個叫后交叉韌帶，正常人的日常生活，是不大會造成這兩個韌帶的損傷的，因為這兩個韌帶非常的強韌。當然比如說一些劇烈的運動，打球、踢球，或者其他的外傷車禍，可能會造成我們的交叉韌帶斷裂損傷。治療的原則方面，一旦受傷以后患肢要制動，不要造成進一步的二次損傷，要盡早的到醫院，來進行膝關節的核磁共振的檢查，明確交叉韌帶損傷的嚴重程度，然后根據損傷程度來決定下一步的治療方案。一般來說，前交叉韌帶、后交叉韌帶，如果損傷是明確的，往往需要組關節鏡下的交叉韌帶的重建技術，來達到在關節腔里面重造一個韌帶，基本上能達到原先韌帶的所有的功能。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 19696次

• 膝關節韌帶損傷怎么檢查

  第一，物理檢查，膝關節抽屜試驗。患者平臥床上，膝屈曲90度，雙足平置于床上，保持放松，檢查者坐于床上抵住患者雙足使之固定，雙手握住膝關節的脛骨端，向前方拉小腿。如出現脛骨前移比健側大5mm為陽性，提示前交叉韌帶損傷。屈膝90度，雙手放在膝關節的后方，拇指放在伸側，重復向后推拉小腿近端，脛骨在股骨上向后移運動為陽性，提示后交叉韌帶損傷。第二，磁共振檢查，磁共振對軟組織損傷判斷是非常敏感的，對韌帶的撕裂，以及韌帶的水腫、韌帶的斷裂，都是非常準確和可靠的。第三，關節鏡檢查，交叉韌帶損傷的金標準可同時進行交叉韌帶修復手術，診療過程微創，效果確切。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 4893次

• 膝關節韌帶損傷術后功能鍛煉
  膝關節韌帶損傷術后功能鍛煉通常主要是以練習一些小腿，練習一些大腿或者是屈伸的膝關節，下面我給大家做詳細的介紹：通常練小腿，術后第一天至第八周，每天用最大的力度勾腳凹，最大力往下繃腳凹，每天五百次。練大腿，術后第一天到第八周，每天伸直腿抬離床面，再放松，每天六百次。屈伸膝關節，通常術后一周到八周，每天別人幫著或者是自己搬著腿，被動的屈伸膝關節，早、中、晚。每天每次練完后要用冰水混合物裝塑料袋里邊，冰敷膝關節二十分鐘，也是三次。通常要求千萬不要讓自己的膝關節用力，屈伸膝關節一定要別人幫著或者是自己扳著腿屈伸膝關節。
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  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 2672次

• 膝關節骨折韌帶損傷鍛煉
  首先需要說明一下鍛煉的目的，由于骨折韌帶損傷的緣故，對于膝關節肯定需要長時間不活動來保護促進骨折韌帶的修復，長時間不活動就會引起膝關節的僵硬、肌肉的萎縮，我們后期鍛煉的目的就是通過鍛煉來恢復正常關節活動度和肌肉的力量。一般需要等到骨折的地方相對來說比較穩定了才可以進行鍛煉的，鍛煉的方法建議燙洗以后接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復，一般可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度堅持一會，不能怕痛，要有力度更有利于功能的恢復，再就是可以進行伸腿勾腳收縮肌肉或者是按摩肌肉、抬腿鍛煉來恢復肌肉力量就可以。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-16 2006次

• 膝關節韌帶損傷怎么做功能鍛煉
  病情分析：膝關節韌帶損傷功能鍛煉的方法主要是進行膝關節活動度的鍛煉以及周圍肌肉肌力的鍛煉。具體的方法是活動度鍛煉可以進行膝關節的屈伸，比如坐在床邊將膝關節自然下垂，然后練習膝關節的上抬和屈曲。可以在腳面上放上沙袋，逐漸增加膝關節鍛煉的阻力，可以有效的鍛煉膝關節周圍的肌肉的肌力，同時還可以平臥位進行直腿抬高來鍛煉膝關節肌肉肌力。意見建議：建議在骨科醫生及康復師的指導下進行膝關節的功能鍛煉，一般需要等膝關節韌帶損傷穩定后再進行鍛煉，病情早期先局部制動休息，應用支具或石膏外固定，避免過早鍛煉加重韌帶的損傷。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-08-04 401次

• 膝關節韌帶損傷怎么鍛煉
  膝關節損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，保守治療，也需要進行石膏固定3到4周的時間，拿掉石膏之后需要積極的熱敷燙洗，然后適當的進行關節的康復功能鍛煉，主要是先被動后主動，循序漸進，避免過度。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-08 1801次

• 膝關節副韌帶損傷如何鍛煉
  膝關節副韌帶損傷主要是由于患者進行劇烈的活動，比如打籃球，踢足球，由于側方的力量，使膝關節在活動過程中，副韌帶受到比較嚴重的損傷，如外側副韌帶以及內側副韌帶損傷。膝關節復雜的損傷，第一步就是要進行關節制動，局部給予冷敷，減輕水腫以及疼痛。之后進行膝關節石膏外固定，同時進行磁共振檢查，觀察副韌帶損傷情
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 154次

• 膝關節前交叉韌帶損傷怎么鍛煉
  對膝關節前交叉韌帶損傷以后的病人，后期積極的進行功能鍛煉也是非常關鍵的。早期以鍛煉肌肉力量為主，需要進行伸腿、勾腳、收縮肌肉，也可以進行抬腿鍛煉，或者進行收縮股四頭肌訓練，防止肌肉萎縮就可以。等到一個半月左右，就需要進行膝關節的屈伸活動，來恢復病人正常關節活動度，從而恢復病人腿部正常功能。鍛煉的方法
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 995次