早上起來口苦一般是不注意口腔衛生、情志失調、脾胃濕熱、肝火旺盛、肝膽濕熱等原因引起的。如果生活中出現不適的癥狀，建議及時就醫。
1、不注意口腔衛生：
如果患者在睡前沒有清潔口腔，則會引起細菌在口腔內滋生，從而會出現早上起來口苦的情況。建議每天晚上用軟毛牙刷徹底清潔口腔。
2、情志失調：
如果患者長期處于抑郁、焦慮等情緒中，可能會造成肝氣郁結，進而引起肝膽不和，引發膽汁上逆而出現上述情況。在日常生活中應注意保持自己樂觀的心態，可以通過聽音樂、和朋友聊天等方式舒緩身心。
3、脾胃濕熱：
如果長期吃過多油膩的食物，可能會導致濕熱內生，積聚于脾胃部，從而會引起嘴巴苦。可遵醫囑服用藿樸夏苓湯、二妙丸、舒肝健胃丸等進行調理。
4、肝火旺盛：
如果生活中的壓力過大，長期熬夜可能會導致肝火旺盛，也會引起早晨起來口苦。患者可以遵醫囑服用龍膽瀉肝湯、丹梔逍遙丸、柴胡疏肝散等藥物進行調理。
5、肝膽濕熱：
如果患者存在肝膽濕熱的情況，可能會影響肝膽功能，也會引發上述情況。患者可以遵醫囑使用消炎利膽片、七味肝膽清顆粒、逍遙丸等藥物進行治療。
在日常生活中，應注意飲食清淡，減少食用辛辣、油膩的食物，如辣椒、肥肉等，以免引起腸胃不適。
