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• 人流后可以玩手機嗎

  流產后還是要以恢復身體為主的，要多注意休息，可以短時間內玩手機，但是持續的時間一次不要超過30分鐘。因為如果持續使用手機的時間過久，對于產婦自身的身體健康是有危害的。一方面會因為長時間使用手機，會對眼睛的視網膜產生刺激，容易導致視力下降、眼睛發酸、流淚等各種不適癥狀。另一方面使用手機的過程會導致中樞神經系統處于興奮狀態，會影響患者的睡眠質量和睡眠時間，時間久了會導致患者的免疫力下降，體能也會逐漸下降，不利于身體的恢復。因此在流產后要多注意休息，要保持外陰的清潔、心情的舒暢。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-17 5160次

• 吃什么對眼睛好

  那么這個時候結膜部眼部對于外界的刺激是比較敏感的，這時候我們吃什么東西通常來講要注意吃一些清淡的，不要過于刺激。有的人說可能吃一些含有維生素A，或者胡蘿卜素比較多的這個食物可能更好一點。但是需要注意的一點，維生素A通常來講是脂溶性維生素，要注意它的含量和全身的代謝之間的關系，適量補充是可以的，但是不能過量。

  

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  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2018-09-20 47896次

• 關燈玩手機對眼睛的危害
  我想我們身邊很多人，其實也包括我自己，現在在日常生活中基本上已經離不開手機了，時時刻刻都要看著手機，很多朋友在睡覺前也會爭分奪秒的看手機，其中有大部分人還會關燈看手機，關燈看手機對眼睛產生的損害是非常非常大的。手機里的藍光會對眼睛產生刺激，在睡覺前很多人關燈，藍光就會更加的明顯，藍光對眼睛長期刺激，就會造成干眼、異物感、酸澀感，甚至引起眼球疼痛等等不適。雖然經過休息大部分癥狀都會緩解，但是如果長期在黑暗的狀態下看手機，就會造成患者的視力下降甚至是損害黃斑區的視功能以及影響視神經，所以平時看手機一定不要關燈看手機，這樣對眼睛的損害是非常大。
  語音時長 1:06”
  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2019-02-19 12355次

• 長期玩手機對眼睛的危害
  長期玩手機對眼睛的危害包括以下幾種：第一，會引起眼睛干澀、刺癢，智能手機一般屏幕大，亮度高，屏幕上集中了太多的資訊，聚精會神地盯著屏幕時，屏幕上不斷變換的光影會對眼睛造成持續地刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會對眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞、干澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等癥狀出現；第二，易致視疲勞，長時間用眼本身就容易造成視疲勞，聚精會神地盯著手機屏幕時，屏幕上不斷變換的光影又會對眼睛造成持續地刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時就會使眼睛特別疲勞，尤其當周圍環境暗，而手機屏幕亮時，對眼的損害尤其大，長此以往就會導致視力下降，近視度數加深的問題；第三，導致青少年近視，專注于手機游戲時由于手機上的字和圖片都較小，眼睛會不知不覺地離手機屏幕越來越近，長此以往很容易誘發近視眼，特別是十八歲以下處于生長發育期的青少年，近距離使用手機屏幕產生的熱效應也會對眼睛的健康造成威脅。
  語音時長 2:48”
  王輝 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-11-06 24006次

• 坐月子玩手機對眼睛有什么影響
  病情分析：坐月子玩手機對眼睛是有影響的，手機有一定的輻射，不但會刺激雙眼，還會引起眼疲勞，精神緊張，頭痛不適，影響身體恢復，距離寶寶太近，輻射也會影響到寶寶的身體健康。意見建議：坐月子期間盡量少玩手機，好好的休息，不要著涼，飲食增加營養，不要吃辛辣刺激和冰冷的食物，一個月之內不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-15 3104次

• 手機對眼睛的危害
  長時間觀看手機可以對眼睛造成以下傷害：首先會引起眼睛干澀刺癢，由于現在手機屏幕大，亮度高，特別是夜晚長時間盯著屏幕，會對眼睛造成持續的刺激，造成淚膜破裂時間縮短，從而加劇眼睛淚膜破裂時間，造成干澀，刺癢等感覺，形成干眼癥；其次容易得近視，長時間看手機容易導致眼睛疲勞，因為眼睛長時間看近處，睫狀肌得不到緩解，從而形成假性近視，長時間后變為真性近視，或者度數加深。
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-23 2802次

• 月子玩手機對眼睛有什么危害
  月子期間，新媽媽們身體處于恢復階段，此時過度使用手機對眼睛有多方面的危害。長時間盯著手機屏幕，不僅會導致視疲勞、眼球干澀，還可能增加近視的風險，影響睡眠質量，甚至引發眼部疾病。1、視疲勞與眼球干澀新媽媽在月子期間身體虛弱，眼睛也更容易疲勞。
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-18 0次

• 坐車玩手機對眼睛的危害
  坐車玩手機對眼睛的危害通常是容易造成視疲勞，具體如下。首先是由于坐車時，車身可能會出現顛簸和搖晃的情況，這樣有可能會造成手機與眼睛的距離、方位變化不定，而眼睛要看清手機的顯示內容，就需要在跳動的字里行間進行追趕性的調節，而這種高速、頻繁的調節就可能會使眼球內各組織的負擔加大，就會比較容易造成視疲勞。
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-03-09 1842次