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水是生命之源,正常成年人每天飲水量大約在1500到2000毫升左右,正常的水的攝入,能夠促進體內血液循環和新陳代謝,將機體產生的廢物及時的排出體外。如果飲水過少,會造成有效循環血量減少,對患者的健康不利,如果飲水過多,還會造成水中毒等情況的發生。

一般人體水的攝入量和排出量處于一個動態的平衡,主要通過腎臟的調節來完成。當人體攝入水以后,經腸道吸收形成血液,在血液循環中,經過腎小球濾過以后,可以將血液中的雜質成分,經尿液排出體外,正常人每天飲水的攝入量和排出量,處于動態的平衡中。

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