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• 消化不良怎么調理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調理比較好呢？首先可以通過飲食來調節，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良多發，屬中醫的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。

  

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  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 22775次

• 寶寶消化不良怎么調理

  寶寶一旦吃的不合適，就容易造成肚子不舒服，看到這種情況，家長們就立馬給孩子揉肚子。不光是小孩，大人不消化也會第一時間想著揉揉肚子。但是其實大人小孩是要分別對待的。寶寶脾胃弱，消化功能差，尤其是嬰幼兒胃腸還沒有發育完善，所以常常會出現消化不良的情況，揉肚子是只治標不治本，因此寶寶消化不良時要從本質上進行調理。第一，科學飲食，盡量清淡，多吃一些容易消化的食物，少吃油膩食物，要定時定量用餐，可以少食多餐。第二，中藥調理，可以在醫生的指導下使用中藥治療，比如說像四磨湯口服液，屬于復合型腸胃動力中成藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，幫助消化消除積食，同時可以改善小兒脾胃虛弱，脾失健運證引起的消化不良、積食等各種癥狀。第三，穴位按摩，揉肚子不是不可以的，但要講究穴位，這也正是中醫傳統療法的精髓所在，比如按摩按摩足三里、胃俞等健脾的穴位，幫助孩子調節脾胃運化功能，與用藥同步進行就屬于標本兼治了。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥

  

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  季之穎 主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-07-08 29743次

• 怎么調理消化不良
  調理消化不良主要可以通過以下幾個方法進行調理：第一，消化不良的患者要經常鍛煉身體，減少胃部的壓力，鍛煉能夠有助于促進消化和吸收，身體運動有助于減少很多的消化問題，不但可以改善肥胖的癥狀，還可以減少胃部的壓力，缺乏運動的患者，胃痛、腹瀉以及腸易激存在關聯的問題，壓力過大的時候，腹部供血減少，影響消化酶的正常分泌，消化過程減緩會導致燒心、脹氣、便秘的情況發生的。第二，可以通過細嚼慢咽的方法進行改善，咀嚼對于消化至關重要，咀嚼的動作不僅可以使食物嚼碎，更好的吸收，有助于向唾液腺、胃和小腸釋放出消化酶的信號。第三，切忌過量飲食，過量飲食會造成消化酶不夠用，導致胃酸分泌過量，引起反酸或消化不良的情況。
  語音時長 1:47”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 8078次

• 消化不良怎么調理
  消化不良的典型癥狀是上腹痛，腹脹，早飽，噯氣，食欲不振，惡心，嘔吐。首先很重要的一點就是飲食有規律，三餐按時吃飯。其次就是合理的飲食，怎么才能算合理飲食呢？合理飲食的前提是不能暴飲暴食，要保證每次吃飯都不要吃的太飽，七八分飽足矣。然后就是要注意飲食清淡點，不要吃過于油膩和難消化的食物。吃飽喝足了運動也很重要，飯后2小時可以適當的做做運動，如出去散散步，促進腸蠕動，有效的緩解腸胃的壓力從而促進消化。
  語音時長 1:11”
  何萍 主治醫師第四軍醫大學西京醫院

  2018-08-13 13059次

• 怎么調理消化不良
  消化不良是正常人都可能存在的毛病，一個人一生難免好幾次的消化不良，所以調理的一般來說都是正常的，當然不要去食用過于寒冷過于刺激，過于不易消化的食物。另外的話就是生活作息規律，早睡適當鍛煉，增強機體免疫力。
  鄒玲婷 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-23 3001次

• 兒童功能性消化不良怎么調理
  病情分析：兒童功能性消化不良是指患兒有持續存在或反復發作的腹脹、上腹痛、嘔吐、噯氣等不適癥狀，可以通過服用中成藥、促胃腸動力藥物等方法進行調理。臨床上常用的中成藥有厭食康顆粒，該藥物由廣山楂、小槐花、陳皮、麥芽等6味中藥材組成，其所含成分能增加胃中消化酶的分泌，并能增強酶的活性，有助于促進消化，還能消除腸內積氣，可以達到消食開胃、增進食欲的作用。此外，患兒還可以在服用上述藥物的同時，搭配促胃腸動力藥物，如多潘立酮片、鹽酸依托必利分散片等聯合治療，可以改善患兒出現的不適癥狀，不過需遵醫囑服用。意見建議：在服用上述藥物期間，家長應讓孩子養成少食多餐的習慣，盡量選擇清淡、易消化的食物，如奶類、新鮮的蔬菜水果以及魚肉等，且餐后適當的活動，有利于促使腸胃蠕動，幫助食物消化。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-01-17 2803次

• 兒童消化不良怎么調理
  兒童消化不良可以通過調整飲食、適量運動、腹部按摩、服用藥物、艾灸等方法調理，通過規范有效的調理，能夠改善病情。1、調整飲食：兒童消化不良考慮與飲食不當以及胃腸動力不足有關，患病之后會出現腹脹、惡心、嘔吐，便秘的癥狀。在此期間應調整飲食習慣，需要吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、蘋果、香蕉、青菜等，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-08-09 0次

• 兒童積滯消化不良怎么調理
  兒童積滯消化不良可以通過飲食調理、增加運動、按摩腹部、中醫針灸、使用藥物等方式調理。1、飲食調理：在飲食方面可以多吃一些含膳食纖維豐富的食物，比如香蕉、火龍果、芹菜等，有助于加快腸胃蠕動，促進消化。2、增加運動：比如跑步、游泳、踢球等，這些運動也有助于刺激腸胃蠕動，加快機體的新陳代謝，在一定程度上也
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-08-09 0次