血脂高的患者可以適量的吃一些瘦肉，但不要過(guò)量食用，患有高血脂的患者盡量不要吃太油膩性的食物，應(yīng)減少油炸食品的攝入，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟性食物和高膽固醇食物。
患有高血脂的患者應(yīng)及早進(jìn)行治療，高血脂癥容易引起冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病等病癥的生。糖尿病應(yīng)多吃蔬菜水果類(lèi)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻挘⒁庑菹ⅰ?/p>
高血脂患者瘦肉能吃嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2025-03-3194次
以上內(nèi)容僅供參考
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因?yàn)殚L(zhǎng)期高血脂會(huì)造成，心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運(yùn)動(dòng)減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因?yàn)槭萑庵兄镜暮浚鄬?duì)比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。
01:23
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 7297次
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腎炎患者能吃瘦肉嗎腎炎患者是能吃瘦肉的，但是具體吃的量要根據(jù)患者不同的病情而定。如果腎炎患者的病情很輕，腎功能是正常的，瘦肉的進(jìn)食量可以與正常人一樣，沒(méi)有太特殊的限制。但如果腎炎的患者存在腎功能的損傷，腎小球?yàn)V過(guò)率明顯的下降，血肌酐升高了，而且已經(jīng)處于慢性腎臟病三期后，此時(shí)需要限制蛋白質(zhì)的攝入。建議優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，因?yàn)槭萑獾鞍缀扛撸藭r(shí)需要限制攝入的量。根據(jù)病人每天需要攝入的蛋白量進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆峙洌萑鈱儆趦?yōu)質(zhì)蛋白，所以可以適當(dāng)攝入。但如果病人已經(jīng)開(kāi)始透析，則蛋白質(zhì)的攝入量基本可以與正常人差不多，此時(shí)瘦肉的進(jìn)食量可以增加。所以對(duì)于有腎病的患者，瘦肉是可以進(jìn)食的，但要根據(jù)病人的具體情況而定。
01:41
楊冰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-24 3898次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動(dòng)物的脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時(shí)候要注意節(jié)制飲食，做到定時(shí)定量，不要吃的太飽或過(guò)咸，少吃一些辛辣刺激類(lèi)的食物，它們可能會(huì)讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大便秘結(jié)，排便的時(shí)候避免用力過(guò)猛，以免造成血壓突然升高或者發(fā)生腦血管疾病的意外，平時(shí)的時(shí)候也要注意戒煙戒酒，對(duì)防治腦血管疾病也有一定的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
董愛(ài)芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-27 9094次
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高血脂瘦肉能吃嗎患有了高血脂這類(lèi)疾病之后，瘦肉類(lèi)的食物可以適當(dāng)?shù)氖秤茫加辛烁咧Y這類(lèi)疾病要求低油低脂飲食，也就是要求限制每日食物之中的油類(lèi)，以及脂肪的攝入量，而且要提高攝入脂肪的質(zhì)量。瘦肉類(lèi)的食物是屬于優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如果是相比于肥肉來(lái)說(shuō)，脂肪的量含得比較低，但是又因其蛋白質(zhì)的量相對(duì)含量比較高，而患有了高脂血癥的患者，同樣要求限制蛋白質(zhì)的攝入量，所以說(shuō)也建議要適量的食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-02-22 3816次
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高血脂瘦肉能吃嗎病情分析：高血脂的患者可以適量的進(jìn)食瘦肉。患者在飲食方面總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該清淡、少油飲食為主。高血脂又稱(chēng)之為血脂異常、高脂血癥，這是一種代謝異常性疾病，該疾病會(huì)加速血管老化，容易誘發(fā)心腦血管意外。意見(jiàn)建議：有高血脂的患者首先應(yīng)該保證一個(gè)健康的生活方式，而且應(yīng)該做到持之以恒，患者必要的時(shí)候需要遵醫(yī)囑口服藥物，而且應(yīng)該定期到專(zhuān)科門(mén)診進(jìn)行復(fù)診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-05-30 902次
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高血脂能吃瘦肉嗎病情分析：高血脂的患者可以適量的進(jìn)食瘦肉。高血脂指的是高脂血癥。高脂血癥的患者，在飲食方面需要非常注意，首先倡導(dǎo)低鹽低脂清淡飲食，需要多吃新鮮蔬菜，不要吃那些高膽固醇的食物、高熱量的食物等。其次患者應(yīng)該戒煙限酒，控制好體重，參加鍛煉，保持一個(gè)良好的心態(tài)，作息規(guī)律等。意見(jiàn)建議：有高血脂的患者發(fā)病之后，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專(zhuān)科進(jìn)行就診，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因并進(jìn)行干預(yù)治療。口服藥物之后，患者也應(yīng)該觀察有沒(méi)有臨床副作用，比如說(shuō)有沒(méi)有肌肉疼痛等，需要遵醫(yī)囑定期復(fù)診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-24 2504次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂患者可以適當(dāng)食用瘦肉。需注意選擇種類(lèi)與烹飪方式，搭配藥物治療和生活方式全面調(diào)整，以達(dá)到最佳治療效果。1、瘦肉的選擇瘦肉（如雞胸肉、瘦牛肉、瘦豬肉等）相較于肥肉，飽和脂肪酸和膽固醇含量較少。適量食用能提供蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，避免過(guò)多
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-07 0次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動(dòng)物的脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時(shí)候要注意節(jié)制飲食，做到定時(shí)定量，不要吃的太飽或過(guò)咸，少吃一些辛辣刺激類(lèi)的食物，它們可能會(huì)讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 722次
