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• 吃葡萄干對人體有什么好處

  吃葡萄干有四大好處：①促進消化的作用，葡萄干中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維，還能吸附腸道壁的毒素，促進排毒。②防癌；葡萄干有防癌效果，其中的白黎盧醇，可有效防止細胞癌變或抑制惡性腫瘤的增。③補血補氣；葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄干還含有多種礦物質(zhì)、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。④對心臟好；葡萄干內(nèi)含大量葡萄糖，對心肌有營養(yǎng)作用，有助于冠心病患者的康復。

  

  01:34
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-31 101559次

• 葡萄干可以減肥嗎

  葡萄干是不可以用來作為減肥食品的。肥胖最主要的原因是攝入了過多的熱量，長期大劑量的攝入過多的熱量，產(chǎn)生脂肪的堆積，從而引起身體肥胖。而減肥根本的方法就是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。葡萄干中還有大量的葡萄糖，在胰島素的作用下可以合成糖原，變成脂肪儲存于體內(nèi)，所以葡萄干盡量要少吃。同時也要配合一些低能量的食物，例如黃瓜、青菜等。要想減肥一定要注意飲食均衡，要避免吃一些甜食、甜點，比如餅干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米類的甜食，應該多食用一些蛋白質(zhì)、高纖維的食物，同時要科學的運動來幫助減體重，跑步、游泳等都是減肥最好的方法。

  

  01:37
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-18 4251次

• 吃葡萄干會發(fā)胖嗎
  如果進食過量的任何食物都會導致身體的發(fā)胖，因為能食用的食物，無論是碳水化合物、脂肪、還是蛋白質(zhì)，都可能導致身體，糖或者是直接式脂肪的儲存，使身體或者體重增加。葡萄干是一種碳水化合物，含糖量較高，如果大量的食用也會導致身體的發(fā)胖，尤其是血糖偏高或者已經(jīng)有糖尿病的患者，應該注意避免食用過多的葡萄干，或者果干等食物。
  語音時長 1:06”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 30934次

• 高血壓葡萄干吃嗎
  首先，對于高血壓的患者是可以吃葡萄干的，因為葡萄干里面雖然含有少量的糖分，但是對于血壓的影響是很少的，所以說可以多吃一些。但是，對于血糖高的人是不應該吃的，平時高血壓的患者建議平時是低鹽、低脂的飲食。對于糖類的食物沒有太大的一些要求，平時注意低鹽、低脂飲食，不要攝入一些特別油膩的食物，平時像蘋果、柚子、香蕉還有火龍果，那么這些水果都可以多吃一些的。同時，高血壓的患者還建議多吃一些水果和蔬菜，像蔬菜里面的芹菜、橄欖還有大白菜都具有降低血壓的一個效果。不建議烹飪的時候放太多油，可以進行熱水焯后，涼拌吃，對于高血壓的效果就更好了。
  語音時長 1:15”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-29 18227次

• 吃葡萄干對肝癌患者有什么影響
  病情分析：通常情況下吃葡萄干對肝癌患者是有益的，沒什么影響。因為葡萄干中含有一種抗癌微量元素，可以防止癌細胞擴散。另外葡萄具有抗毒殺菌的功效，能與病毒和細菌中的蛋白質(zhì)化合，可使肝癌失去傳染的能力。意見建議：建議肝癌的患者應去正規(guī)的醫(yī)院積極的進行治療，患者在平時應放寬心態(tài)，積極樂觀，不要急躁。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-24 1403次

• 吃葡萄干對人體有什么好處
  病情分析：吃葡萄干對人體有一定的好處，葡萄干含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，而且含有豐富的果糖葡萄糖，能夠提供給人體豐富的營養(yǎng)和能量需求，提高免疫力，提高體質(zhì)，而且還含有很多的膳食纖維，能夠增強胃腸道蠕動，軟化大便，促進排便，防止便秘。意見建議：飲食清淡，營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激，過于堅硬過于滾燙的食物，保證充足良好的睡眠狀態(tài)，不要熬夜酗酒，適當?shù)倪\動健身，增強體質(zhì)。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-12-08 1801次

• 吃葡萄干有什么好處
  吃葡萄干有補充能量、改善便秘、改善貧血等好處。葡萄干是一種常見的健康食品，為各種葡萄的果實經(jīng)日光曬干或陰影下晾干的果實。葡萄干肉軟清甜，營養(yǎng)豐富，經(jīng)過脫水后，營養(yǎng)成分被濃縮，一般就算吃很少的量，也可以充分地吸收花色素等有效成分，具有補充能量、改善便秘等功效。葡萄干的營養(yǎng)比較豐富，經(jīng)常吃葡萄干可以改善
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-19 2251次

• 吃葡萄干對腎有好處嗎
  葡萄干作為一種廣受歡迎的干果，不僅口感獨特，而且富含多種營養(yǎng)成分。對于腎臟健康，葡萄干確實表現(xiàn)出一定的益處，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：葡萄干具有滋補肝腎的作用。它含有的多種營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素和微量元素，可以幫助改善肝腎功能，對于部分肝腎功能不
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-21 0次