面對疫情如何防護，主要注意以下幾點：
第一，盡量減少外出活動，比如避免去疾病正在流行的地區，避免到人員密集的公共場所活動，比如影院、網吧、KTV。
第二，注重個人防護和手衛生，出門佩戴口罩，在便后飯前，從公共場所返回時，要用流動水洗手。
第三，進行健康監測與就醫，感覺發熱時要主動測量體溫，如有發熱，咳嗽，胸悶等可疑癥狀時，應及時就近就醫。
第四，保持良好衛生和健康習慣，應該勤開窗，經常通風，不隨地吐痰，注意營養，適當運動。
面對疫情如何防護
萬夢智主治醫師
江西省人民醫院 呼吸內科
2020-03-02 7466次
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疫情期間公司茶水間如何防護我們的茶水間，因為大家有的是帶飯，有微波爐，還有我們現在有咖啡機，還有包括我們的熱水機。大家在我們的工作期間，大家吃一些工作餐，我們進行一些茶會，下午茶，在疫情期間我們建議取消。第一個，因為這個地方大家成為一個聚集場所，肯定有增加了你的一個這種，可以說這個接觸的機會，親密接觸的機會。第二個是間接接觸，就是你們通過這個茶水機的這個水龍頭，還有你們用的那些公共的那些咖啡杯、咖啡壺，還有我們的一些糖罐，包括我們的一些點心盒，這都成了一個公共的，包括我們的茶具，還有我們的茶葉罐，這些都成了一個公共的，交通的一個，它雖然是冰冷的，但它是一個可以長菌的，我們的細菌可以附著在上面，所以這些地方都要取消。我們的辦公室，現在非常疫情期間，我們把傳統的這種，以前我們交流的這種方式取消，等我們疫情過后，我們還可以繼續，所以這些地方暫時取消。讓每一個人備自己的杯子，每天到公共茶水間去，避污去，拿一個干手紙，或者拿我們的一個避污紙，拿水龍頭，你去擰開以后，拿你自己的杯子，杯子不要直接接觸我們的水龍頭，蓋上，而且我們的水杯要蓋蓋。因為空氣中，它也有一些氣溶膠會降落下來，養成衛生的習慣。用杯子，每個人一個喝水杯，自己泡水，自己泡茶，不要在公共區域再去做了。因為那個區域也跟食堂一樣，成為一個小的聚集區，那個地方也會成為我們一個可以說是一個流行病學，重點關注的地方。還有一個呢，就是我們的垃圾桶，我們在我們單位，可能每個辦公桌下都有一個垃圾桶，有碎紙機、垃圾桶。因為你不知道你扔的東西中，哪些沾染了，所以說垃圾桶就要蓋蓋。我們在醫院里頭，我們垃圾桶都蓋蓋，在我們的辦公區域，很多都是敞開的，最好能配備一些腳踩式的，不要拿手去觸。因為你拿手去觸的話，你的手就會被蓋污染。或者是感應式的，像我們現在，有很多感應式的垃圾桶，包括衛生間都用感應式的，不要拿手，特別是衛生間的垃圾桶，很多都是紙簍，基本上很多就直接暴露在空氣中，這些暴露，它干燥的東西到哪兒，它就是隨著空氣揮發了。當一個東西干的時候，那它的水蒸汽就在空氣中，如果你沒有有效地通風，那就會污染我們的環境。所以要重點關注你的茶水間是你高風險的一個爆發區，你的廁所，還有我們的垃圾桶，還有一個就是你們的打印機，打印機它也會產生大量的石墨的這種碳粉塵，這些東西雖然它不是病毒，但它會揮發到我們空氣中，病毒就會附著到上面。因為它是粗顆粒的，它揮發起來，所以說病毒它一定要附著，它要有一個小飛機乘坐，它是乘客。所以這些地方在這個時候，我們的打印機一定要放到通風的地方，有排風的地方，如果不需要的話集中管理，能集中管理，這樣的話，減少這種粉塵的揮發。
03:46
高巖
主任護師中國人民解放軍總醫院
2020-02-26 1978次
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疫情期間外出后怎么防護我們家庭的這個外出，回來以后我們的衣物怎么辦，因為經常有的人出去以后，現在我們減少外出了，但是有的時候必須也要去，去了以后盡量不要跟別人有接觸。關鍵是有的情況下，你坐地鐵，那你就別去像以前一樣靠著那個欄桿怎么樣。那么多的人，那你就不要往人多的地方擠。第二方面，最重要的就是去醫院，去醫院了以后，你不得不去發熱門診，家里有發熱，他要排查，有椅子的話，如果說可能的話，你盡量不要坐。如果你坐了，包括你接觸了以后，回來以后，我覺得從心理上，還從你的這個感覺，我覺得如果回來以后，盡量把外出衣洗了。洗的時候，如果家里沒有加熱這種功能的洗衣機，那就用我們的熱水洗了就行了，因為56度30分鐘就完全可以了。第二個方面，就是用清洗劑，不要拿消毒劑，衣服都拿清潔劑就可以了，沒有問題。還有的人就是，如果說你經常外面，出去怎么辦，家里外面有壁櫥，走廊有壁櫥，臨時在走廊里，你家走廊可以掛一個掛鉤，把衣服呢，不要污染面朝外，污染面朝里，把清潔面朝外，這樣讓它自然通風或陽臺上晾上，都可以的。我覺得這樣的話，從我們這樣做，當然一定要做好手衛生，你從外面回來，換好了以后，一定要洗手，把手消毒做好，這樣減少你這雙手，不要從外帶到內，成為一個傳播的媒介。
