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• 睡覺打鼾怎么根治

  睡覺打鼾這是一個，非常常見的現象，我們首先要區分，這個打鼾是單純的打鼾，還是中間有暫停，也就是睡眠呼吸暫停綜合征，如果咱單純的打鼾，那么我們通過生活方式的變化，或者睡眠的姿勢調整，減肥等等，我們可能可以使鼾聲減少。如果睡眠呼吸暫停綜合征，我們必須要到醫院，經過專業的醫師進行診斷和治療，對于睡眠呼吸暫停綜合征的病人，目前臨床上有手術治療，和呼吸機治療，通過這兩類的治療，基本上能夠解決，睡眠呼吸暫停的問題，使病人的缺氧能夠徹底解決。

  

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  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-04-01 21474次

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 18494次

• 睡覺打鼾怎么根治
  睡眠打鼾如果比較嚴重，甚至影響到正常的呼吸功能，就應該及時到正規醫院治療。首先應該做呼吸睡眠監測，判定是屬于中樞性打鼾還是屬于周圍性鼾癥，一般情況下周圍性鼾癥較為多見，通常是由于過度肥胖，氣道阻塞，扁桃體肥大，舌根后墜，軟腭下垂，鼻腔通竅不良，鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大等原因而導致。對于周圍性寒癥患者應該注意控制體重，積極減肥，改善氣道通氣情況，如果伴有嚴重的慢性扁桃體炎以及鼻中隔偏曲，應該考慮即使手術進行矯正，如果不適宜手術，還可以考慮采用呼吸機佩戴。
  語音時長 01:14”
  張磊 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-25 5655次

• 睡覺打鼾的原因
  睡覺打鼾，臨床上比較常見，包括正常打鼾和伴有呼吸暫停的打鼾兩種。正常打鼾患者主要表現為睡眠時出現鼾聲或者是鼾癥，呼鼾吸暫停的打鼾，臨床上一般稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。該病在臨床上非常多見。患者主要的特點為下頜較粗短，脖子比較肥胖，軟組織堆積較明顯，一般肚子較大，體重較大，大多數見于肥胖者，所以打鼾的原因有可能是在夜間睡眠過程中，一旦平臥體位時，可能會引起上氣道的軟組織堆積，堆積到哪里就會壓迫到上氣道，甚至可能會引起整個氣道閉塞，患者可能會出現打鼾，同時也可能會出現呼吸暫停，嚴重時可能會引起腦部缺氧。
  語音時長 01:16”
  袁俊麗 主任醫師邯鄲市第一醫院

  2019-11-22 4957次

• 睡覺打鼾怎么根治
  睡眠打鼾比較嚴重的患者，應該及時到正規醫院耳鼻喉科或者神經內科做呼吸睡眠監測，可以確定是由中樞神經系統，還是由于周圍系統引起的打鼾。如果是中樞神經系統引起，就要及時到神經內科就診。如果是周圍組織引起的打鼾，可以考慮佩戴正壓呼吸機或者手術。
  張磊 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-03 1703次

• 睡覺打鼾怎么改善
  輕度的睡眠打鼾屬于正常生理現象，不用特殊處理，如果睡眠打鼾比較嚴重，甚至會出現睡眠不醒的情況，就應該及時到醫院就診，首先做呼吸睡眠監測，分辨一下屬于中樞性還是周圍性鼾癥，大多數情況是由于中樞性鼾癥所引起，應該注意減肥，改善氣道通氣。
  張磊 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-06 1902次

• 睡覺打鼾吹氣
  睡覺時出現打鼾和吹氣可能與扁桃體肥大、鼻息肉、鼻炎、睡眠呼吸暫停綜合征以及鼻中隔偏曲等多種情況有關。1、扁桃體肥大可能由于局部炎癥或長期刺激引起，它會阻礙氣流通過，導致張口呼吸和打鼾。2、鼻息肉則是鼻黏膜長期炎性反應的結果，它會引發鼻塞和閉
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-11-22 0次

• 睡覺打鼾的原因
  打鼾俗稱打呼嚕，是一種常見但很難引起人們高度重視的疾病，是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂，即腭垂，發生振動而發出的鼾聲。常見的引起打鼾的原因有：鼻腔、鼻咽部阻塞，如鼻息肉，鼻甲肥大，腺樣體肥大，鼻中隔偏曲，慢性鼻炎，鼻竇炎，鼻咽部纖維血管瘤等；口咽部阻塞，如舌根肥厚，舌后綴，扁桃體肥大，懸雍垂過長，
  李偉才 副主任醫師南華大學附屬第三醫院

  2019-12-04 6285次