高脂血癥是引起心腦血管疾病的重要危險因素。因?yàn)殚L期血脂升高,誘發(fā)的脂代謝紊亂,容易在血管形成動脈粥樣硬化,時間久了就會引起心腦血管疾病。同時,高脂血癥還容易伴發(fā)糖尿病,高血壓,高尿酸等多種代謝性的疾病。
所以,高脂血癥一定要引起我們足夠的重視。發(fā)現(xiàn)血脂升高以后,一定要改變不良的生活習(xí)慣,特別是高熱量,高脂肪和高糖的飲食。同時,要限制吸煙飲酒,配合有氧運(yùn)動,消耗多余的熱量,嚴(yán)格地控制體重,肥胖和超重。
高脂血癥是引起心腦血管疾病的重要危險因素。因?yàn)殚L期血脂升高,誘發(fā)的脂代謝紊亂,容易在血管形成動脈粥樣硬化,時間久了就會引起心腦血管疾病。同時,高脂血癥還容易伴發(fā)糖尿病,高血壓,高尿酸等多種代謝性的疾病。
所以,高脂血癥一定要引起我們足夠的重視。發(fā)現(xiàn)血脂升高以后,一定要改變不良的生活習(xí)慣,特別是高熱量,高脂肪和高糖的飲食。同時,要限制吸煙飲酒,配合有氧運(yùn)動,消耗多余的熱量,嚴(yán)格地控制體重,肥胖和超重。
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