01:58
高巖
主任護師中國人民解放軍總醫院
2020-02-26 2298次
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如何面對遺精男孩因第一次遺精會出現情緒上不穩定的狀況，表現為緊張，羞澀，困惑和恐懼等復雜情感，個別人甚至完全不知道該怎么處理，因此父母們也要像為女兒初潮做好準備一樣，幫青少年度過成年的第一道關。正常情況下，男性第一次遺精的精液量會比多次遺精后的量多，呈灰白色和淺黃色的混濁黏液狀，有麝香味或生石灰味，并伴有強烈的遺精管道節律收縮和快感。青少年面對第一次遺精可能會產生恐慌，父親應該告訴他們這種情況并不需要特殊處理，簡單用衛生紙清除排出物，清潔局部皮膚就夠了。不過由于已經往往發生在膀胱充盈狀態下，所以最好提醒青少年清晨及時排尿，以沖洗尿道內的殘余精液，清潔生殖道，避免感染。初次遺精后，父母還要孩子避免穿緊身內褲，避免睡覺時下半身太暖和，否則會陰生殖器持久受熱充血而多次遺精，如果孩子生殖器官存在炎癥，如包皮炎要及時治療，避免炎癥誘發，頻繁遺精。語音時長 1:38”
楊智駿
主治醫師銅陵市中醫院
2018-11-19 3548次
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冠狀肺炎疫情個人防護措施針對新型冠狀病毒肺炎，我們大家一定要做好個人防護，盡量不出門，不要去到空間相對封閉、空氣相對不流通、人員密集的公共場所。不要去到疫情比較嚴重的地區。不要密切接觸有咳嗽、發熱等呼吸道癥狀的人群。如果必須外出時，一定要正確佩戴好口罩，做好個人的手衛生。居家時要進行合理的飲食，合理的鍛煉。勤開窗，常通風，做好個人手衛生，勤洗手，正確洗手。不要緊張，保證充足的睡眠，以增強自身的抵抗力。語音時長 01:15”
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-03-08 1536次
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如何預防疫情病情分析：針對新型冠狀病毒感染疫情，預防是要加強個人防護，減少外出，不要聚集，出門一定要正確佩戴醫用外科口罩或者N95口罩。注意衛生，勤洗手。家里要勤開窗通風，定期消毒。在公共場所不要隨意觸摸公共物品，最好戴手套或用酒精擦拭消毒。意見建議：不吃野味，飲食要健康，食物要烹飪熟再吃，多喝水。保持良好心情，不過度勞累，不熬夜。適當增加運動，提高機體抵抗力。
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-21 2501次
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如何選購醫用防護口罩病情分析：首先要去正規醫院或者藥店購買醫用防護口罩，購買的口罩外包裝必須是完好無損的，可以登錄國家食品藥品安全管理局網站，來查詢防護口罩的真偽。意見建議：佩戴口罩之前也需要洗干凈雙手，不同口罩佩戴的時間是不一樣的，比如N95口罩一般連續配戴的時間不建議超過六個小時，口罩在使用的過程當中，如果發生了污染，變形，破損的情況，要及時的進行更換。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-18 1501次
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新型冠狀病毒疫情防護注意事項疫情防護注意事項首先是要發現傳染源，新型冠狀病毒感染者是重要的傳染源，此類患者一定要早期發現、早期予以隔離的治療。對于有流行病學史的人員要加強篩查，通常需要隔離兩周，同時予以新型冠狀病毒核酸和抗體的檢測。對于近期國外疫情的爆發此時要加強防控境外輸入病例，對于來自疫區國家的人員，也需要常規進行隔離兩周
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-12-20 675次
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長期慢性咽炎如何防護慢性咽炎，作為一種常見的慢性疾病，其防護尤為重要。以下是關于長期慢性咽炎日常防護的幾點建議。1、保持水分充足：多喝水有助于保持咽部濕潤，減少因干燥引起的刺激。2、合理使用嗓音：避免長時間大聲講話或唱歌，給嗓子充分的休息時間。3、調整飲食習慣
路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2024-07-31 0次
